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●無線網路 (WLAN)：802.11a/g/n, Bluetooth 4.0
●作業系統：Windows 10 (64bit)
●尺寸(mm)/重量：
26.5(W) x 17.5(D) x 0.84 ~ 0.84 (H) cm (平板) 500g
26.5(W) x 17.5(D) x 1.54 ~ 1.84 (H) cm (平板+Docking) 1,000g
●電池：30WHrs, 1S2P, 2-cell 鋰電池
●保固：一年全球保固/未附防毒軟體
●配件：變壓器(無附贈包包/滑鼠)
●輸入輸出介面(I/O連接埠)
1x USB 2.0
1x USB3.1 Type C (gen 1)
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1x micro HDMI

備註：以上規格僅供參考，如有任何問題，請依原廠公告為主。

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商品訊息描述:

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馬林魚隊台灣左投陳偉殷台北時間2日凌晨熱身賽對老虎隊先發，這將是殷仔熱身賽最後一次登板調整，陳偉殷球季賽將在8日對大都會隊先發。

陳偉殷目前在熱身賽出賽5場，投16局，被擊出15支安打包括6轟，失7分、6分責失，三振12次、保送1次，戰績0勝3敗、防禦率3.38。陳偉殷近3戰都被轟出2支全壘打，挨了太多轟，是他目前要面臨的課題。

正式球季賽開打之後，陳偉殷將在台北時間8日上午7時對大都會隊先發，此戰大都會隊的先發投手是Zack Wheeler。

而馬林魚隊今天也確定由Adam Conley擔任第五號先發投手，前4號先發投手分別是Edinson Volquez、Dan Straily、Tom Koehler及陳偉殷。

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教士台灣左投「不死鳥」郭泓志，今天於小聯盟春訓中登板出戰遊騎兵3A圓石城快車，主投1局飆出2次三振，最快球速達93哩（約149.6公里），調整狀況看似相當不錯。

今天是郭泓志在春訓中第4次登板出賽，1局的投球內容相當精采，直球的球速平均有達到90哩（約144.8公里），最快球速來到93哩，面對3名打者馬桶 堵 住 怎麼 辦，2名打者站著不動被三振，另1名打者擊出中外野高飛球，讓對手3上3下，投出完美的1局。

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美國隊昨天甜蜜復仇，擊敗多明尼加闖進經典賽的最終四強，而今天對他們來說又傳來一個好消息，先前一直舉棋不定的巨人終結者Mark Melancon(梅蘭森)，今天終於決定點頭加入球隊，有他把守最後的防線，讓山姆大叔們又多了一分本錢，去衝擊首座經典賽冠軍。

將滿32歲的Melancon，去年季末轉戰舊金山，雙方簽訂了1份4年6,200萬美元的合約。上個賽季，他在71又1/3局的投球中，拿下47個救援點，防禦率僅1.67，是和Aroldis Chapman、Kenley Jansen齊名的王牌守護神。

自2013年球季算起，只有5名救援投手能投超過120局，並且防禦率低於2以下，而Melancon的防禦率更是其中最低的，比Andrew Miller(1.93)、Aroldis Chapman(1.93)、Zach Britton(1.95)和Greg Holland(1.97)等人都要好。

巨人上賽季可說是牛棚毀一身，好不容易靠著季末打線復甦和Madison Bumgarner的鬼神表現再次殺進季後賽，不過最終卻慘遭小熊逆轉，因此本季簽下Melancon，算是相當大的戰力補強。

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第四屆世界棒球經典賽，日本隊四強賽22日上午9時將出戰美國隊，兩隊過去在大會碰頭，戰成1勝1敗，不過日本隊有2006、2009年連霸經驗，美國隊從未闖進過冠軍戰，日本隊預計推出王牌菅野智之先發，美國隊總教練Jim Leyland（李蘭）則是老神在在，他表示：「說真的，我們不是很清楚他是誰。」

Jim Leyland認為，美國隊就跟前幾場預賽及複賽一樣，會去享受比賽，但畢竟是一場定生死的決戰，他決定推出預賽表現不佳的Tanner Roark（去年16勝）先發。

Jim Leyland說：「他是志願參加這次比賽，很適合先發，我有自信他能帶我們晉級。」而對戰日本，美國隊將推出先發陣容，捕手為巨人隊Buster Posey，因應變化，美國先發打序也會更改。

但Jim Leyl通 樂and過去擔任過海盜、水手、落磯、老虎等隊總教練，他一開始說：「說真的我不是很清楚他」，後來又說，「上次看他先發保送比較少，控球不錯，他是好投手，這樣一來他可能明天會先發。」

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晚上 睡 不 著

記者樓菀玲／台北報導

許多玩家所熟悉的《菇菇栽培》系列又要推出新作啦，這次推出的新作將不再是單純的養菇菇拔菇菇，玩家將要在全新的地下設施當中建設自己的家園，除此之外也追加了替換服裝、收集建築素材等新要素，官方表示本作預定將在 2017 冬上市，目前開放玩家使用電子郵件、推特、LINE 進行事前登錄。



本次新作的活動舞台將會在地底下，玩家不但可以為自己的方吉替換服裝，同時還能自由裝飾家園內的擺設，此外更可以透過冒險探索來收集各式建設素材、並且將之進行設施建造，對比過去《菇菇栽培》系列作的養成玩法，本作在遊戲玩法方面做了不少突破。

▲ 這次的新作可以做到不少事情。（圖／翻攝官方 YouTube 頻道）

另外從官方目前釋出的影片可以得知，過去系列作曾經出現過的菇菇們都將有機會在本次的新作當中登場，更有可能將會成為玩家探索過程之中得力的幫手，此外，目前遊戲公開的地下建築已知為兩層，未來是否會持續擴大「生活範圍」，仍需官方進一步公布更多情報。

▲ 讓自己的「地下城」變得更加華麗吧。（圖／翻攝官方 YouTube 頻道）

本作預定於 2017 冬上市，採基本免費下載、道具收費制，目前開放玩家使用電子郵件、推特、LINE 進行事前登錄。

※ 《菇菇之巢》事前登錄

※ 本作目前限定日本地區帳號下載



運動“三定”才有好效果

如果你把運動當做可有可無的事情，那麼運動給你帶來的健康效應也就微乎其微。因為人體有記憶行為模式的能力，如果你堅持運動，並且堅持定時定量的運動，記憶功能會規律地調整你的血管，對你的心臟以及體質的改善效果非常好，更利於血糖控制平穩。

如果你今天中午走，明天下午走，後天晚上走，雖然也達到了運動的目的，獲得了一些健康效應，但是這種“記憶”會比較紊亂，效果就不如規律運動好。因此，運動的第一個脾氣就是“三定”——定時：每天在同一時間段運動;定量：每天有同樣的運動量;定強度：每天保持相同的運動強度。

運動間歇事不過“三”

其實，相較於單純地飲食控糖，運動控糖更加擲地有聲。在著名的大慶糖尿病研究中，大慶市對530例糖耐量減低人群6年前瞻性觀察結果表明，糖尿病患者年發病率在運動治療組明顯低於對照組和飲食治療組。

這里特別需要注意運動的第二個脾氣——運動間歇“事不過三”。Goodyear研究發現，如果運動間歇超過3天，已經獲得的胰島素敏感性會降低，運動效果及積累作用就減少。就是說，今天運動了，第二天運動效應還存有一部分，第三天就幾乎沒有了。所以運動頻率一般以1週3∼7天為宜。

運動在餐後三小時內，堅持30分鐘以上

中國的糖尿病患者多為餐後血糖升高，故運動應在餐後1∼3 小時內為宜，每次最好能堅持30分鐘以上，因為30分鐘以內的中強度運動主要以葡萄糖與糖元作為燃料，當運動持續，糖元儲備明顯下降時，脂肪才會逐漸增加，成為運動的主要燃料。



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  保健食品、皮膚保養品、芳療洗髮洗髮系列 ~
  給孩子由內而外周全的照顧!
  
  用簡單的配方，幫助您在調整孩子體質、幫助皮膚維持健康的時候，
  不會因為使用不合適年齡的商品，反而增加了身體的負擔。
  全品牌通過 SGS 認證，不含重金屬、無塑化劑、無人工色素
  
  
  
  【Helium Aurum 德里歐】草本健康系列 (即溶飲品)
  本系列採用德國家庭百年來用於日常保健的花草茶配方，低溫萃取，保留原料活性與保健能量。
  天然溫和，不含咖啡因、茶鹼；低溫乾燥後的細緻顆粒，即溶好吸收；鋁箔隨身包，方便隨時飲用。
  小朋友可隨喜好加入蜂蜜、牛奶....等調味。讓日常的保健，成為孩子期待的開心時刻!
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  【Helium Aurum 德里歐】 給4-12歲的安全、貼心設計
  
  Helium Aurum 在包裝上，對孩子們也有安全、方便使用的貼心設計。
  
  保健食品類
  養生 飲食採 "定量" 的隨身包，孩子自己食用不擔心過量。
  細緻粉末，孩子直接食用不回嗆、常溫也可快速溶解飲用，沒有燙傷疑慮!
  
  皮膚保養、健康洗沐系列
  所有押瓶皆有安全蓋、安全開關鎖等設計，防止幼童誤押誤食，也避免浪費。
  洗髮、洗髮系列，綿柔慕斯，不容易沾染到眼睛、容易均勻塗抹，也能避免殘留與浪費。
  全系列商品無添加酒精、人工色素、香料、Coal tar、Paraben。無重金屬、雌激素。
  
  
• 主要成分：接骨木花、百里香、薄荷
  包裝：2g/包。50包/盒。
  有效日期：二年
  原產地：台灣
  
  * 獨家技術，低溫萃取
  * 無添加 人工色素、香料
  * 全系列商品通過 SGS 認證，無塑化劑、重金屬

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2017年02月04日 14:56



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var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者田暐瑋／綜合報導

南韓天團BIGBANG的大哥T.O.P即將在2月入伍，日前才在香港結束當兵前的最後演出，讓許多粉絲不捨淚崩；私底下熱衷收藏獨特造型傢俱的他，近日被韓媒整理出家中擺設，寬敞豪華的擺設裝潢應酬宛如羅浮宮般充滿藝術氣息，令人驚訝他的時尚品味。

▲T.O.P時尚品味獨特。（圖／翻攝自T.O.P IG）



T.O.P在舞台上狂野霸氣的形象讓人著迷，但私底下的他其實心思細膩，尤其對美術、建築方面的事務特別感興趣，甚至還進行了相關研究，IG上也是滿滿的傢俱、美術照，透露最想做的事就是到義大利待3個月看傢俱，更不惜砸大錢買回心儀的產品回家擺設。

▲T.O.P豪宅內部曝光。（圖／翻攝自T.O.P IG）



如何 改善 鼻子 過敏由於喜愛收集許多造型獨特的傢俱，T.O.P的豪宅內部也成了外界好奇焦點，近日韓媒《Dispatch》整理出他家的驚人裝潢，落地窗一開就是漢江，大約可算出至少有9個房間，內部都是簡單擺了幾個桌椅和畫像，呈現簡約大方風格，甚至把一座等身大的水晶鹿搬進房內，還騰出一處挑高房間收藏各地收集而來的椅子，令人驚呼連連，引發熱烈討論。

▲T.O.P豪宅內有1:1的水晶鹿，落地窗一打開就是漢江。（圖／翻攝自T.O.P IG）



身體的“亞健康”通常表示為勞累，疲乏，犯困，如果你有這樣的症狀，而與此對應，你的皮膚也會出現“亞健康”的狀態。健康的皮膚應該是光滑柔嫩、細膩透明、潤澤無瑕、富有彈性的。而由於環境和個人習慣等方面的影響，我們的皮膚往往達不到這種狀態。那麼到底要怎麼解決這個問題呢？下面讓我們來了解一下吧。

亞健康的皮膚

亞健康的皮膚平時看沒有什麼特明顯的標致，但細胞的新陳代謝、微循環、水電解質已出現障礙，從外主要是黯淡發黃、乾燥衰老、油脂分泌過旺、出現血絲及敏感度增加。如果你的皮膚??也有以上類似的情況，那就說明你的肌膚處於亞健康狀態了。

導致皮膚亞健康的因素有許多，除了我們不能避免的年齡，睡眠不足，乾燥和粉塵也是對皮膚有害的因素。這也導致了經常在室內工作的人成為皮膚亞健康的首當其衝的受害者。辦公室裡空氣不流通，長時間空調導致空氣乾燥，電腦及辦公器材的輻射，都是對皮膚很傷害的，再加上如果經常加班，作息不規律，對皮膚的傷害就會更大。由此我們的皮膚亞健康同時身體也出現亞健康狀態。

如何解決亞健康狀態

1.保證合理的膳食和均衡的營養

由內而外進行調理，是亞健康皮膚人群首先需要注意的。維生素Ａ、Ｃ、Ｅ、Ｂ6具有抗氧化作用，可以從內部加強肌肉的防禦系統，對付色素沉積，破壞自由基活性，促進血液循環。所以，亞健康皮膚的人要多吃新鮮蔬果。因為新鮮的水果內含有大量的維生素和微量元素，可滿足人體的需要，如蘋果，石榴，橙等。

2 .調整心理狀態並保持積極、樂觀

耶魯大學公共衛生學院和加州大學伯克利分校的研究人員發現，積極心態比運動更能提升人的健康水平。研究首次證實，下意識地接觸積極信息能促進身體健康，甚至超過六個月運動帶來的好處。

3.及時調整生活規律，保證充足睡眠

不管是長期還是暫時的睡眠不足，它們都會造成不良的情緒，包括煩燥、易怒、精神不能集中、承受疼痛的能力下降等等。同時，長期睡眠不足我們的皮膚會變得粗糙暗黃，色斑、粉刺等隨之而來。經研究發現，睡眠不足還是造成高血壓和心律不齊的原因之一。這可能與人體在睡眠不足時會釋放更多的造成緊張的激素有關。這類激素還會造成器官炎症，誘發心肌梗死等許多危險的病症。

4.增加戶外體育活動，每天保證一定的運動量

運動的好處很多，選擇長期的運動鍛煉的人，身體總是比一般人來的健康強壯。運動讓我們吃得香，睡得好，身心愉快，還能減少各種疾病的發生。從生物學角度來說，運動可提高機體的新陳代謝。根據“用進廢退”的規律，長期堅持運動，可使各臟腑器官的功能增強，由予機體充滿活力，從而延緩衰老，健康長壽。



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