Day 2 - 一樣又係做機搣脂同焗汗。

開始前照例要上磅，我嘅體重比上一次做完嘅時候重咗啲 - 當然，我唔係果啲為咗令效果更顯著而唔食嘢，所以 ... anyways ...

今次比上一次嘅1.2磅水少啲，只有0.8磅。我唔係好相信咁樣可以減肥，始終做運動比較可信。