SpOrT DaY

     5點半起左身...6點要到青衣運動場

         去到又要報致場地...之後做攪到8點

            一開始就玩3級跳....得第4...不過其中

               我做左d gag爆ge野...我講7m板起跳

                 但唔知點解傻左咁....跳左9m板....XD

                   到左lUnCh就跑400m....第2名入決賽

                     跑完就食LuNcH...好慘...社幹士冇得出

                      去食...要食飯盒....到左晏就就跑去200m

                        第1次跑....估唔到入到決賽^^跑完有d抽筋

                         女乙100m欄超gag..有人pKXD又有人甩鞋

                          最後就跑係4*400跑完隻腳好似唔係自己咁

                            囉左個銀牌..放左要cLeAn場地..好彩少垃圾

                              之後就同丫朗....邦邦....達達去左青公打籃球

                                打咁耐冇書過^^打完之後就換衫.......再出街^^

                                 夜晚番到家覺得成身d肌肉爆痛..So立即沖涼訓

今日係學校同燕京打fdly

          因去留堂班遲到...冇得打正選...

                 今日入左10分到^^仲有一球blok shot                       

                       殺球式blok shot  blok到中晒^^  好爽XD

                           最後我地以52比20幾大抄佢地XDXD爽爆

                               希望學界都有咁好ge水準啦^^學界冠軍我黎喇XD

e2個幾星期係3b上ge堂...真係好忙..太多堂了....不過有d老師好好人..比完d功課.又唔會收.超好人^^..所以做少左好多野...不過e輪上英文堂有d慘...一黎就3個miss一齊上...做人係咁比人叫edison....而籃球隊方便....今年丙組真係唔好提...而我地乙組d個人技術都ok..但係太散了..好似一盤散沙咁...我自己體能唔係好足夠打足四節不斷得分同防守....所以要比d心機練體能...如果有人去跑步可以叫埋我咖^^...不過我相信我地好快就會好團結...好似上年咁..win冠軍...而甲組..我覺得ok ge..不過d底ge技術唔係好夠...希望佢地可以再強d啦..而面就冇咩問題...我就睇好丫大,羅文同寶珠佢地3個^^希望你地今年囉冠軍啦^^.....

入左3b...有d老師都kai-0-狂教書...又熱..攪到成日冇心機上堂..不過上堂成日同茂茂同通通傾計...超正...而基哥坐係前面..同唔到佢傾計...不過到左小息同lunch..就會一齊玩...一齊整估人...改人花名^^...好似叫李永怡..做麥加登 咁XDD...e 2日lunch都同基哥&通通食..一路食.一路傾心事.感覺幾好^^....e 輪小左打籃球..不過我唔會放棄..今年目標係2年冠^^你今日同我所傾的事.不論真假.我也會放在心中.

e 3日2夜去左長洲.....入籃球訓練營=-=  不斷咁練波同跑步...攪到晒傷左

  今次去又識多幾個fd  係長洲街邊d宵夜好正又好平^^

      累到就黎死喇=-=