E一年來
我地幾個都進唔少
由全港公開錦標賽[日光]
果岩岩開始玩
當然 係好垃圾啦 [一入青年軍冇耐就比賽 ]
俾 IVAN 將我地死操爛操
體能 身形 耐力 意志 上都慢慢改變
由我地一齊嬴第一個冠軍返黎
果次攞住獎影相 我都認唔住 笑了
因為 每次比賽前 我地都綀得好辛苦
E D 都值得 所有既事都有回報
之後再去澳門比賽
作為夜光賽一個試點
果次比完賽
凌晨2點幾先返到黎香港
8點再比賽......全港公開夜光龍
唔夠訓
搞到夜光賽唔多夠力
成隊人都係
但出場時 聽到一班師兄 師姐 大叫 ""加油""既聲音
所有野都唔重要了 [ 因為意志 ]
特別多謝果幾位 ""師姐""啦
果次真係一次好好既經驗
之後 有好多大小不同既表演經驗
令我地 得著唔少
跟住 我地又去埋 ....................綀跑
身形.....正!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
由開頭 係中間果班沖終過前
到E家 已經係頭一班人 到終點
【江門集訓】 綀到好"""金""
第一日 就要學習習慣唔同既天氣 要我地係太陽下暴曬
每日都只係綀習.食飯.再綀習.再食飯.再綀習 返酒店
記返起最後半日 月餅 俾人淋到成身濕晒 我都有份 好開心 哈哈^_^"
今年 公開賽
我地 要俾人地 睇到
我地E一年 辛辛苦苦 綀既係咩 想要既係咩
我地唔會再係上一年既""""深水埔"""""
11月15日..............全港公開錦標賽[日光龍]
.我地要俾人地睇到 我地今年為左E個比賽而辛辛苦苦綀左D咩
講返起杭州比賽
我希望有D人比完賽會有所得著
會懂得進步
唔好再停留啦 我地既體能係唔會等你地嫁
好D追返上黎
如你發覺自己唔夠氣 你可以星期六日CALL我
我再抽私人時間 我陪你跑 冇所謂
我諗部分人 都會覺得跟唔上節奏啦
比賽果陣 連跑都慢
我扯到飛起
一個簡單動作 後面3個都可以慢 整我拗柴
都過去啦 雖然我對腳已經好【殘】
成日唔黎綀跑既人
我希望下次見到既...會係你
唔想次次都係我地三個人....我...導演,,,,,,溫總 ..
丫哨都跑返啦
你地NA?
|
