涼茶-雞骨草
功效:清鬱熱、舒肝氣。
適宜:熱飲或常溫飲。
雞骨草水很清潤,為免涼茶味道過於單薄,我們可以將雞骨草洗淨後與紅棗共煮,王老吉這樣既能使味道變得厚重,也能讓性溫的紅棗中和一下性涼的雞骨草,並且紅棗的味道和諸多草藥搭配得都很和諧,濃濃的棗香會給涼茶添味不少,如果喜歡,可以加冰糖一起熬煮,會更清甜和醇厚。如果喜歡蜂蜜的味道,那就等放涼了之後再放。
變化:蘋果。
水果中最平最正的該算蘋果,味道酸酸甜甜的,性平偏涼,在秋冬能生津潤肺王老吉涼茶,在夏天能除煩解暑,所以作為涼茶的配料非常合適,切成小丁與雞骨草同煮,最大程度釋放水果清香。因為經過熬煮,最好喝的時候濾去蘋果。
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