今日一起身好像無咩事甘...不過一起身就開始暈啦...個頭好重啊...睡係度就吾覺得累ge...不過一起身就出事lo..起身一對住部電腦就更加吾得啦...之後見阿媽整左個雞蛋幫我...之後就精神左好多啦...仲可以打機^^..本身同人去剪頭髮...不過無端端話吾去啦wor...之後話去買衫....她仲要指定店買tim...搞到要去西九龍買lo...我地話係地鐵站度等...我去到都吾洗4個字...覺得自已好勁tim...去到她仲未到啊...之後我地去到啦...無咩好玩...不過我地次次出街都好好笑ga...不過吾知有咩好笑lo...吾記得啦...總知就一邊行一邊笑啦...行左好耐...她阿媽話我地都吾係買野ge...掛住傾...跟著就上最高果層看下啦...本身想去打機室ge...行到門口見到有人打架..我就拉左袁袁出來...因為我怕她媽會留下一個壞印象...跟著以後都吾比我地來啊...我甘都想到..係咪好醒目呢^^...跟著我地叫開左她媽...自已去玩...點知係打機室果度見到大家..唉...好彩d人打完姐...吾係我地就玩完啦...跟著就散左啦...吾多識路返去..係塘尾道見到好多人啊..所以咪打陣籃球lo...間衫太大啦...吾係甘方邊甘lo...不過我覺得我d籃球好想進步左wor同他們比較^^...
袁袁留意:(請相信我)
對一眾人士而言,最令人沮喪的事,莫過於面龐漲卜卜。一輪瘦身後,身軀是纖瘦了,但臉蛋卻不見「清瘦」。其實,面形是天生的,就算努力keep fit,面龐也難以瘦下來。不過,努力做臉部肌肉運動,或許對改善面形有些幫助。
想瘦臉,以下方法不可不知﹕
(1)飲食法﹕睡前三小時內避免喝大量水,因多喝會令面龐在第二天出現水腫。
(2)表情法﹕睡前對鏡做各種表情三至五分鐘。
(3)運動法﹕第一招,國語A、E、O、AI、OR,張大嘴巴做以上發音動作,極有效﹔第二招,每天快速抬高下巴五至十次,令臉下部收緊。
(4)按穴法﹕用指頭按壓耳朵根部與臉頰骨交界處,按三十秒後放鬆,然後再按﹔每天重複三次。 |