其實最近我可以話係有刻意減肥,亦都可以話冇...
有刻意既,係想瘦既地方,依家都慢慢開始瘦,但係..我又唔想自己太瘦WO!所以我又KEEP住食好多野...
哈~係咪好似好矛盾咁呢~又想瘦到自己想瘦既地方,唔想瘦既地方又唔想瘦,有冇咁著數呀??
其實在我黎講,我都覺得自己減得唔錯啦~想瘦既腰呀~PATPAT果D都瘦哂~依家D衫通常唔洗試都知著得到!仲要最緊要既,係身材都冇咩點變,都KEEP得到D唔想瘦既地方都冇咩點瘦,我都真係幾開心架~~ (PS:因為鋪頭D客同公司既同事,個個都係咁講..我都唔知應該唔好意思定應該開心好... )
話哂女仔都好怕減到冇哂身材呀!!但係我都可以KEEP得住唔係變化太多,我都覺得自己好叻叻架啦~ 希望黎緊都可以一路咁樣KEEP住最FIT既身型啦~^_^
同埋尋日唔記得講,其實雖然JESSICA呢個星期既減肥成果唔係太理想,不過佢講左一D令我好開心既事!就係佢覺得食左產品之後,佢覺得自己訓得好左,又腸胃好左,覺得個人精神好多,冇咁覺攰呀!
其實最開心就係可以幫到佢地,除左減肥之外,仲可以改善到佢地既健康!所以就算今期JESSICA食得唔乖,我都因為佢既效果而替佢開心!!
希望黎緊可以幫到更加多既人啦~^_^
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