做左5日,終於星期六啦^^
本身要返工的,但我放假唔返!嘻
一來實在好攰.,二來要清大假呀
早上同左爸爸去大快活食早餐,真係好滿足呀=]
之後係屋企睇十幾年前的電影----十兄弟
雖然睇左好多次,但每次睇都一樣好好笑呀 
晏就同左爸爸去左新元朗中心既百佳廣場
我行到去家品部,見到有個磅,
我突然心血來潮,想量下自己有幾重
咁岩四周又冇乜人,於是就將個磅放左係地下
快快企上去量一量
發覺有60kg,即係130lb
我好耐之前量過(我諗應該有3年啦),個陣都係60kg
宜家都係60kg,可以話冇重冇輕到
不停自我安慰,冇重過都好好架啦!!
但實際上當然唔想只係冇重過啦!
如果可以減到1-2lb,我都已經好開心!!
所以都開始做運動啦^^希望會有成績出現
我已經每晚玩呼拉圈.前排我睇報紙知道有位女士都係靠轉呼拉圈,轉出美麗身材
我都希望自己能夠轉出個成績來!!
每星期最少玩5天,每次20-25分鐘!!一步一步咁加上去!!
有信心一定得架!!!!努力呀!!!!!
希望下年的今天,我再去磅一磅,成績會有改變啦!!!但一定要係減少既!!
|