
我推廣的是身心靈健康,希望大家可以在這個充滿負能量的香港也可以身心平衡!
最近知道DETOX WATER很流行,於是我又自己試一試!上圖便是我的製成品!
什麼是DETOX WATER?
中文是排毒維他命水,做法非常簡單,只是把生果和香草加入水中,用破璃樽入住,放入雪櫃。
8個鐘之後就可以飲了!
除了好味,解暑之外,還可以排毒和美顏呢!
青瓜 + 檸檬 + 青檸 + 薄荷葉Detox water
青瓜係其中一種最多水分既蔬菜又有美容作用、加入水裡,其中的礦物質會溶係水入面。而青檸、檸檬、有豐富維生素C、當中果酸有助清潔腸胃既效果。但記住太酸會傷胃、適可宜止就可以了。夏日消暑呢個好適合!
用後感:
我覺得味道還可以,非常清新,對於不喜歡甜飲又不喜歡清水的朋友來說應該是一個好介紹!
由於只做了兩樽和同事分來飲,未知道成效!我會再試多幾次之後再UPDATE!
如果大家SEARCH DETOX WATER, 你會發現有些文章是反對DETOX WATER的, 因為對胃不太好,可能會傷胃。
但我個人認為,其實我們飲的其他飲品也不見得是健康和無害吧!
此外,其實樣樣也擔心,難怪會身體差!試下放下這些觀念,盡情享受所有的事物吧!
ENJOY SUMMER∼∼∼∼大家也來試試吧!!
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