好蜂蜜，不增肥

其實，好的蜂蜜醋中的主要成分是葡萄糖和果糖，占到65％∼80％，蔗糖的含量卻不足5％，而引發肥胖和齲齒的物質又是蔗糖。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可被人體直接吸收，不會有脂肪沉澱體內。因此，喝蜂蜜水會發胖的顧慮可以打消。

但是，龍眼蜜的品質決定葡萄糖和果糖的含量，因而大家要選擇購買品質好的純天然蜂蜜。此外，如果你有糖尿病問題，血糖不穩定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。

有個養生觀念叫要“爭蜂吃醋”，意思是蜂蜜水和醋對人體健康有好處。春季是非常適合喝蜂蜜的，蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，清晨空腹飲一杯蜂蜜水既可補充水分又補中益氣，還能促進排便。可蜂蜜水特別甜，難道就沒有發胖的風險嗎？這是不少需控制體重者關心的問題。

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深圳餐飲加盟廖排骨，將鹵事業進行到底
品牌通訊：有專家斷定：“熟食連鎖加盟必將成為餐飲行業的一顆耀眼明星。”

從消費的層面分析，熟食品牌能更好地滿足人們的生活需求。一是隨著城市生活節奏的加快，人們的時間管理觀念正在發生變化，一部分人為節省工作時間，提高工作效率，而選擇方便快捷的熟食產品；二是消費者心中都有一個價格定位，熟食的經濟實惠，物美價廉符合大眾消費標準。

深圳餐飲加盟廖排骨，將鹵事業進行到底。
　　
　　 深圳餐飲加盟廖排骨，將廖排骨的滷味、涼拌、香辣炸收三大類產品，60多個菜品帶到了深圳，將廖排骨不斷創新、不斷進取的精神帶到了深圳，將廖排骨29年的鹵文化帶到了深圳！
縱觀全域，廖排骨必將成為深圳熟食加盟行業的一道靚麗風景線。

　　
“廖排骨”的出現是熟食連鎖加盟品牌的一個新靚點。百年老號“雞腳凍”秉承“弘揚鹵奇跡，打造中國員林名產食品第一品牌”的經營理念，堅持“以品質求生存，以品牌求發展，以管理求效益，以消費者滿意為宗旨”的經營方針，在鹵領域已有近29年的發展史。“廖排骨”自實行加盟以來，在全國各地的加盟速度不斷升溫，多家加盟店陸續開業，遍地開花。

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給李宇春送肉幹 玉米團自駕赴長沙
 

李宇春的“玉米”們上月30日亮相成都鬧市為偶像拉票後，今（2）日將自駕車開赴長沙，為李宇春助陣。昨日下午，“玉米團”的粉絲們興高採烈地將幾大包禮物打包，準備送到李宇春手上。網名“一杯”的女粉絲還透露，她們此次長沙行不但要送肉乾給春春，還會在當地發展“玉米”團，希望更多的人為李宇春投票。

　　特意帶上四川小吃

“一杯”透露，今日成都的8個“玉米”將自駕兩輛車從溫江出發前往長沙，“我們都是在一家金融公司上班的，這次集體休年假去給李宇春加油。我們買的禮物都是她喜歡的，她曾說自己喜歡蠟筆小新，所以我們專門買了一個最大號的，把後備箱都佔了一半！”

帥哥也喜歡李宇春

有意思的是，很多人以為“玉米”大多為女性，喜歡的是李宇春的帥，但今日赴長沙的“玉米”卻有5個是男生。一位姓唐的“玉米”表示，不但自己喜歡老婆也喜歡，“要是我喜歡其他的歌手，我老婆可能還要吃醋，但她也喜歡春春的帥，我們就一起喜歡，一起到長沙為她加油”。

李宇春上周將歌迷送她的黃色襯衫穿上了舞臺，令“玉米”們大為感動。昨日，“玉米”們專程前往阿迪達斯專賣店給她挑選了一件藍色T恤，“我們希望她把我們的愛穿在身上，但不一定要在比賽時穿，否則影響舞臺效果”。“玉米”們還買了一大堆肉幹、豆腐幹，“我們擔心她吃不慣長沙的飯菜，專門帶給她解饞”。此外歌迷們還準備了一個高達80厘米的蠟筆小新娃娃、一條銀色的項鏈，專門制作的海報、精心挑選的小說散文、寫滿歌迷支持話語的卡片，這些禮物整整裝了幾大包。

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綠豆椪-除臭去便秘敗火零食
 

　　生活中，我們經常會吃一些容易上火的食物。假如你有一下症狀，那麼你上火。比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀。下麵給你介紹10種敗火小零食！
　　 百合理胃健脾

　　敗火關鍵字：輕微乾咳

　　“春暖捲簾永晝長，池塘碧豔臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。”這是說百合的對人的保健作用。中醫認為，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、為清補之品。具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。

　　小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗淨同煮為粥。

　　強效食補：用百合來炒青菜，百合和青菜的清香能增進食欲。
　 銀耳改善面色晦暗

　　敗火關鍵字：面色晦暗

　　銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纖維2.6克，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30毫克，還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止咳、生津養陰，還具有消除肌肉疲勞，健腦仿衰的作用。

　　綠豆椪食用：先將綠豆放入砂鍋中熬至濃稠酥軟，再將番茄洗淨去皮搗爛，放入綠豆羹中煮，，加冰糖適量調味。

　　強效食補：將白木耳(銀耳)和黑木耳一起，沾芥末醬油吃，味道很鮮。

　　蓮子延年益壽

　　敗火關鍵字：心神不寧

　　蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認為蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子為上品，可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益壽。

　　小零嘴：到點心鋪買些蓮子糕，蓮蓉夾心糕，蓮蓉月餅，鮮奶椰絲蓮子餅來吃。

　　強效食補：用蓮子來蒸饅頭，並將其作為可愛的饅頭芯食用。

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頻遊戲軟體市場

據國外媒體報導，美國移動市場研究公司Flurry週一發佈的報告顯示，蘋果應用商店2009年共向美國市場出售了總值5億美元的遊戲，遠高於2008年的1.15億美元。

　　將上述數位合併到美國視頻遊戲市場中計算，iPhone(手機上網)和iPod Touch目前占到全美視頻遊戲軟體總銷售額的5%，2008年僅為1%。漆彈而整個市場的收入則從2008年的110億美元下滑到2009年的99億美元，這一數位包括索尼PlayStation、微軟Xbox以及任天堂Wii等視頻遊戲軟體，但並不包含網路或社交遊戲。

　　據Flurry估計，蘋果應用商店2009年在美國市場的收入約為13.6億美元，其中37%來自遊戲。
　 iPhone OS平臺的遊戲總量目前約為3萬個，而且還在不斷增長。即將于下月上市的iPad有望説明蘋果進一步拓展便攜視頻遊戲市場份額。漆彈場iPad可以運行現有的iPhone和iPod Touch遊戲，但同時也將促使開發商為其開發更為複雜的新遊戲。Flurry行銷副總裁彼得·法蘭格(Peter Farango)說：“由於EA和Gameloft等公司出現在iPad今年1月的發佈會上，因此這款平板電腦一經面市就會得到優秀遊戲廠商的支援。”
　　如果只是將iPhone和iPod Touch的遊戲軟體合併到便攜視頻遊戲軟體市場中，其份額更大。iPhone和iPod Touch遊戲對索尼PSP和任天堂DS的市場份額產生了很大的衝擊。iPhone和iPod Touch遊戲在便攜遊戲市場的收入份額從2008年的5%增加到2009年的19%，導致索尼PSP去年的份額減少了9個百分點，從20%下滑到11%；任天堂DS也下滑了5個百分點，從75%下滑到70%。全美便攜遊戲軟體市場規模從2008年的22.5億美元增長至2009年的25.5億美元，蘋果的市場份額正在不斷擴大。

　　Flurry在此前的報告中就曾表示：“除非索尼、任天堂和微軟等主要視頻遊戲機廠商做出回應，否則蘋果在視頻遊戲市場的份額還會繼續增加。”