今日早上同中午飲咗shake,都係覺得肚餓,所以再沖多一杯飲,

其實我好想食其他嘢,但諗到減肥,就無再食,

其實我都幾忍得口,因為我平時好少食零食,keep fit 係女士的終身的工作,

就算老公唔出聲,都要檢討下,聽到有D媽媽生咗2個小朋友,已經肥肥哋,

唔減肥的藉口就係食少ｄ的話就無氣力湊仔，咪越食越多，

老公又唔出聲，咁咪唔減肥．

其實肥胖都會影響健康，好多人通常因肥胖健康出咗問題，先會減肥，

唉！！我阿爸咪就係咁先肯飲ＳＨＡＫＥ加其他產品去減肥囉！

有朋友知道我要減肥，就問：妳好肥咩！我咪早肥過妳，個肚腩好似人哋生完ｂｂ咁！

佢又話：坐的時候要直ｄ，個肚腩會無咁勁．我都有ｄ認同．