為食妹的keep fit之旅
我要一路食一路keep fit!^0^
7年前減左30磅,依家產後要再次修身,做番個減肥中既winnie!><大家要支持我呀!^^
我個blog係講自己同朋友既減肥經歷,係唔會講減肥產品架..所以大家唔洗搵啦..如果想知我既減肥方法就用以下既方法問我啦~
1)減肥E-mail專線:[email protected](大家想了解減肥既野,可以係e-mail度留低你既電話,我有時間就會覆番你地呀!)
2)FACEBOOK:[email protected] (可以同我傾計/睇相架!!^0^)
3)MSN: 
4)想要電話專線既就MSN或者E-MAIL話我知啦~(事關我時間太少,要見既人太多..所以只係會同D認真想減既朋友用電話傾呀!咁就可以whatsapp都搵到我啦~XD )
 **想知我係咪真係有瘦過??自己去睇啦~<請按此> **
**同埋我老公已經減左好多呀~^_^(PS:已有最新UPDATE!)<請按此>**
 
 熱門公告:
1)營養店係一個幫大家想減肥,增重,或者想改善健康既地方!(係好似cafe咁,可以黎食野呀!)想黎搵我幫手或者探我都得呀!^^PS:其實仲有其他分店呀~大家mail再問我!!^^)

>
2)體重管理比賽:<請按此> (PS:其實無論係想減肥,增肥定係健康都會岩聽呀!因為D課堂都係教我地點樣食得又SMART又健康,從而幫到自己既外型同體重都咁FIT咁靚!所以任何人都可以去試聽一堂,了解自己既身體需要呀!^^)
 
 
beautywin88
暱稱: 減肥中的WiNniE
性別: 女
國家: 香港
« November 2020 »
SMTWTFS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Winnie Chan

建立你的 Facebook 電子名片
最新文章
我的產後修身之旅~^^
就快生啦~><
比D好消息我呢個準媽媽...
做個靚靚媽咪~^^
生B前要繼續努力幫人~...
文章分類
全部 (568)
護膚小記 (6)
體重管理挑戰賽 (105)
工作點滴(幫身邊既朋友減肥!) (116)
公司大小事 (85)
我的營養店生活 (40)
我的靚太生活 (7)
我的友情歲月 (2)
我的生活事 (46)
我的產後修身之旅 (1)
我的減肥生活 (13)
我的減肥事(有減肥前後既相架!) (2)
我的感情事 (10)
我與小B的大小事 (8)
男朋友的減肥成果 (2)
其他國家的產品見證(減肥,增肥同健康都有^^) (13)
明星產品效果 (5)
個人心聲 (73)
健康最緊要 (8)
減肥網友仔 (10)
減肥趣談 (9)
未分類 (6)
訪客留言
最近三個月尚無任何留言
每月文章
日誌訂閱
尚未訂閱任何日誌
好友名單
網站連結
尚無任何連結
最近訪客
最近沒有訪客
日誌統計
文章總數: 568
留言總數: 525
今日人氣: 48
累積人氣: 316615

 

 

站內搜尋
RSS 訂閱
RSS Feed
2011 年 4 月 7 日  星期四   晴天


減肥比賽畢業啦~~(7/4/2011) 開心 分類: 體重管理挑戰賽

經過左咁多個月,星期四呢一屆既減肥比賽終於都畢~~~業~~~~啦~~~~~

其實回顧番咁多個星期既減肥比賽,我真係覺得呢一屆既參賽者好叻呀!!點解??因為呢一屆既減肥比賽經歷左好多既節日,好似係聖誕呀~新年呀~仲有其他既假期!令到呢屆減肥比賽既同學仔,一來比賽既時間長左,二來假期多左果陣,食物既吸引力又大左呀!!

不過...呢班同學仔真係好叻呀~唔單止冇比呢d節日影響到,仲個個都有瘦到tim!真係好替佢地開心呀!!

尤其係我既減肥朋友仔阿wing,其實佢本身真係唔係好肥呀...不過透過呢個減肥比賽,佢唔單止減到磅,仲學多左好多減肥上同健康上既知識!真係希望呢個減肥比賽唔單止幫到佢,仲希望阿wing可以將佢學到既野教番身邊既朋友同屋企人,等佢地都一樣咁健康同咁fit!!

講番今日個畢業禮先~~今日我地係一人一菜+頒獎禮呀~~講到係一人一菜,我地為左健康,所以就每人都整左一個菜式,之後就夾埋一齊開大食會!!

不過係食野之前,我地既總監joey真係好好呀~佢拜託左我地工作人員買左d化妝品番黎,幫我地化妝(ps:係要化到好似兔仔咁呀~因為復活節就到啦嘛~~~^0^)

不過由於我個妝有d恐怖既關係..所以我係冇幫到自己影相既...=v="""

食野既過程就唔多講啦~淨係想講一個重點..就係我地鋪頭既其中一個參賽者ceci,佢係我地全場減脂肪比率最多既參賽者!!

其實真係估佢唔到架..因為佢既磅數唔係減左好多,但係脂肪就跌左好多呀!!所以佢自己都勁suprise!!

今次佢拎到勁多產品做獎品呀...總值超過$1500!!真係勁開心~~~^0^

至於我地既冠軍..就係呢幾次不斷咁有落磅既阿鳳!!佢好勁呀~~係呢個比賽入面減左20磅!!!

阿鳳其實只係一個普通既家庭主婦!不過因為佢好配合佢自己顧問教佢點減,同埋好乖咁跟住做,所以就減到咁多磅呀!!^^依家阿鳳又參加左星期二果個減肥比賽!希望佢都可以拎到獎啦~~(ps:不過最好留番個冠軍比ivy拎啦~~)

黎緊要繼續忙星期二既減肥比賽,同埋聽日都要見一個尋日先約既網友仔~~(佢會黎鋪頭搵我呀!^^)希望可以幫到佢地啦~^_^






訪客留言 (返回 beautywin88 的日誌)


珊 於 2011-06-06 09:26 AM 發表:
其實我都好似你甘有食代餐減肥,但我點解會減不到呢?我都好想好似你甘成功啊,有咩方法可幫到我呀?THX
[ 回覆 ] [ 封鎖 ] [ 刪除 ]

網主回覆

其實我都唔係有咩特別既食法呀~只係顧問根據我既需要教我食代餐同正餐,咁我就慢慢睇住自己瘦呀!
你會唔會係食錯左方法唔知呀?快D搵你既健康教練問下啦!!
Posted at 2011-06-06 09:28 AM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]


訪客名稱:
電郵地址: (不會公開)
驗證碼:  按此更新驗證碼 (如看不清楚驗證碼請點擊圖片刷新)
俏俏話: (必需 登入 後才能使用此功能)
[ 開啟多功能編輯器 ]