實行改革既第二日..

有乖乖做 mask..食左兩種蔬果...未做運動 (因為呢邊天氣開始凍同落雨無得出去散步做戶外運動)..已經0係網上訂左 yoga mat..貨到既時候就係我0係屋企閉關練功既時候啦~ 哼哼          算早左訓...十二點半...好過之前既三點

至於睇書...之前都睇左三本書...仲有九本未睇...琴日睇左其中一本既一半...實在太難...睇唔明...睇睇下直情訓左...(唔可以咁容易就俾懶惰同睡魔擊敗既).....唔明就睇到明....YEAH!!      有一本叫石油效應.....睇第一二頁內容已經無興趣...不過買左兩年再唔睇就out 架啦

外語呢...哈哈哈...都有既..發現有唔明既音標...已經立刻去查正確發音....繼續努力~~~

 

聽日第一日返工...都有少少緊張..希望慢慢適應

攪左咁多野出黎...有D驚淨係我一個人變...如果DAVID 無跟住步伐...就大件事...唔多唔少心裡面有D矛盾...改唔改好呢?

萬一大件事...加入單身行列...重新黎過....重新識過一個人....重新去鐘意....重新去愛.....諗起都會覺得 TIRED    

拍左六年拖...驚覺有少少悶...可能大家都係悶蛋...拍拖既節目就係行街睇戲食飯...渣車出去影相..打羽毛球..打GOLF...見到MELODY 同 JULIUS 下年二月結婚....堂妹下年九月結婚....唔知點解自己一D 都唔羨慕...諗起就驚 

無論我同佢既關係點樣都好...點都要兩個心理準備 2 RESULTS

 

哈哈哈哈...搞笑...突然間咁嚴肅去諗呢D問題都有既....

轉話題好D...

0係網上搵到有段訪問明道既片..三立電視入面 "封面人物" 唔錯....記低佢先

[9.5.04 封面人物] 明道 Cover People - Ming Dao (Part 1 of 6)
http://www.youtube.com/watch?v=krneVY-NFOg&search=%E6%98%8E%E9%81%93

[9.5.04 封面人物] 明道 Cover People - Ming Dao (Part 2 of 6)
http://www.youtube.com/watch?v=lmbaZH_nBdg&search=%E6%98%8E%E9%81%93

[9.5.04 封面人物] 明道 Cover People - Ming Dao (Part 3 of 6)
http://www.youtube.com/watch?v=JL0GSuzIbF0&search=%E6%98%8E%E9%81%93

[9.5.04 封面人物] 明道 Cover People - Ming Dao (Part 4 of 6)
http://www.youtube.com/watch?v=_tvkHiVRHFQ&search=%E6%98%8E%E9%81%93

[9.5.04 封面人物] 明道 Cover People - Ming Dao (Part 5 of 6)
http://www.youtube.com/watch?v=1Fpa7lgrN-g&search=%E6%98%8E%E9%81%93

[9.5.04 封面人物] 明道 Cover People - Ming Dao (Part 6 of 6)
http://www.youtube.com/watch?v=7hekGLSHvAc&search=%E6%98%8E%E9%81%93

 

 

 

 

琴晚臨訓既時候同阿倫傾過計

佢一而再..再而三咁提我個年齡...話我諗法仲好細路女...要大個架啦

話呢個年紀既單身女仔已經開始諗結婚...驚無人要...so on

攪到我好down 添

唔提我...自己都諗唔起自己幾多歲...仍然以為係年年廿二歲

係既...諗番...呢個年紀既女仔好可能已經有d 成就

反觀自己就乜都未有...仲係一張白紙

食, 用, 住都係父母既....唉~

係唔鐘意阿倫咁講.........不過

佢都係有果句講果句

更加應該要振作!!!!! 

加油哦!!!!!

於是...我就囉起左一張紙同d顏色筆列左幾點提醒自己

大注意!!!!

 * 勤保養 - Mask per week

                 3 vege per day

                 3 exercise per week

                 12:00 前一定要訓

 

  * 勤進修 - 每月要看完一本書

                  多練習外語 :  國語

                                      日語

 

  * 應用則用, 不浪費

    琴晚夜左訓..訓到半路..大概係四點幾突然出面好大聲好嘈

    原來係落雹..再加埋d好似香港十號風球既風..感覺好似天跌落黎咁

    好得人驚

    今朝早十點幾見到出面d花曹有好多灰色野係..諗住出去睇下..當後園門一打開..

    俾呢個情景嚇親...可能其他人會覺得我第驚小怪...未見過咩?

    我當然見過雪..但係唔係咁大粒..auckland 從來都唔落雪...有試過落雹..只係好少數量

    今次係好厚..用腳踩上去好有雪地feel

    以我既觀察..到下午四點呢一d 雹先溶晒...好怪

轉自明道一族,,,,''作者：li_jing1

無意中看了王子變青蛙，本來沒抱多少興趣，現在卻猶如撿到珍寶。我從小是個電視 迷，看了不少片子。記得九十年代初面臨高考時，仍然深夜流連在錄象廳（那時可沒現在這樣好的條件，VCD都還沒出來，我最大的夢想是擁有一台錄象機）。那 時我覺得梁朝偉的演技就很好，在俠客行裡一人演兩角，性格反差很大。如今再看明道，訝異25歲的他竟然可以達到這樣的高度，比梁朝偉何止技高一籌！下面談 談我認為最經典的幾場戲。

玫瑰之爭—傲慢自信的均昊
這場戲發生在均昊訂婚之前的玫瑰花壇前。自信的微笑，挑釁的語調，用玫瑰花梗點著子騫的傲慢舉動，慢慢一閉眼洋洋得意甩頭離去的自信神情，無不讓人感受到 均昊的盛氣凌人。誠然現實生活中這樣的人一定不讓人喜歡，但明道恰到好處的表演卻叫人對這樣的均昊也討厭不起來，反到禁不住有點欣賞。演技打分：95分。

均昊VS張明寒Part1—強勢霸道的均昊
這是均昊與張明寒的第一次正面對峙。張明寒自以為抓住均昊把柄，洋洋得意地跑來質問，卻遭到均昊不屑一顧的嘲諷，以壓倒的氣勢將張明寒趕走。這時感覺均昊就象是神（想起海邊表白….）。明道的一舉手，一投足，都將均昊的強勢霸道表現得淋漓盡致，演技打分：90分。

指導觀美—可愛的茼蒿
茼蒿第一次指導觀美時，眾人激他拿出一個改善觀美的辦法，他瞪大眼睛沉思了幾秒鐘，忽然一甩頭，立刻計上心來，那神態可愛極了；第二次指導觀美時，茼蒿又 表現出均昊的氣質，不露聲色地責備鳳嬌姨，不卑不亢地輓留客人，大氣十足。第一次發現原來人穿上這樣的破爛衣服也可以如此氣度雍容，猶如明珠美玉，自然生 輝。演技打分：90分。

舞會救美—光芒四射的茼蒿
這是茼蒿最光芒四射的時刻。茼蒿式的單均昊，從容的步伐，自信的眼神，他從人群中走來，就象墜落在凡間的天使，所有的人在一剎那間渺微如塵土。無法不在此 刻淪陷，不是下一秒，就在這一秒！氣質高貴，卻不疏離；舉止優雅，卻不傲慢；笑容燦爛，讓人如沐春風。你是童話裡的王子嗎？你怎麼可以擁有如此迷人的氣 質！即使你的生命這樣短暫，但我曾經看到過此刻你的輝煌，那麼，可以沒有遺憾了。演技打分：100分。

茼蒿回家—傷痛欲絕的茼蒿
一直知道茼蒿是個深情的人，卻不想深情如斯。決絕地出門而去，滿世界彷徨地尋找，帶著哭腔的呼喊，車窗外含淚的凝視，不捨的追逐，傷心哽咽的爭執，明道讓 我們看到了一個傷痛欲絕的茼蒿。此刻有一種感覺，深情已難以形容他，痴情亦不足以形容，因為茼蒿的整個世界，唯有天瑜一人而已！有不少人一直希望均昊能恢 復茼蒿的記憶，其實可以不必。他就象一個純情天使，只存在於夢中，而不是這紛繁俗世裡。演技打分：100分。

晚餐爭執—冷酷的均昊
這是均昊剛恢復記憶後在晚餐上與子騫發生的一場爭執。記得明道在綜藝節目裡提到這集有場戲，他和紹偉演完之後都控制不住地哭了，應該是指這場戲。這場戲 中，失去父親的悲痛沉澱在均昊心頭，乍聞童花順事件，含淚的雙眸冰一樣冷洌，劍一樣凌厲，從隱忍的憤怒到火山爆發，再到調整情緒撫慰母親，明道的表演一氣 呵成，極富感染力，讓人有種震懾的感覺。好一個冷酷的單均昊！明道，你怎麼可以這樣強？！我從未見過這般好的演技，甚至不能想象，而你，卻做到了！從此我 對明道由單純的喜歡開始轉變，對好友提到明道時，不再說他是如何的帥氣，而說：他是象大海一樣深邃的人，我看不透他（因為不知道他還可以創造多少奇跡）， 卻深深仰慕他。演技打分：100分。

十秒真愛—迷惑的均昊
均昊對天瑜重新產生感情，是經過一系列事件的積累，但其中起關鍵作用的，應該是十秒鐘的真愛擁抱。在這之前，均昊已經不排斥天瑜，還對她有些許的好感，所 以才會答應當一回茼蒿。當天瑜抱住他時，他應該是有強烈感覺的，但理智卻與自己的心掙扎。明道用不由自主卻又有點猶豫地回抱的舉動和閃爍不定的眼神來表現 均昊內心的矛盾。應該說經過這個事件，均昊的心發生了質的變化，才有後來他開始魂不守舍的表現。葉天瑜還真是鬼精靈，設計這麼個局讓均昊一頭栽進去，我們 那個對愛情還處於初級階段的總經理，哪裡經得起這般誘惑？演技打分：90分。

代班事件—壓抑的均昊
均昊看到代班女傭竟然是天瑜時，其實有說不出的喜悅，表情雖是冷冷的，但對天瑜的莽撞行為（掀開被子讓他曝光，甚至不小心倒在他腿上）表現出前所未有的寬 容，換了別人，一向待人嚴苛的總經理還不跳起來？一句“你在幹嘛”，有說不出的曖昧。天瑜的廚藝奇差和強詞奪理也讓均昊發不出火來，反而決定陪她去買蔥。 仍然板著一張臉，卻幾乎無法控制地表現出明顯的關懷和醋意，壓抑的均昊讓人好氣又好笑。演技打分：90分。

別墅表白—天真的均昊
大多數人覺得這一段表白台詞很爛，明道也遊歷在角色之外。我的看法相反：這才是單均昊嘛，如果一上來就極深情狀，哪裡是他的style？均昊的第一次表 白，有點強勢，也還算真誠，特別是眼裡的柔情，完全可以接受。帶點強勢是因為均昊對這次表白信心滿滿的緣故，他以為天瑜一定手到擒來，在愛情面前，過於天 真。而天瑜的斷然拒絕，特別是均昊潛入水底尋找真愛戒指後又浮出水面時，天瑜已悄然離去的事實，使均昊的信心降到谷底。有人認為，均昊表白之後，立刻有在 天瑜面前矮了一截的感覺。同感。在這之前，均昊看見天瑜跟子騫在一起，都是吃醋嫉妒的感覺，這之後就變成傷心無奈了。明道的表演很準確。演技打分：90分。

海邊表白—戰戰兢兢的均昊
有研究表明，戀愛中的人其實處於病態，也就是一種非正常狀態。在這種狀態下，人常常會做出一些匪夷所思的事來。在遭受第一次表白的嚴重挫折後，均昊的自信 早不知丟到那裡去了，他開始患得患失，這才有了這場沉痛的海邊表白。淚水幾乎要奪眶而出，眼神幾乎是哀求的，在愛情面前，均昊變得如此卑微。有人認為這裡 演得不到位：這還是那個強勢的均昊嗎？連茼蒿都沒這樣子過！其實他們雖然是同一個人，卻有完全不同的處境：茼蒿愛得無牽無掛，義無反顧，均昊卻愛得小心翼 翼，戰戰兢兢。均昊還是原來的均昊（從對待林董的態度可以看出），但他不是神，只是一個人，而且骨子裡是個那麼深情的人，就讓這樣強勢的他，在愛情面前卑 微一次，在愛人面前軟弱一回吧。其實這不正是大家以前所期望的嗎？也讓我們不可一世的單總，稍微嘗一下愛而不可得的滋味。明道對均昊的心理把握得非常準 確，表演感人至深，演技打分：95分。

天台表白—離別的均昊
這是一個甜蜜而哀傷的離別。沒有別墅表白的調侃語調，沒有海邊表白的戰戰兢兢，有的只是濃得化不開的柔情。笑著撫慰愛人，說盡一生的甜言迷語，讓她在懷中 安然睡去，然後才讓哀傷的淚水慢慢涌上來，就象海水涌向沙灘。黯然銷魂者，唯別而已矣。明道對細節的把握非常獨到，氣氛的營造十分精心，演技打分：95分。

大買場談女友—相思的均昊
這一刻，他是真正的王子。歷經人生磨礪，均昊沒有了以往的鋒芒畢露，他變得象大地一樣厚重與沉默，卻忍不住在流星雨的夜裡，帶著微笑，用看似平靜的語調回 憶他的愛人，只是不知不覺間，淚水卻溢滿眼眶。這是真正的貴族，哪怕被流放到西伯利亞，心中也會有精神的力量！李商隱說：直道相思了無益，未妨惆悵是清 狂。明明知道這一場苦苦的相思終究是沒有結局，而你寧願終生惆悵，也不追悔，就讓別人去肆意嘲笑你的痴狂吧！明道收放自如的演繹讓這場戲感人至極，即使歷 經三十年的滄桑，在風雨如晦的人生路上，我們已熱血流盡，卻仍在此刻被深深感動著：因為在這靜靜的夜裡，可以聽到你帶著笑，帶著淚，淡淡述說一個童話裡的 愛情故事。那漫天墜落的流星雨，可是你相思的淚？如果有一滴可以落在天瑜心中，她一定能感受到你瀚海一般的深情。本來竊以為均昊與天瑜真的不是很配，差距 太大：一個博學多才，絕頂聰明，一個錯別字連篇，開口就漏餡；一個舉止優雅，氣質高貴，一個行動浮躁，言語粗俗。雖然那的確是個可愛的女孩，但之前還是隱 隱覺得難以接受她與他的相配。然而在這一刻，我終於改變了觀點，因為沒有理由不喜歡和接受這樣優秀的他所深愛的人。演技打分：98分。

非常同意筆者所描述..明道的演技真是超讚~

如果david 係咁就perfect 啦~~ 

前幾日開始煲"王子變青蛙"....男女主角甚至配角都唔吸引..唔知點解越睇就停唔到..攪到三日就煲晒

故事同一般既童話故事差唔多..點解咁吸引我呢?

諗左好耐.. .. ..

有兩個原因 : (1) 演員落力既配合  (2) 拍攝手法生動攪笑

可以突圍而出攻破左心目中既第一 "浪漫滿屋" , "冬季戀曲"

男主角明道不嬲唔係我鐘意既類型..黑黑..感覺好土..估唔到宜家迷上左佢

又諗左好耐.. .. ..

原本唔識佢....睇左二十集....感受到佢所發出黎既光芒.....唔知係好有深度定係feel 到佢好用功

因此自己變左個----前所未有既瘋狂粉絲去搵關於佢既消息資料等等

原來佢出身於窮等既菜市場家庭..細個既時候有小兒麻痺症要用鐵架黎行路...為左克服種種既不幸...佢好努力練好身體...努力讀書考入左師範大學...後來有機會入娛樂圈....主持 "冒險王"...因從未出過國..每次出trip 之前...他一定熟讀當地有關資料以增加說服力

真係好佩服明道既毅力..不屈不朽既精神....因為自己既出生...要比其他人更加努力

我地呢d身在福中不知福...養到又肥又懶

劇入面經典句子:

緊要關頭不放棄
絕望就會變成希望

在面對敵人時
不管你有沒有信心
都不能露出膽怯
相反的
你要想像自己君臨天下
他看過來
你要更具氣勢的面對
讓對方語塞.

你有沒有聽說過，十分鐘可以完成的事情，
如果你兩分鐘做完，你就擁有別人五倍的人生!

我討厭你影響我的心跳, 進入我的視線裡, 妨礙我的思想

1.有時候，口頭的遺忘是心裡的等待
2.勤奮的手跟鑽石一樣值得珍惜
3.誠實的面對自己的謊言，才是真正的解決方法。

道歉又不是壞事情，勇於認錯的人更有領袖魅力。

真係要好好學習