由於現代人的生活和工作壓力大，亞健康人群越來越多，定血壓計期體檢就顯得非常有必要，到去進行健康檢查，應該間隔多長時間、檢查哪些項目呢?這要因人而異，區別對待，要從實際出發，根據自己的年齡、性別、職業、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇。微博熱傳的組圖建議明確標出在20-65歲期間，各年齡段應該重點檢查的項目，這的確值得大家去關注了解。

其中最應該引起我們注意的是：瘦子也應關注血壓和血糖。微博組圖建議，從30歲起要逐漸關注血壓和血糖方面的問題。因為血壓一旦超過140/90毫米汞柱，就有導致心髒病和中風的可能。血糖檢日立家電測也很重要，他可以早期發現2型糖尿病。如果總覺得口渴疲勞，出現體重減輕等問題就更要提高警惕。

經常檢查血壓的確是很有必要的。為此，我們采訪了省省級機關體檢中心主任申志祥，他表示確實如此：每年體檢4萬人次，血糖、血壓的異常，很多都集中在35-40歲這個年齡段，當然，年齡越大，越是高發。而且南京市中西醫結合內分泌病科副主任中醫師張永文這樣說：微博組圖建議的血糖每三年查一次，這樣的頻率是有些低了，尤其是大家不能有體重超重才要重點查的誤區。糖尿病典型症狀“三多一少”（即吃飯多、喝水多、排尿多，體重減少），主要出現在1型糖尿病患者身上。這類患者會日漸消瘦，所以即使不胖的人也應該至少每年測一次血糖。

由於糖尿病是由於胰島素體脂計分泌不足，造成全身代謝障礙和血管障礙引起的，症狀因人而異。國內的糖尿病人能自己發現患糖尿病的只有25％，而75％的病人毫無覺察。糖尿病病人中高血壓的患病率明顯增高，約為非糖尿病人群的2倍。國外有關資料顯示，糖尿病病人中高血壓患病率為40%∼80%；我國的報道低於國外，為28。4%∼48。1%。此外，糖尿病人群中高血壓發生早，其患病率高峰較非糖尿病人群提前10年。

近日，美國兒童吃鹽過多的問題引起了美國政府的關注。9月9日美國疾病控制和預防中心警告說，絕大部分美國孩子每天攝入的鹽分都超過了建議標准，這使他們日後面臨罹患高血壓和心髒病的風險。

其實吃鹽過多是一個全球性問題。美國《新英格蘭醫學雜志》上月刊登的一項新研究說，全球人均每日鈉元素攝入水平為3。95克，而世界衛生組織推薦的最大攝入量為2克。而中國飲食習慣也讓大部分的國人攝鹽超標。而且我國高血壓患病率已達33。5%，不僅發病率高，帶來的心腦血管事件致殘、致死率高，更為關鍵的是知曉率、治療率和控制率都低。這無疑是一大健康隱患，時刻掌握自己和家人的血壓顯得尤為重要。但是經常去sony數位相機體檢很不方便，無線雲全自動血壓計就是最好的選擇。由國內智能家居物聯傳感研發的智能健康產品，采用壁筒式設計，智能加壓全自動測量，采用無線傳輸數據，上傳雲端儲存，能夠多人無限次測量，可以支持歷史追溯，也能和智能移動終端無縫連接。血壓值和脈搏值能夠同時顯示，有血壓超標提示功能，早晚比較功能，體動提示、心率不氣提示，有記錄、分析功能，此外還能同時測血氧，是一款功能全面的血壓計，完全符合供家庭、、企事業單位、養老院等用戶需求。


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機油變質，潤滑性變差，可導致發動機異常濾袋磨損，縮短發動機的使用壽命。導致機油變質的原因有多種：

一、空氣濾芯破損。空氣濾芯的作用是過濾進入發動機內部的空氣中的雜質，達到淨化空氣的作用。空氣濾芯有著一定的使用壽命，壽命長短與環境和材質相關。灰塵多和濾心潮 濕的地方容易縮短空氣濾芯的使用壽命，由於空氣濾芯大多數是由紙質壓縮而成，潮濕的環境會使得空氣濾芯壽命縮短。當空氣濾芯失去過濾效果或破損之後，空氣 中的雜質非常容易進入發動機艙內部，細小的灰塵更加容易進入到機油當中。灰塵還可以通過氣缸進入曲軸箱導致機油的油泥和粘度增加，使機油潤滑性變差，甚至 堵塞機油，導致發動機異常磨損。

二、機油遇水稀釋、乳化。氣缸墊損壞或其他原因使缸體或曲軸箱進水，當含水量超過0。1%時，機油添加的抗氧化劑、清淨分散劑等就會失效，因而加速機油的 氧化過程。機油中含較多的水時，機油潤滑性變差，粘度下降，機油油膜抗摩擦效果差，輕則導致機油過早變質和機件生鏽，重則引起發動機抱軸、燒瓦等嚴重機械 事故。

三、燃燒室密封不嚴。如果活塞環或氣缸磨損後未及時發現，導致燃油長期竄入曲軸箱與機油接觸，長期的高溫致使機油變質、粘度下降、行成油膜的效果差等等。 如此一來，油膜對活塞環與汽缸壁的潤滑和密封效果漸漸失效，活塞環與汽缸壁的摩擦不斷加大。長期如此，每當活塞做工一次，高溫火焰進入曲軸箱的次數增加， 惡性循環不斷，導致曲軸箱內機油潤滑失效，最終導致燒瓦等問題出現。

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隨著人們生活水平的提高和養濾心生 意識的逐漸增強，人們越來越關心自己的飲水安全問題，其表現之一就是淨水行業的蓬勃興起！據調查，淨水設備在國外已成為普及率相當高的家用必備品。美國家 用淨水機的銷售額每年高達30多億美元，而日本則年產家用淨水機240萬台，兩國的家用淨水設備的普及率都已達70%以上。而近年來，我國發生的多起水污 染事件，也讓國人漸漸意識到：使用淨水設備改善飲用水質量很有必要！

說起飲用水的二次污染，家住北京靈境胡同的李先生至今仍心有余悸！去年裝修新居時，李先生在廚房中安裝了一台廚下式淨水器。然而，因為自己不會更換濾芯，自家的廚下式淨濾袋水器也沒有更換濾芯的提示，他便忘記了這回事兒。直到有天他了解到，廚下式淨水器如果不及時更換濾芯，濾材會吸附大量有機物，成為培養細菌的溫床。“這時，我才想起家裡的那台濾芯很久沒換了。”

其實，像李先生這樣的情況很具有代表性。通常情況下，為了不影響家居裝飾美觀，廚下式淨水器會被安裝在較隱蔽的櫥櫃中，因此很容易被消費者所忽視，造成二 次污染隱患。此外，在網上觀看了廚下式淨水器更換濾芯視頻後發現：廚下式淨水器濾芯更換程序相當復雜。除濾芯外，還要更換RO膜、後置活性炭等多個部件並 需要特殊工具協助。若非專業技術人員，一般消費者很難正確更換。

考慮到飲水機和廚下式淨水器普遍存在的二次污染隱患，有越來越多的消費者開始青睞便攜式的濾水產品——濾水壺。“濾水壺更換濾芯非常方便，而且它的壺身透 明，我可以看得到自來水慢慢被過濾，感覺很放心！”家住上海普陀某小區的趙女士說起濾水壺贊不絕口。她家裡剛裝修時也用廚下式淨水器，但是由於忘記定期更 換濾芯，更換時發現濾芯由於長久未換並處於潮濕環境中，表面出現霉斑感覺非常髒，想到每天喝的水經過這些濾芯，就不禁後怕。之後經朋友介紹開始使用濾水 壺。趙女士所使用的是來自德國的濾水壺品牌——碧然德BRITA。碧然德BRITA成立於1966年，一直致力於飲用水優化領域的產品開發和技術創新，發 明首個家用濾水壺。如今在歐洲，碧然德已經成為濾水壺的代名詞。與廚下式淨水器相比，其濾芯更換可以說是十分便捷：其濾芯頂部有一個拉環設計，更換時只需 輕輕一拉即可將舊濾芯取出。而壺蓋上的電子濾芯更換顯示器，則起到用來提醒消費者及時更換濾芯的作用！此外，和桶裝水不同，隨時過濾隨時使用的方式，讓消 費者可以隨時享受新鮮好水，真正做到防止二次污染。


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    近年，網頁早已不滿足於寬屏了，已經向著更寬屏，超大屏的方向前進了。而大多數網頁設計師都還記著頁面的內容要在1000寬度左右，不可超越。的的確確這是以前的“審美標准”，在當今的時代，大眾審美觀更新換代，有的東西隨之而變。比如說，當三星推出5.3寸大屏手機的時候，多少人為之而振，而現在滿大街都是6寸大屏手機了。所以，多響應式全屏設計會成為未來的主流，這是必然的趨勢。

    大屏設計，隨之帶來的是兼容問題。在突破局限思維之前，我們要先樹立好較好的態度，寧可多花時間，也要適應潮流。接下來我就來給大家分析一下如何做好一個“大屏”網頁了。

    一．大圖要震撼，要清晰

    大概在二零零八前的設計，背景都是花紋或者是純底色，用現在的話來說叫簡約。不過如果換上了大圖，大圖的清晰度直接地影響到了整個視覺效果，如果大圖不清晰，帶來的震撼視覺也會隨之消失，反之，則會讓人感覺秀色可餐。其次，應該是圖片與內容的協調，盡量不會互相幹擾，但也不要過大的獨立性。在有文字的圖片中，將重疊部分色彩弱化，並將文字加底色等方式突出，整個效果就會非常帶勁。

    二．以中心定位，兩側自適應

    別誤會，中心定位並不是要對稱美。將一些主要的內容放在大屏中間，如果把握不好的話建議可以在1000的尺寸左右即可，兩側追求簡單而實用，但不可太空洞，可以加一些菜單的按鈕或者是很流行的分享按鈕之類的。當然，萬萬不可將核心內容放兩邊，那會被忽視的。相信不少朋友遇到過一個很常用的東西因放在某個角落找半天沒找到的悲慘經曆吧。

    三．全屏響應式，瀑布流走起

    說到瀑布流，很多朋友就比較熟悉了。不過大多數朋友只知道是把網頁切割成非常多個方塊，不知這些方塊的大小比例的分配。至於具體的大小分配，並沒有什麼嚴格的規定，可以在某一側比例為1，而相鄰的為2，以大小不同突出核心內容。瀑布流讓大屏變得很充實，也是比較容易上手的大屏設計。

    硬件都大屏了，設計還不大屏就被淘汰了。至於顏色怎麼分配，這些都要根據具體情況而定。不要怕不好看，努力做，突破局限思維。
 

    設想並構建出區別於常見網站布局的創新式設計是一件很難的事情，但是一旦把這件事做好，就可以設計出那些最富有趣味又令人著迷的網站。

    你幾乎每天都可以見到這些網站，每次看到他們，你都會感慨到：“多希望我當初能夠想到這個點子。”設計師們正在完成一項了不起的工作，設計出一系列精美的網頁元素並將其組合在一起，這些網頁不但具備可用性，同時又富有新鮮感和原創味道。

    奇特的造型、顏色的組合搭配和新穎的導航工具可以設計出那些最富有趣味又令人著迷的網站。這些網站也同樣難以設想和構建。

    但是你永遠不知道什麼可能會引領一場新的趨勢，帶來大量的點擊或者以一種你無法想象的方式“工作“。對於設計師和開發人員而言，在網頁設計中最需要記住的是無論外觀多麼富有吸引力，一定要保證可用性及效率。在設計過程中結合創造性的思考，仔細分析關鍵因素，這樣每天都會產生新奇而吸引人的好點子。

    第一個問題：為什麼？

    勾畫網站草圖時，我們為什麼總是用矩形？為什麼總是用某類特定的顏色或字體？為什麼照片都是同樣完美的4*6的長寬比？

    第二個問題：怎樣與眾不同？

    越來越多的網站通過選擇富有趣味的創新的布局來回答第二個問題，使用帶有圓角的形狀、富有戲劇效果的圖像、可能並不顯眼的顏色，以這種新的方式來進行頁面的導航和滾動設計。

    當我們發展一些新的概念時，打破既有模式的關鍵點在於牢記基本概念。無論網站看起來有多麼酷炫，一定要滿足可讀性和可用性，否則用戶無法瀏覽訪問網站並與內容產生互動。

    設計過程中要時刻思考用戶的行為，想想他們是如何理解和使用網站的。如果你的用戶是超級技術達人，那麼導航或者滾動設計只要有一點點的小問題就會被凸顯出來。但是如果你的用戶是電腦小白，那麼你可能只需要關注最基本的導航工具。

    用戶訪問你的網站是有目的性的。當他們進入網站時，他們想要的一定要表現的足夠突出。確保你的設計可以表達出網站的真正用途-提供信息咨詢、娛樂、商業等等。

    不要嘗試做很多。挑選一個有趣的想法然後做下去，但是不要嘗試同時做很多事情。記住，如果你的網站上有太多的東西的話，用戶不會在上面逗留的。找到一條有趣而獨特的方式與他們溝通互動。