一直按照既定的訓練內容練習，但虛弱感從練習開始就慢慢地出現。一直在想是否自己的體質有問題引致一般練習體能的方法都沒有它們的效果還是內在衰弱的速度比訓練的速度快？昨天向師父問了一個纏繞很久的核心問題並得到某些預期性的方向指導後，終於有勇氣把既定的訓練拋開並按照身體機能的需求練習：每天最少跑樓梯一次、打坐半小時，「跳舞」十分鐘。除此以外，不再進行任何訓練。鼻腔裏窒息的感覺開始減弱，一些微小但可見的遠古毛病似乎又躲起來，但發現了一些很有趣的事……
皮膚有一層很薄的水膜。這不是汗，因為沒有汗水的鹽味。在溫度適中的地方，會若隱若現地感覺到；在溫度比較低的地方，會感到比當時溫度更冷的寒氣沿毛孔鑽入皮層之中；在溫度高的地方，只會感到有熱氣向外噴出，水膜也比較熱而且向皮層吸水。只要不出現劇烈消耗，是不會感覺到明顯的汗水，只會感到皮層在噴氣。
在心緒不寧的時候，觸電的感覺比平常多。由於這不是靜電季節，所以不可能是靜電的反應。難道是我在心緒不寧時魅力四射？！
但即使是躲在一個沒有金屬的地方，電流仍然會從脊椎傳上來，這種情況在心緒不寧時打坐比較嚴重。過去在極度驚慌無助加上恐懼的情況下並刺激出一些奇異能力前，這種感覺曾經出現過，不過很難想像會是像現在平均每十五分鐘一次的情況。幸好自己不是沒有辦法控制……
知道得太少了。
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