星期日冇去比賽~!!!   因為琴日要考試..so留係home 溫書!!!! 其實只係藉口..我點會咁乖女溫丫!!! 係因為唔想去......  去黎都唔知仲咩!!! 淨係知....又會落雨..一落雨就冇得比滑板..so 唔想去!!!! 好憎落雨 = =!!!!

哈哈哈~!! 細佬話黎澤榮搵我..多謝你仲記得我喇~!!哈哈哈~!!!  = = 我細佬叫瑋  不是樂...唔知佢個名..你就用我個名..叫佢..你係味傻傻地嫁...過份!!! =P

我記得...星期6//// 我AR 媽同我細佬講..有邊個邊個係度..佢講左某某個名...哈哈哈...好似唔知點咁!! 痛???? 想起想起

星期一 ........見到份野...想死.......唔多識做..950 放監...走人....終於考完..哈哈哈哈~!! 開心爆~!!!!之後人地放學..我返去學校問AR SIR 拎返張野..仲有緊係搵我既好哥哥LA~!!^^嘿嘿~!! 係學校留到4:35到...肥洋終於留完堂!^^........係3:30至4:35既時間..冇野做!!! 係度同AR哥佢扭1玩...哈哈哈~!! 哥哥!! 你算LA你唔夠我大力嫁LA~!!! 你唔我當流SIN 得架~!!哈哈哈~!!  我SWIM 左10年水LA..仲要人地手腳一齊用..我用手力SWIM 嫁..SO 大力過你...雖然你打開波..BUT 算LA你~!!! 哈哈哈

之後等埋肥洋就去BUY 野食...BUY 完..佢地去老地方..我返HOME^^!!

今日係咁打NDS ..哈哈哈~!!! 打到手指尾..好鬼痛~!!! 3:45分落左去搵蚊同茶瑜.去大活活!! 食野傾計．．．之後陪瑜去接ＡＲ　Ｂ！！　之後再陪蚊蚊ＢＵＹ　餸！！之後佢再陪我ＢＵＹ　野食．．再之後各自返歸！！！

今日又聽到佢個　名ＬＡ∼！！！　好痛呢．．．！！！

琴日ＡＲ哥佢勁問我我條仔我條仔．．我係咁話我冇同佢行．．．！！！　又話我ＭＳＮ　個名－．－　都係之前既事ＬＡ∼！！

係咁叫佢唔好問．．．佢又話關．．．．．．心！！！！！！　想死．．．好煩．．唔係話ＡＲ　哥煩．．係我一諗佢就好煩好亂好痛．．．真係好想．．當冇事發生過算∼！！！　　

#1  你的 HQ (快樂商數) 有多少？(還真準呢!!)

你的 HQ (快樂商數) 有多少？

IQ、EQ......各種商數指出你的心智與情緒指數，但妳可知道自己的HQ（Happinessquotient）
快樂商數有幾分？看起來樂觀且開心的人，到底內心是否也同樣充滿愉悅的因子，還是那
一切只是武裝保護色？

是什麼令妳不開心？

如果你的快樂指數不怎麼高，常常莫名其妙，就是開心不起來，抑或是感覺不開心，卻不
知道該如何解決？下面的心理測驗，能幫妳找出導致不快樂的最終成因，並有專家教妳如
何對症下藥一次解決它。

01.在朋友眼中，你屬於挑剔一族？
YES→前往Q2 NO→前往Q5

02.遇上失敗第一個念頭就是落跑？
YES→前往Q6 NO→前往Q3

03.是朋友的智囊軍師，有事總尋求你的建議？
YES→前往Q7 NO→前往Q4

04.覺得大部分的朋友，際遇都比你Lucky？
YES→前往Q8 NO→前往Q6

05.你認為自己的外在條件還算不錯？
YES→前往Q9 NO→前往Q6

06.你是外貌協會成員，長相不佳休想當你的入幕之賓？
YES→前往Q7 NO→前往Q10

07.只要一工作，就會忘記其他事物？
YES→前往Q10 NO→前往Q11

08.你懂得適時在辦公室裝死的哲學？
YES→前往Q11 NO→前往Q12

09.你是朋友的情緒垃圾桶？
YES→前往Q14 NO→前往Q13

10.公事上你絕對公私分明？
YES→前往Q14 NO→前往Q9

11.只要一外宿就常失眠？
YES→前往Q12 NO→前往Q15

12.對於境遇比你好的死黨，心裡會有點小不是滋味？
YES→前往Q15 NO→前往Q16

13.和人舌戰辯論是生活樂趣之一？
YES→前往Q18 NO→前往Q17

14.認為內八字比外八字看起來優雅？
YES→前往Q18 NO→前往Q15

15.你是生活資訊收集狂？
YES→前往Q19 NO→前往Q16

16.朋友不多卻都是可推心置腹的好友？
YES→前往Q19 NO→前往Q20

17.一餓，血糖降低就頭昏眼花
YES→前往Q21 NO→前往Q22

18.喜歡熱食勝過冷食？
YES→前往Q17 NO→前往Q23

19.常因心直口快而得罪人？
YES→前往Q23 NO→前往Q24

20.習慣外食鮮少自己煮飯
YES→前往Q19 NO→前往Q24

21.一天不看新聞或不上網就渾身不自在？
YES→前往Q25 NO→前往Q26

22.為了玩樂，熬夜不是問題
YES→前往Q26 NO→前往Q21

23.常看購物頻道，卻從未下手購買？
YES→前往Q27 NO→前往Q24

24.認為八卦雜誌還頗為好看？
YES→前往Q28 NO→前往Q26

25.假日只想賴在家休息補眠？
YES→前往Q26 NO→A型

26.極有長輩或小孩緣？
YES→C型 NO→B型

27.有機會你還想去唸書進修？
YES→D型 NO→C型

28.若沒有時間壓力，你會想搭那種交通工具去旅行？
搭火車→E型 搭飛機→前往Q27


 

B型　工作（Work）

工作，幾乎已經佔去妳所有的時間，不論是已經失業，擔憂找不到工作，還是於
職場上打滾，擔心工作表現不佳等，過份期望能受到他人的讚賞或器重，所以一
旦不順心或被裁員、減薪，便頓時失去對自我的信心，出現一振不起樣態，什麼
事情也無法讓妳再開心起來呢！

解決方案：儘管工作與財富的累積有著密不可分的關係，但是多數對於工作不開
心的原因，並非取決於薪水收入，而是能否從中得到成就感的滿足，張怡筠指出，
不管作什麼事情，成就感都能激發一個人向上且努力，能於其中找尋樂趣很重要，
另外，還需釐清職業並不能決定個人的價值與身份，常有人會以傳統階層的重要
性，作為評斷個人的唯一指標，為求有漂亮的工作經歷，反出現無法接受或熱愛
自己的情形，所以建議要嘗試培養你的休閒身份，開發不一樣的自己，學習喜愛
自己，這才是最該必修的快樂學分。

C型　家庭（Home）　

家庭是你的生活重心，若要妳在家庭與事業之間擇一，家庭絕對是優先選擇。與家
庭成員的關係，往往是你所有力量的來源，一旦出問題，便會立刻陷入愁雲慘霧，
且受影響程度也會較一般人來得多。

解決方案：家人間的親密關係是否良好，影響許多人快樂指數高低的主因，張怡筠
說，俗語說得好，家家有本難唸經，懂得珍惜與付出，是學習與家人和諧關係的重
點，尤其是否具有自我支持與調解情緒的能力，多是從小於家庭中養成，所以學習
感激，不但將有助於維繫家庭生活的愉悅度，還能強化對外界人事物的抗壓能力，
若遇爭執或被爸媽、另一半管束時，試著以第三者的角度，每天條列化寫下值得感
激或開心的事，不論是對家人、朋友，還是自己，在睡前重新看過妳寫下的事，練
習態度樂觀，一段時間之後，妳將會發現，當從不同角度來看待事情時，結果、快
樂的感受都將大不相同。

D型　愛情（Love）

職場上，妳是人人眼中幹練的女強人，可偏偏感情卻是你的死穴，雖然你有時也想當
個被好好寵愛的小女人，但能被你看上眼的男人少得可憐，或是妳愛的人總不懂得欣
賞妳。

解決方案：從古至今，相信沒有人不曾身受過感情的困擾，然而究竟該如何從感情的
牢籠中掙脫，讓它也能成為你快樂的來源？張怡筠建議，別無他法，唯有懂得喜歡自
己，因為通常感情出問題，不論原因是自己還是對方，只有清楚自己要什麼，充滿自
信有安全感的女人，才能夠充容不迫地解決，所以不妨靜下心，重新檢視問題關鍵，
甚至可利用角色扮演，以第三人的角度去觀察，將有助於瞭解事情本質，尋求理想的
解決之道。另外，學習愛情保鮮計畫，也是一個維繫感情的方式，每天三次，一次三
分鐘，以肢體表達、言語溝通，讓對方清楚知道你的關心，更是擁有長久愛情的好方
式。

E型　人際關係（Friendship）

以和為貴是你信奉的人生哲學，希望大家能夠和平相處，但若你在乎朋友的感受勝過於自己，那麼就會出現被惡人吃定，不時攻城掠地，逼得你很哀怨，又只能咬牙忍耐，時日一久會使你罹患重度內傷。

解決方案：很多時候，與朋友、同事、家人間互動關係得到的喜悅感，往往多過擁有百萬財富，張怡筠認為，沒有人可以獨自生活，且因每個人都有自由意識，千萬不要期待別人會如何改變，或是要掌控別人，就算妳能夠限制他的行為、時間，但也絕對無法改變他內心思想的運作，那麼究竟該如何進入一個團體，或者是結交真正的好朋友呢？方法很簡單，就是清楚自我揭露、傾訴與關心，首先對周圍朋友，產生極高的好奇心，然後將妳所認識的人，作小小的等級分類，找出與妳溝通較良好的對象，主動關心、傾訴，自然能提高和他人內心的共振，此外，練習自嘲的能力，別因過度在意別人的評價，而極度沒有安全感，勇於承認自己的缺點，甚至偶爾可無傷地開開自己的小玩笑，久而久之，妳會發現不一樣的自己，在人群中還能更開心、有自信。

#1  你係邊一種children

你係邊一種children

1. 妳經常是朋友訴苦的對象?
　a. YES →到第 4題
　 b. NO →到第2題
2. 妳羨慕哪一種女人?
　a. 擁有地位和成就的才女　→ 到第5題
　 b. 擁有幸福美滿家庭的女人　→到第 3題
3. 覺得自己很容易受到周遭的影響，容易變得沒有定見。
　a. YES →到第6題
　b. NO →到第 7題
4. 下面哪樣生日禮物妳最喜歡 ?
　a. 一雙當季流行的細跟高跟鞋 →到第8 題
　b. 動物圖案的拼圖 →到第 9題
5. 如果可以當媽媽，妳希望頭一胎會是 ?
　a. 男孩 →到第9題
　b. 女孩 →到第10題
6. 心中有什麼不愉快，通常睡一覺就會覺得好多了。
　a. YES →到第 10題
　b. NO →到第8題
7. 妳認為哪種女人算是了不起?
　 a. 老公移情別戀後，選擇帶著小孩離開獨自生活 → 到第8題
　 b. 愛人發生車禍下半身不遂，卻仍堅持愛對方一生 →到第11題
8. 下面哪個顏色妳比較不喜歡?
　 a. 大紅色　→到第12 題
　b. 鐵灰色　→到第9題
9. 妳覺得沈默寡言的人比較神祕性感?
　a. YES →到第 13題
　b. NO →到第10題
10. 受不了喜歡在大庭廣眾下卿卿我我的情侶。
　 a. YES →到第12題
　b. NO → 到第14題
11. 小孩子的想法，有些很有道理，並非全是胡扯。
　 a. YES →到第14題
　b. NO → 到第15題
12. 曾經有在公開場合過流過眼淚或表達過強烈情緒。
　 a. YES →到第13題
　b. NO → C
13. 妳覺得下面哪一種男生最討厭?
　a. 動不動就愛吃醋　→ 到第15題
　 b. 不肯表達情感 →B
14. 別人稱讚妳時候，妳多半覺得對方是在拍馬屁?
　a. YES →C
　b. NO →A
15. 只要是想得到的，都一定會到手。
　a. YES →A
　b. NO →B




A.童心指數 100 ％ 毫不掩飾的孩子氣

對人非常寬容的妳，經常願意傾聽別人的煩惱，並且給予意見。
妳的真誠最令人印象深刻。妳的思緒轉得很快，喜惡沒有一定，
不過不管反應如何，都會將自己的感受表達出來，一點也不懂得自我壓抑。
妳的童稚純真特質經常招來外界兩極化的反應。
不了解妳的人，可能會覺得妳喜歡裝可愛，故意以天真的特質去吸引他人的注意。 具有異性長輩緣，和妳的性格有相當大的關係。
眼見心動，想到什麼就馬上去做的妳，是個沒什麼心眼的行動派。
妳喜歡接觸新的事物，對於任何小孩子喜歡的東西都能接受。
就算年過三十，也時常和外甥或是自己小孩搶時下最流行的玩具。

B.童心指數 50％ 開朗率真的大孩子

個性大方的妳，有時候給人一種傻大姊的感覺。
妳有著清楚的目標和夢想，滿腦子想著未來和以後，
有時候會為了要得到自己想要的東西而變得孩子氣。
思緒天馬行空的妳，有時候會脫稿演出，
不是出現一些讓人感到啼笑皆非的言論動作，就是像個大孩子一樣鬧點小情緒。
在人際關係上，妳向來是主動且樂觀的，
因此妳的出現，經常能帶給他人希望和快樂。
對於本質上可愛或是有趣的人事物，妳都極感興趣。
不過在這種偶爾天真的特質中，妳仍不失一個身為成年女人應有的理性特質。
妳的童心通常只有在極度快樂或是不滿的狀況下才會展現出來。

C.童心指數 25 ％ 早熟的幹練現代女性

凡事以理性思考的妳，擅長在別人感情用事時冷眼旁觀，並提出客觀看法

掛掛5A  掛掛媽咪~!!  考好D AR你地咁多個!>3<!  朋友子一大堆就是5A  媽咪要生個肥肥白白健健康康既小妹妹俾我地玩~HEE!>3<!

我地5A既媽咪!

  || 愛死你||* AR!!

打了幾十個電話給你
說了幾百遍我好想你
你的錄音機已代替了你
我已經開始討厭自己
為什麼要那麼地愛你
明知道你對我毫不在意

朋友們都叫我離開你
我一直都不捨得放棄
誰愛誰多一點也沒關係

我看到你們抱在一起
我決定要把一切都忘記
我要離開你

請你離開我 不要再打給我
不要再對我說那是你遺憾的結果
請你離開我 不要再傷害我
現在開始要一個人生活

我不能釋懷你給我的那些傷害
飛過了時間的海忘不了你我多悲哀

|||*為什麼要那麼地愛你
     明知道你對我毫不在意

     朋友們都叫我離開你
     我一直都不捨得放棄
     誰愛誰多一點也沒關係*|||  

想對你說~!! 如果不愛我請你放開你那雙手~讓我飛讓我飛走~!!飛得自由~!!!沒有話題沒有什麼東西好說!只 得一幅很厚的wall  打不破也不會減只會增~!!  沒有話題的戀愛 只得我和空氣說話 我不要.!! 這樣不會長久很快分手!! 嗌交收場!