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chaielrhpstc

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品號：3095572

感覺快樂也能幫助入睡
拒絕成癮，用快樂進入夢鄉
雙錠設計 6-8小時效果

▲女大生夏日胯下悶熱難受，易引起皮膚病。（圖／光田綜合醫院提供，下同）

記者李佳蓉／綜合報導

這幾年許多女孩都在追求曲線渾圓流暢的「蜜大腿」，在韓國，甚至出現整形風潮，但這種使大腿肥厚致緊密貼合的「密」大腿卻讓李姓女大生遭皮膚病、燒褲襠等困擾糾纏多年。每逢遇夏日高溫，胯下總是悶熱難耐，有時想抓被男同學看見更是尷尬。在醫師針對大腿內側「顯微抽脂術」後，才終結生活困擾。

光田綜合醫院整形美容中心醫師郝治華表示，就診的李姓女大生，BMI28屬輕度肥胖，下半身較寬、大腿粗，形容自己是河馬臀、「密」大腿，因大腿內側肉肉相疊，胯下長期處悶熱不透氣環境，多次罹患間擦性皮膚炎，對磨疹或股癬等皮膚病，讓她困擾多年，曾想搭上近來最夯路跑減肥，不料反而燒襠，大腿內側磨破皮受傷。

郝醫師指出，許多大腿內側曲線不佳的患者，為了避免走路、跑步摩擦受傷，多穿長褲或絲襪保護，但近來氣溫不斷飆漲，許多人穿不住，即便穿了卻因悶熱感染皮膚疾病；此外，「密」大腿嚴重者走路姿勢多呈外八字，身體為避免雙腿磨擦不適而讓雙腿分離，但卻可能影響脊椎骨骼歪斜、增加腰痠背痛機率。

由於傳統抽脂手術風險高，讓不少患者卻步，郝醫師解釋，女大生採用「顯微抽脂術」，利用真空吸引原理將過剩的脂肪抽出，傷口、出血量均較傳統抽脂少很多，只需依情況穿著5～7天的塑衣，有時甚至可不穿，為目前最安全、恢復快的方式。

▼女大生右大腿抽出之脂肪。

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商品訊息描述:

電視購物熱銷好評! Home Dr. 快樂香蕉雙層錠／動力生技香蕉精華舒壓好眠組(2大1小)

商品訊息簡述:

品名：Home Dr.快樂香蕉雙層
主成份：香蕉萃取物、發芽玄米萃取物、洛神花萃取物、桂圓萃取物、茯苓萃取物
副成份：微結晶纖維素、羥丙基甲基纖維素、乳糖、甘醇酸澱粉鈉、聚乙烯?咯烷酮、麥維纖、二氧化矽、硬脂酸鎂
內容量：33公克(550毫克/錠×60錠)
食用方式：一般保養者，一次1顆，加強保養者，一次2顆，於睡前30分鐘搭配溫開水食用
保存期限：三年
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
(以消費者收受日起算，至少距有效日期前一年以上)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射

注意事項：

1. 本品為食品，多食無益。
2. 哺乳孕婦、服用藥物及重大疾病患者，食用前請諮詢醫藥專業人員。
3. 本產品含豐富植物提取，成份天然，內容物接觸空氣中濕氣後，顏色會有些微改變屬正常現象，敬請安心食用。
4. 本產品極易受潮，一經開封，請盡速食用。
5. 請勿讓孩童自行食用。

快樂香蕉對於不同程度的失眠症狀有不同的食用方式
1. 暫時性及短期性失眠，建議睡前，食用二顆，直接上床睡覺
2. 慢性失眠，建議睡前直接食用二顆，若無睡意可以再加二顆，共四顆
3. 有服用安眠藥者，建議初期依照醫生指示不可停藥，建議睡前半小時先服用安眠藥，先服用後有睡意了躺上床，再食用四顆快樂香蕉，可以調節睡眠的血清素，吃完一盒之後，開始減少安眠藥的劑量，慢慢將安眠藥戒掉。

動力生技股份有限公司
地址：台北市內湖區瑞光路258巷51號2樓
製造商：大江生醫股份有限公司
服務專線：0800-212-212
服務時間：週一~週五(例假日及國定假期休息)
AM 09：00~12：00 PM 02：00~06：00

※ 本產品已投保產品責任險5000萬元
保險單號碼1501字第04PD01449號
食品業者登錄字號 A-127528961-00000-8

【Home Dr.】動力生技香蕉精華舒壓好眠組(2大1小共150錠)

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發表時間：2016-08-15 11:54 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2016 年 8 月 14 日星期日颱風

活力人生必備【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物含葉黃素(60粒-5瓶)

分類: 未分類

現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物含葉黃素(60粒/5瓶)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物含葉黃素(60粒/5瓶)試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物含葉黃素(60粒/5瓶)

商品網址:

【美國BestVite】必賜力色胺酸加強膠囊1瓶(60顆)

瑪卡

【約諾】夜舒悠膠囊(60顆/瓶)

【BIOline星譜生技】眠-舒壓好眠(20顆/盒)

【草本之家】夜多寶GABA(100粒X2瓶)

【德國Heilusan好立善】鎂發泡錠五入組(20錠*5)

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品號：3149173

多種複合成份，好吸收
維持身體健康，調節生理機能
成份好吸收，輕鬆閱讀好心情
老人、學生、電腦族必備!

工商時報【李水蓮】

農業科技研究院育成中心廠商－豬博士動物科技公司，通過AAALAC國際認證掛牌，為國內第15家通過認證的機構，更是唯一以豬為試驗動物的生技公司，其動物試驗品質可與國內外的動物試驗研究機構並駕齊驅。透過豬隻做為臨床及生物醫學之試驗動物，發展出符合各式需求的豬模式動物試驗專業平台，提供生技醫藥研究各種臨床前研究試驗之應用。

在農科院育成中心輔導下，除榮獲104年中小企業創新研究獎的肯定外，今年更經過國際實驗動物管理評鑑及認證協會，所依據「實驗動物管理及使用指南」的標準與規範，對申請機構的動物照護和使用計畫進行實地評鑑與審查。

經由豬博士所提供的豬隻試驗平台，具備臨床前豬隻動物試驗模式的全面性、機動性及相關配套技術，加上在生技、醫藥研究界所累積的專業知識，與合作夥伴間的默契，具有充分完善的醫療設備與照護技術，應用於動物試驗手術，協助生醫產業及研究單位，可以提升客戶之研究品質、降低研發成本及增加經營效益，建立與客戶長期合作研發關係，充分提供客戶動物試驗研究設計諮詢服務，掌握客戶需求。

豬博士團隊不僅成為豬模式動物試驗研究技術的先驅，更樹立在生醫產業及醫學研究單位的地位與專業形象。期望豬博士團隊落實研發客製化動物模式，精進動物試驗質量，促進生醫研發效能，除為我國生醫研究的創新與生技產業的發展作出貢獻外，更能拓展國外市場，為促進人類健康而努力，打造出博士服務，以豬為尊的專業形象。

商品訊息描述:

商品訊息簡述:

膠原蛋白

◆商品名稱：【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物含葉黃素膠囊60粒X5瓶
◆商品規格：60粒/瓶 (460mg/顆/ 60顆/瓶)
◆商品成分:β胡蘿蔔素粉、山桑子萃取物、魚油粉、維生素C、金盞花萃取物(含葉黃素)
◆食用方法: 每日1-2顆，配合300cc溫開水吞食，持續每日食用，多食無益。
◆注意事項:
1.請將本產品放置於幼兒無法取得處。
2.常溫貯存並請放置陰涼處，避免高溫及陽光直射，開封後請蓋緊上蓋。
3.此為私人消耗性產品，一經拆封使用，恕無法退貨。

【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物含葉黃素(60粒/5瓶)

商品網址:

【美國BestVite】必賜力高濃縮卵磷脂膠囊4瓶組(100顆*4瓶)

【美國BestVite】必賜力高濃縮卵磷脂膠囊2瓶組(100顆*2瓶)

【多立康】銀杏+納豆(60粒x6盒)

【草本之家】金智能PS磷脂醯絲胺酸(100粒X3瓶)

【愛恩佳】優智PS(保健養生系列)

【得意人生】美國進口銀杏錠(100粒)

【得意人生】美國進口大豆卵磷脂膠囊120錠(6瓶組)

SUNTORY

桂格【National Vita】卵磷脂軟膠囊(100粒x三瓶組)

【National Vita】卵磷脂軟膠囊(100粒x二瓶組)

【大藏Okura】銀杏果+藻油DHA(30顆 x 6入)

【德奧】沈文程推薦銀杏果六合一複合膠囊x5盒(60粒/盒)

【得意人生】美國進口大豆卵磷脂膠囊(120錠)

【台糖生技】非基因大豆卵磷脂3瓶(200g/罐)

B群

【National Vita】卵磷脂軟膠囊(100粒)

【永信HAC】銀杏果錠(180錠/瓶;2瓶組)

發表時間：2016-08-14 11:37 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

活力人生必備【老行家】珍珠美白禮盒

分類: 未分類

現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【老行家】珍珠美白禮盒。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【老行家】珍珠美白禮盒試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

【老行家】珍珠美白禮盒

商品網址:

【信東生技】大男人瑪卡+透那葉速溶錠



【信東生技】倍比B群雙層錠牛磺酸升級配方x5(贈維生素C口嚼錠x2)

【信東生技】巧思蜜兒童咀嚼錠-海藻配方x5(60錠/瓶)

【信東生技】巧思蜜兒童咀嚼錠-乳酸菌配方(60錠/瓶)

【信東生技】巧思蜜兒童咀嚼錠-金盞花配方(60錠/瓶)

【信東生技】巧思蜜兒童咀嚼錠-海藻配方(60錠/瓶)

商品訊息功能:

品號：2997191

保養首選，送禮自用兩相宜
30入珠珍粉+珍珠粉面膜5片

中國時報【吳娮翎╱台北報導】

男神劉以豪昨率輕晨電出席SK-Ⅱ R.N.A.超肌能緊緻派對，迷人的電眼頻頻放電，剛從韓國見面會返台，他說：「在韓國看到許多粉絲熱情相挺真的很感動，也很開心，期許自己能學好韓文，有機會到韓國發展，一直以來馬不停蹄的工作，也讓他說，真的好想放空一下去吳哥窟散散心。」

在韓國的每一天都行程滿檔，他說，「累得連擦保養品的時間都沒有，只想好好睡覺，但幾天下來發現，不擦保養品，小細紋都跑出來，真的不能一刻偷懶。」以前的他總是率性而為，不覺得保養是必要的，直到經紀人提醒他，愛笑的男生應該更要注重眼周保養，不然很快就會笑出魚尾紋，至此他就開始了保養之路，每天基礎保養化妝水、乳液、眼霜必備，而敷臉則是一個月一次。

輕晨電主唱隋玲，擁有一雙迷人大眼，她笑說，從25歲後開始意識到保膠原蛋白養的重要，主要還是勤膚面膜、眼膜，平常上妝最在意眼神部位，一定會用眼線跟睫毛膏，因為她覺得眼神是給別人的第一印象，最近除了忙於運動，她也期望之後有假期可以去冰島看極光。

女星陶嫚曼有一雙靈活大眼，她說，最在意眼睛保養，除了勤用眼霜，還買了美容小工具，透過冷熱交替來幫保養加分，陳艾熙則是從國中開始就熱愛保養，16歲就收到爸爸送的保養禮盒，常常展露笑顏的她，也是熱愛眼周保養的保養控。

SK-Ⅱ在研究中發現隨著年齡增長，眼周肌肉會越來越鬆弛，導致眼睛慢慢變小，歷經15年，眼睛大小平均縮減20%，因而推出R.N.A.超肌能緊緻大眼霜能幫助緊緻拉提眼周肌膚。資生堂國際櫃推出百優全緊緻立體乳霜、百優全緊緻立體眼霜，訴求強化肌膚彈力與修復力的同時，協助淡化皺紋，benefit則以亮女喚采強效眼霜搶市，名媛貴婦愛牌SISLEY則祭出抗皺活膚御緻駐顏霜，擦上後帶有淡淡的植物精油香氣，為保養體驗帶來奢華感受。

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劉以豪有份配音的《電影版櫻桃小丸子：來自義大利的少年》，2日舉行首映會，他在現場坦承在配音期間，跟小丸子真有戀愛的感覺，而自己喜歡的理想．．．較多劉以豪有份配音的《電影版櫻桃小丸子：來自義大利的少年》，2日舉行首映會，他在現場坦承在配音期間，跟小丸子真有戀愛的感覺，而自己喜歡的理想型女生，就是要像小丸子那般的嬰兒肥臉形。較少

維他命 1 / 30

NOWnews

2016年8月2日週二台北標準時間下午11時42分

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商品訊息描述:

商品訊息簡述:

◆供應商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
◆商品名稱：【老行家】珍珠美白禮盒
◆品牌：老行家
◆商品種類：保健
◆內容量(g/ml)：
珍珠粉1g×30包
頂級珍珠粉面膜25g×5片
◆數量：
珍珠粉三十包
珍珠粉面膜五片
◆保存方式：陰涼乾燥處,避免高溫及陽光直射。
◆食用方式：
珍珠粉食用方式：早晚一次，每次一包，用溫水食用，亦可加入其他飲品飲用。
面膜使用方式：清潔臉部後，輕拭去水份，將面膜與臉部肌膚貼合，於15~20分鐘後取下，若臉上仍有殘留精華液，以手指輕拍幫助肌膚吸收。
◆內容物成分：
珍珠粉成分：珍珠粉
珍珠粉面膜成分：珍珠胺基酸萃取液、玫瑰水、夏威夷海藻膠、海藻醣、洋甘菊萃取液、小黃瓜萃取液、黃岑萃取液、玻尿酸。

◆食品添加物：
珍珠粉：無
珍珠粉面膜：Demineralized Water (Aqua)、Butylene Glycol、Algae Extract、Trehalose、Cucumis SatiVUS (CUCUmber) Fruit Extract、Pearl Extract、Pentylene Glycol、Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract、Scutellaria Baicalensis Root Extract、Xanthan Gum、
Saccharide Isomerate、Dipotassium Glycyrrhizate、Sodium Polyglutamate、Carbomer、PEG-40 Hydrogenated Castor Oil、Phenoxyethanol、Chlorphenesin、Sodium Hyaluronate、Soluble Collagen、Ethylhexylglycerin、Iodopropynyl Butylcarbamate、Perfume

◆營養標示：珍珠粉：每一份量1公克，本包裝含30份
每份熱量：0大卡
蛋白質：0公克
脂肪：0公克
飽和脂肪：0公克
反式脂肪：0公克
碳水化合物：0公克
糖：0公克
鈉：2毫克

◆原產地：台灣
◆製造/進口商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
◆製造/進口商電話號碼：0800-813-813
◆製造/進口商地址：台北市士林區承德路四段150號11樓之1
◆商品保存期限：二年；有效期限：標示於包裝上(西元年/月/日)
◆薦證廣告(代言人廣告)：隋棠
◆投保產品責任險字號：17225字第03ML000192號(新安產險)
◆其他揭露事項：食品業登錄字號：A-116795080-00053-2
珍珠粉面膜：北市衛?廣字第104080050號
珍珠粉面膜委託製造 : 和康生物科技股份有限公司
工廠地址:台南市西港區港東里八份102號
工廠證號:99-657174-01

◆注意事項:
1.首次使用面膜前，請先將面膜之精華液測試抹於手臂內側或耳後部位約10分鐘,確認膚質不會過敏後,再行使用!
2·本品適用一般膚質，如因個人體質有不適或過敏症狀,請停止使用並洽詢皮膚科醫師。
3·敏感肌膚小心使用，勿將本品塗抹於傷口、紅腫及皮膚異常部位。
4.面膜後請即丟棄，切勿重複使用。

【老行家】珍珠美白禮盒

商品網址:

【百年永續健康芝王】超優極品牛樟芝膠囊(30顆/盒)

【百年永續健康芝王】二年半超優級牛樟芝/菇生鮮品(37.5g / 1兩)

【百年永續健康芝王】二年半特頂牛樟芝/菇生鮮品(37.5g / 1兩)

【生保生物科技】鈣力保(每瓶60顆)

【百年永續健康芝王】三年半超優級牛樟芝/菇生鮮品(37.5g / 1兩)

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【生保生物科技】冬蟲夏草菌絲體粉末(100g / 罐)

【健康芝王】冬蟲夏草(菌絲體粉末)

【健康芝王】乾燥牛樟芝(口含片小禮盒)

【生保生物科技】纖活樂凝膠露(10包 / 盒)

【百年永續健康芝王】二年半超優級牛樟芝乾燥片(6g 大禮盒)

SUNTORY >【健康芝王】乾燥牛樟芝(大禮盒標準薄片版)

【百年永續健康芝王】二年半特頂牛樟芝/菇乾燥品(11g / 1兩)

【百年永續健康芝王】三年半特頂牛樟芝乾燥品(22g 大禮盒)

【百年永續健康芝王】二年半特頂牛樟芝乾燥品(22g 大禮盒)

發表時間：2016-08-14 11:36 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

活力人生必備【美國原裝進口營養生活】檸檬酸鈣膠原加強食品錠(2入)

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【美國原裝進口營養生活】檸檬酸鈣膠原加強食品錠(2入)

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【約諾】螺旋藻錠 2瓶(300顆/瓶)

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品號：2109350

美國原裝進口加州大廠生產
產品符合美國FDA最高標準
營養生活明星商品再升級
檸檬酸鈣優質好吸收
健康補充不缺鈣

瑪卡

▲吃產氣、不易消化之食物，容易引發脹氣。（圖／達志／示意圖）

圖、文／健談

常常才吃點東西就覺得肚子脹得難受嗎？容易脹氣的你更要留意飲食內容！中西醫師黃景宏醫師表示，產氣食材、不好消化的食材，都會加重脹氣的問題，讓身體更不舒服，因此，飲食觀念要正確，才有助做好腸胃保健！

▼一張圖教會你預防脹氣怎麼吃。（圖／健談授權提供）

到底是吃了什麼讓肚子脹氣好難受？中西醫師黃景宏醫師表示，吃過飽、吃飯速度太快、或是過量食用不易消化及產氣的食材，都會讓脹氣問題更加嚴重！

不易消化的食材包括：

1. 糯米製品：如飯糰、油飯、肉粽、肉圓、米苔目、麻糬等

2. 高油脂食材：如燒烤、油炸類食材

3. 刺激性飲食：如麻辣鍋

4. 發酵類食材：如麵包、包子等，這類食材建議早上食用

易產氣的食材包括：

1. 高油脂食材：如油炸類、肥肉等

2. 豆類、奶類：豆漿、豆腐、豆皮、牛奶、奶茶、乳酪等

3. 氣泡飲品：可樂、汽水、啤酒等

4. 甜食：甜點、蛋糕等

5. 蔬食類：馬鈴薯、地瓜、高麗菜、蘿蔔

此外，黃景宏醫師表示，若有脹氣問題者建議可多吃高纖食材，如鳳梨、牛蒡、地瓜葉、酪梨等蔬食，幫助腸胃蠕動、改善脹氣問題。

腸胃保健相關問題，建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、中醫」。

諮詢專家：中西醫師黃景宏醫師

本文經授權轉自：健談

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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商品訊息描述:

【美國原裝進口營養生活】

成立於1994年，ESMOND NATURAL 為美國知名營養品牌大廠，擁有全美最優秀的

醫療級GMP廠及R&D研發中心和百位以上專業生化科學家研發團隊專研，生產廠

位於加州，面積超過2萬平方公尺，更獲得加州州長阿諾的優良表揚。

多年來以營養學、藥草學、動植物及萃取技術等領域的最新研究成果領先，並與

多國營養品原料大廠合作，其產品配方的完整性、科學性為業界公認。十多年來

滿足了全球數千萬消費者不同層次的營養需求。

完整的生產體系更符合美國FDA(美國食品藥品監督局)及NPA(美國天然產品協會)

最高質量標準要求，更是制定美國膳食補充劑相關法規的參與者

生產廠-加洲廠更獲得NSF(WHO指定食品健康合作單位)認證

【美國原裝進口營養生活】是您營養補充的最佳選擇。

美加營養生活檸檬酸鈣膠原加強食品錠

Mega Nutrition Life Calcium Citrate 200 with Collagen

檸檬酸鈣吸收率高，是您補鈣極佳選擇。

維生素D3可增加鈣的吸收。幫助骨骼與牙齒的生長發育。促進釋放骨鈣，

以維持血鈣平衡。有助於維持神經及肌肉的正常生理。

膠原蛋白可增加鈣的吸收利用率。

產品成分：每顆錠含檸檬酸鈣827.59毫克(含鈣200毫克)，水解膠原蛋白(取自雞)

100毫克，維生素D3 (125 IU)3.125微克.

食用方式 : 成人每天食用2顆。開封後請儘早食用,勿放超過三個月,以免受潮, 多食無益。

膠原蛋白

http://www.youtube.com/watch?v=ZKht40Eamt8

營養生活

｜進口商｜

營養生活健康有限公司

｜地址｜

新北市汐止區新台五路一段77號13樓之4

B群｜消費者服務專線｜

0800-580-912

｜消費者服務時間｜

週一~週五 09：00~12：00/13：00~18：00(例假日及國定假期休息)

｜產品責任險｜

本商品已投保富邦產物保險(股)公司

｜保險字號｜

0506字第03ML000747號

｜食品業者登錄字號｜

F-127470264-00000-5

經銷商天馨有限公司 02-29418508

商品訊息簡述:

維他命

發表時間：2016-08-14 11:35 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

活力人生必備【梅乃屋】日本原裝進口-粒狀青梅精瓶裝(60g-2)

分類: 未分類

現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【梅乃屋】日本原裝進口-粒狀青梅精瓶裝(60g*2)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【梅乃屋】日本原裝進口-粒狀青梅精瓶裝(60g*2)試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

【梅乃屋】日本原裝進口-粒狀青梅精瓶裝(60g*2)

商品網址:

【美好人生】優質植物蛋白素1瓶450g(產前產後;病後補養品)

桂格

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【草本之家】DHA藻油PS軟膠囊(30粒X6盒)

【草本之家】紅沙棘籽油滴劑(50mlX6瓶)

商品訊息功能:

品號：4106602

生津解渴

天然青梅萃取精華

維持消化道機能

▲高纖食物，對消膠原蛋白除腹脹很有效果。（圖／達志示意圖）

生活中心／綜合報導

想要穿上那件心愛的牛仔褲，卻發現扣子竟然扣不上？先別急著難過，其實你很有可能不是真的肥胖，而是「腹脹」。40歲以上的女性及久坐的上班族，因為消化系統緩慢，最有可能出現腹脹導致小腹凸起。國外網站《Prevention》列出以下11個簡單的方法，讓你鼓脹的小腹消氣，重新穿上那件擠不下的牛仔褲。

1.蔬菜蒸熟再吃

少吃生菜，蔬菜盡量煮熟再吃，半份煮熟的胡蘿蔔和一份生胡蘿蔔營養成價值相同，卻可減少腹脹機會。

2.少吃辣

黑胡椒、辣椒粉、辣醬、醋等刺激性食物，會激發胃酸分泌造成刺激。愛吃辣的人，不妨選擇季節性香草，好比巴西里、薄荷、鼠尾草、迷迭香等，一樣能為菜餚增添風味。

3.吃富含纖維的早餐

便祕最容易導致腹脹，早餐改吃富含纖維的穀物，可增進腸道蠕動，切記每天都要攝取足夠的高纖食物才行。

4.少吃人工甜味劑

山梨糖醇、木糖醇和甘露糖醇等，容易讓小腹脹氣，汽水和無糖口香糖中常添加人工甜味劑，應避免食用。

5.別吃口香糖

嚼口香糖的同時，也會把空氣吞進去，空氣會在腸道內產生壓力，造成腹部膨脹。

▲吃口香糖的同時，容易吃進空氣造成腹脹。（圖／取自LibreStock網路）

6.吃豆類有技巧 SUNTORY 瑪卡

豆類、甘藍菜雖是很好的食物，但它們也易產生空氣導致腹脹，有個避免產氣的小技巧，就是將豆類浸泡一晚再食用。

7.減少攝入碳水化合物

人體肌肉中儲藏一種名為肝醣的物質，每克肝醣會與約3克水共同儲存，一般人不需要這麼多能量。少吃高澱粉的食物，例如貝果、義大利麵等，能減少身體儲備過多熱量。

8.避免酸性飲料

咖啡、茶、果汁和酒都是高酸性飲料，會刺激腸胃造成脹氣。

9.多起身活動

活動身體能幫助腸胃釋放空氣，飯後至少走動五分鐘，增加心率及呼吸，能刺激腸肌肉自然收縮，助於預防便祕及脹氣。

10.多喝水

你以為喝越多水會讓你更水腫嗎？若水分攝取不足、排尿少，廢物會在身體累積，所以多喝水能促進新陳代謝，進而消除小腹。

11.吃點香蕉

當身體的鉀、鈉元素失衡，過多水分積聚會導致腹脹，可吃香蕉、馬鈴薯、菠菜等，可幫助體內鉀鈉平?，排出多餘水分。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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【梅乃屋】日本原裝進口-粒狀青梅精瓶裝(60g*2)

根據研究顯示，梅子雖然口味酸，卻是至優的鹼性食品。

梅子含豐富的有機酸及多種礦物質、維生素，能促進新陳代謝，增加食慾。

日本人將青梅視為養生聖品，是每餐必吃的食物。

梅?屋致力在製做青梅精過程中保存梅子的營養，同時兼顧好吃好喝及健康，值得您經常食用。