哈~ Weekend食咗好多嘢都只係重咗0.2磅，非常有鼓勵作用。不過個人就好似一個穿咗水袋，不停流汗，好辛苦。
今日依然係果兩味 - 焗汗同做機。但好令人失望，今日個treatment只能為我減0.2磅 - 我諗都仲係水嚟嘅。
我依然認為減肥一定要做運動，懶係唔得嘅~
