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竹子心競走日記
內容主要是記述有關競走以及佛學、道場的事。
右圖上是我於2007年4月15日參加地鐵競步賽得獎上台拍照(照片不知道是誰拍的)
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暱稱: 竹子心
性別: 男
國家: 香港
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2006 年 12 月 28 日  星期四   晴天


星期三競步練習~斧山道運動場

今早一開電腦就立即中兩個病毒,一個修復了,另一個不能修復,又不能刪除,以致畫面一直顯示中毒告示,之後要去到安全模式處理才可以解決。

前晚台灣那場地震除了對香港做成少量影響外,原來還影響到海底的電纜,這些包括了國際漫遊、電訊盈科、寬頻等,聽電台及新聞說要一星期時間搶修,故此這段時間只有香港的網站不受影響,其他都會不能連線或者速度緩慢。
我昨天就是如此,早上還好好的,到了下午很多網站都去不到,包括雅虎,只有幾個常去的香港論壇還可以進入,但速度好慢,而這個blog還可以入到。

昨晚如常去運動場,跑圈、熱身這些習慣動作照做,之後就去後巷練習,出來後就慢慢走,今次不見那位競走姿勢怪怪的阿叔在跑步,但仍然見到另一位阿伯在競走,好慢地走,然後又見到另一位阿叔,他就沒有競走,不過我們交談了一會。

去到7時25分,竟然見到兩位僧人走入運動場,然後走到小型足球場看踢足球,該兩位出家人一直看了很久才慢慢沿路離開,我想可能因為晚上還有志蓮的水陸法會,而現在又有時間,就過來休息一會吧?因為我從沒見過的。

昨晚反而見不到每晚都出現的阿叔,去到後來才見到跳舞皇后及玲姐,之後再見到輕鬆教練、賓尼兔及大力金剛腿,他們只是在場內跑步,因為1月7日要參加跑步比賽,而賓尼兔的腳傷已經沒事。
之後我就加入他們,叫他們跑慢些,我就用競走姿勢追他們,大約每圈是2分30秒左右,走了4圈我就肚痛/腰痛,因為走得太快了,要跟著跑的人走路是很辛苦的,我自己練習都沒有這麼快,於是休息一圈,然後再跟他們走多三圈,之後就正式完結,然後熱身,就離開。

刊登時間︰2006-12-28 09:08 AM  [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]



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