今日好正

有2個老師無反

4堂都唔洗上

訓教............

放左學就去跳繩

一去到玩多重

玩到8點到就去左跑街

跑到好攰..

跟住就做體能..

再跳speed

攰....

fick double duch個陣我同陳言諾&劉浩男fick

男真係好勁

好大力=p

但係陳言諾又好細力><

攰.............