為食妹的keep fit之旅
我要一路食一路keep fit!^0^
7年前減左30磅,依家產後要再次修身,做番個減肥中既winnie!><大家要支持我呀!^^
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2011 年 6 月 23 日  星期四   晴天


體重管理挑戰賽(大埔篇 23/6/2011) 開心 分類: 體重管理挑戰賽

係講減肥比賽之前,講番少少尋日既野先!尋日OLIVIA同VANESSA都番左黎尖沙咀既CENTRE,想學下點樣做一個健康教練,教到人地健康/減肥/增重!

見佢地都聽得好開心呀~同埋覺得咁樣做可以幫到好多人,所以佢地都好比心機學野~^_^

聽完之後,我又幫左OLIVIA度身!(PS:大家以為OLIVIA係用左產品好耐,所以先會想幫人健康D FIT D??其實唔係架~佢只係用左一個星期JA~都係想了解減肥比賽先E-MAIL問我!!尋日先第一次番黎覆尺!!)

不過...OLIVIA真係一個好乖+聽話照做既朋友仔呀!!點解咁講??因為....佢就係照住我教佢既方法,就已經係一個星期度減左4磅,仲要D吋數係有減到呀!!

真係好鬼中意OLIVIA呀~~聽日我地又有D免費既健康講座係公司聽,所以聽日又見面LU~~(可以多個人同我一齊學野,真係好呀~^0^)

講埋今日~今日係大埔既減肥比賽!除左黃太之外,IVY都番番黎又參加減肥比賽呀~~(PS:冇錯~~係「又」呀~~事關佢暫時未有一次既減肥比賽係全部堂都上得哂呀~~所以依家留班再黎過啦~~)

講番黃太...黃太真係好叻呀~~其實尋日我同佢磅重,佢由6月頭到依家,已經減左10磅!!(冇錯..係10磅呀~~真係超超超勁!!!)

所以...今次佢地除左學到關於新陳代謝既知識,黃太仲好好好勁,拎到今個星期既減磅冠軍,仲拎左個產品做獎品呀!!(佢再咁羸法,真係賺到笑啦~~)

黃太真係好叻呀~贏左個幫到減肥快D既產品!^0^

不過多個人真係多D動力,見到咁多人瘦到,IVY都真係心郁郁想快D減到磅呀~~仲問埋黃太拎電話,要睇下佢食D咩TIM!XDDD(快D比個瘦樣我睇啦~~=V=""")

後記:見大家咁有恆心...搞到我依家心郁郁都想再減番D!(其實大家都話我好瘦,都冇咩野減..不過....多左少少肉又真係可以減下既~~~)

等我都陪大家減下先得~~~^0^






訪客留言 (返回 beautywin88 的日誌)


healthy_ching 於 2011-06-24 01:14 PM 發表:
10磅-口-
我3個月都冇甘多
黃太好勁呀(敬禮xd)
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網主回覆

哈哈~下次介紹你地識吖~等你又學到佢地D好野!
Posted at 2011-06-25 12:09 AM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



Ivy 於 2011-06-24 11:45 AM 發表:
做咩爆我"又">.<
今次希望我會乖乖地啦~不過如果我減唔到都會入你數架喇~所以你好醒醒定定(做咩講左你d對白既?哈哈哈)
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網主回覆

哈哈哈~只要你「誠實」講你食過D咩(唔好講少左60%),咁就應該會減肥成功架啦~
記得做功課呀!!
Posted at 2011-06-25 12:09 AM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]


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