SpOrT DaY

     5點半起左身...6點要到青衣運動場

         去到又要報致場地...之後做攪到8點

            一開始就玩3級跳....得第4...不過其中

               我做左d gag爆ge野...我講7m板起跳

                 但唔知點解傻左咁....跳左9m板....XD

                   到左lUnCh就跑400m....第2名入決賽

                     跑完就食LuNcH...好慘...社幹士冇得出

                      去食...要食飯盒....到左晏就就跑去200m

                        第1次跑....估唔到入到決賽^^跑完有d抽筋

                         女乙100m欄超gag..有人pKXD又有人甩鞋

                          最後就跑係4*400跑完隻腳好似唔係自己咁

                            囉左個銀牌..放左要cLeAn場地..好彩少垃圾

                              之後就同丫朗....邦邦....達達去左青公打籃球

                                打咁耐冇書過^^打完之後就換衫.......再出街^^

                                 夜晚番到家覺得成身d肌肉爆痛..So立即沖涼訓