哈哈,今天又係跑步既日子啦^^

我跑左2次,發覺自己原來都幾易放棄!!

因為我跑左一陣之後就覺得好攰,唔想跑啦!!

但我見到其他人好努咁跑,

我就諗,我唔可以架!!

放棄左,就唔可以keep到fit啦!!

就因為有呢個目標,所以我先努咁跑!!

我有信心我如果堅持每星期跑一次,

一定會有成績架!!

要努力呀,阿ying你一定做得到的=]