今天六時四十五分起床，我吃完早點，我真是要多謝地上的爸爸。我唱了恩愛比天高，
然後步行到地鐵站，我在車廂裡輕輕地唱了最最至至歌。
今天是復活節的前一天，哇！主已經從死裡面復活了。我真的好開心呀！早上我和達哥一起到老人院幫忙，這些老人家也曾經為自己努力。但他們卻不能享受神的大愛。
我寶貴能夠幫這些老人家，我相信主也很寶貴他們。接著，我們回到醫院取標本箱，因為要將它們分別送到伊利沙伯和瑪麗呢！
我完成工作後坐在車子上，可能太累了，我在車子上睡著了。連達哥選擇了紅隧回醫院我也不知道，是他後來告訴我，我感覺就像只睡了五公鐘而已，但實情是我原來睡了二十分鐘呢！
午飯的時候，我繼續努力為媽媽禱告，我還有為我的家庭成員禱告呢！希望爸爸、媽媽、姐姐、姐夫、兩個外甥和奶奶能夠信主。
今年我都特別體會家人要快些信主，因為死亡是突然來到的。
在我們部門有個比較年長的管工，我不知她是不是太年長了，連我明天上七點鐘也可以弄成星期六上七點鐘，是不是她眼花，還是她太忙呢！
下午我照常日常工作。下班後我去了健身室做運動，我玩了划船仔，當然不是用船槳划啦！，是用我的手再加上控制桿。
然後步行地鐵站，回到家中，我先換衣服，然後到斧山道運動場跑步，我約了佰豪和梓龍，我剛到運動場門口碰巧見到佰豪。真開心呢！
我在這個運動場中用了三十分鐘跑了約十五個圈，我是在第四線跑的。然後我們步行回家，我們都彼此問候。
在運動場裡我好享受阿爸、主和聖靈的同在。回到家吃飯洗澡，到了約十時三十分，我聽了奇愛的專注！恆動的愛念。
我十分感動，所以打出歌詞來：阿爸！父！你比萬有遠超真實；你坐在寶座上，也環繞著我，
父，你最親密地永住我心；我珍貴你晝夜喜愛的專注。從亙古，宇宙中，你最最要我，
你切想我作你至愛的親孩子；與你歡樂同享至深的親情！你恆動的父愛，美念奪去我心。
阿爸我愛你、主阿我愛你！