今天我八點鐘起床，我吃完早點後我到了新蒲崗公園親近主，我唱了天父的心曲，寶貴阿爸是因我雀躍跳舞，我好開心，我竟能觸動阿爸的心！
九點鐘我坐地鐵到銅鑼灣上急救，哇！老師竟然第二課就認得我，真的厲害呢！今天認識血液循環系統，一個成年人身體血量約為五至六公升。
血管分為三種：動脈、靜脈和微絲血管。動脈將心臟所擠出血液送至身體各組織的血管。管壁堅韌而有彈性。
靜脈將循環過的血液送回心臟。管壁較簿，內有活瓣，防止血液倒流。微絲血管連接動、靜脈的密集網狀微細血管，遍佈全身。
心臟是由特殊的心臟肌肉所組成。它的作用相等於水泵，推動血液循環。心臟共有四個腔室，分為左右心房及心室。心臟本身所需的氧氣依賴專責供應心肌血液的冠狀動脈輸送。
看來心臟也是很重要器官！主阿求你幫助我媽媽十六號的心臟手術。還有學習骨折處理和包紮方法！
晚上看了美女廚房，stephy切雞真是好好笑，小儀真的見義勇為，鄭中基試吃思琦的雞覺得很酸！小儀真是厲害呀！她好像會做菜呢！最後小儀拿了冠軍呀！
真的想邀請她做我的姐姐(說笑而已)。晚上跟Ryan講電話，他好像進步了一點！我好開心他打來，我也有和子謙和V仔一起講電話，他們在討論我的日誌呢！我也歡喜！我在電腦上聽最最至至歌和就在那天，我感謝阿爸將他愛子壓傷，為要得著我的心，
阿爸求你得著小朋友的心，使他們成為好土，你耕種他們的心，供應他們所需，使他們返聚會不會覺得沉悶，主阿祝福小朋友。使我們有為父為母的心，使我們愛有恆久的忍耐！
寶貴父子聖靈邀請我加入，寶貴將來有羔羊婚禮，哇！我是羔羊的妻寶貴主迎娶我，這是我的榮幸，寶貴這個是世紀大婚禮，我真想和主跳華爾茲！哇到那天真的漂亮，主我渴想你

今天七時三十分起床，我吃完早點後，坐在椅子休息片刻，然後我回到床上睡了一會兒，回到醫院上班，今天最深刻的是和蘭花一起收機密文件，兩次就將全部收集好事，真的感謝主！今天看了NBA：湖人對托荒者(第三和第四)聽別人說高比在第一節已兩犯，所以奧當暫代做大哥。
兩隊其鼓相當，托荒者關鍵時刻投入兩個三分，防守也比湖人好些，高比在下半場還有失誤呢！因為有標本時間，我負責收標本，由八樓至一樓，用一個半小時。
今天做了轉病房，那個婆婆很擔她的家人是否知道她會調配到另一間病房。
我心裡為她禱告，希望她不用擔心。剛看過生日會的相，我也知道今天是生日會，哇！生日的有Gloria、志文和天柱。
另外感謝主使子謙找回鑰匙！主真是聽禱告的神。
我渴望見弟兄，可能別人誤會我喜歡打籃球，其實我真的和弟兄一起過家的生活，我不想有甚麼強求。
剛剛被媽媽罵了一句，我非常傷心(7:25pm星期天)，我並不想和她吵架，因為我只想她盡快信主，我想到主為我受過最深的痛苦！我就不計較多少了。
有主好得無比！讓我再回到籃球場吧！我好開心呀！因為我見到Ryan，真的太好了。我也在生日會相中看到蕭偉業也有來，真的感謝主！
我在籃球場上雖然沒有甚麼特別，寶貴主不是看我有甚麼才幹，祂是看我的心！
我寶貴主對我的情！我看了變種特工，我喜歡他們的校園和花園環境真漂亮呢！主我愛你！

晚上，我們弟兄打完籃球，就回到聚會地方打邊爐。人數當然不只是我們。
還有Winnie、小雲、阿錦、天柱的妻子和他兩個女兒、、家華、底波拉、Carmen、
Gloria、寶珊、玉雲、Andy、還有一個姊妹(其實我不知道她的名字)，應該差不多了。
哇！好豐富的食物，好多食物選擇，我們一起禱告，然後我們一起唱詩篇一三三。
我們彼此之間談論剛才打得如何，和討論有甚麼可以改善的地方。
突然朱朱表現自己說我們不能攔阻他投籃，說自己是入球關鍵人物，我真是佩服他了。
也覺得他太驕傲！在這裡我要感謝姊妹們為我們勞苦準備食物，所以梓龍和佰豪一起洗第一轉的器皿。
正在這時刻，V仔告訴偉強說子謙不見了家中的鑰匙，所以我、天柱、偉強、惠康、細孖、V仔、寶珊、Jason、子謙。
我們一起禱告，使子謙藉著這件事使他經歷主，使他好好保管自己的東西。
第二輪洗器皿有大細孖和宇洋，他們都很努力地洗乾淨每一樣器皿，我相信主都很欣賞他們，還會賞賜他們呢！
在其間朱朱又發揮他的表現，他不斷在廚房門口玩燈的開關，還在說誰玩燈的開關，我真是捧腹大笑。多謝主的祝福！

今天和平常有點不同，因為今天要七點鐘前回到醫院。五時四十分我起了床，哇！天還是沒亮呢！我今天就非常疲倦。可能昨天跑了步，又在晚上打日誌，晚了一點睡就變成這樣子！
我坐十一C巴士回到醫院，感謝主我六點四十五分到醫院，又早已預備了交通工具給我！巴士行程非常流暢，可能是早上和假期，所以流程比較快！
我在醫院吃完早點就去做運動，今天工作十分輕鬆，因為部份的門診都不辦公！下午吃完午飯後我繼續為家人禱告，特別是我媽媽。
禱告完我就在走廊坐著熟睡了。竟然同事走來叫我，我也好像甚麼都不知道的！
証明我真是太累了。今天的非緊急服務比較不同，因為我們要看守病人，直至要上車的所有病人到齊，司機就會把他們帶到上車子，我們才可以離開。
就這樣下班了。下了班，我從黃大仙慢慢步行到東啟德籃球場，
我慢慢思想阿爸對我的愛念。我回想我真的比較喜歡掰餅，如果可以選擇，我會選擇和弟兄姐妹一起經歷這位寶貴的阿爸！
今天我們弟兄一起打籃球，哇！真的好開心，我們先做一些走籃和投球熱身。然後偉強給我們分為三隊，首先佰豪、天柱、志安、V仔和宇洋一隊。然後
梓龍、大孖、容鉅、發仔和朱朱一隊，接著偉強、其昌、我、惠康和子謙一隊，細孖因為怕他的腳傷日後會更加嚴重(這個傷是舊患)，
所以他和Jason一起練習投籃。他投了很多次呢！我自己雖然打得比較平平無奇，但我覺得我和自己隊員增進了默契和感情。

今天六時四十五分起床，我吃完早點，我真是要多謝地上的爸爸。我唱了恩愛比天高，
然後步行到地鐵站，我在車廂裡輕輕地唱了最最至至歌。
今天是復活節的前一天，哇！主已經從死裡面復活了。我真的好開心呀！早上我和達哥一起到老人院幫忙，這些老人家也曾經為自己努力。但他們卻不能享受神的大愛。
我寶貴能夠幫這些老人家，我相信主也很寶貴他們。接著，我們回到醫院取標本箱，因為要將它們分別送到伊利沙伯和瑪麗呢！
我完成工作後坐在車子上，可能太累了，我在車子上睡著了。連達哥選擇了紅隧回醫院我也不知道，是他後來告訴我，我感覺就像只睡了五公鐘而已，但實情是我原來睡了二十分鐘呢！
午飯的時候，我繼續努力為媽媽禱告，我還有為我的家庭成員禱告呢！希望爸爸、媽媽、姐姐、姐夫、兩個外甥和奶奶能夠信主。
今年我都特別體會家人要快些信主，因為死亡是突然來到的。
在我們部門有個比較年長的管工，我不知她是不是太年長了，連我明天上七點鐘也可以弄成星期六上七點鐘，是不是她眼花，還是她太忙呢！
下午我照常日常工作。下班後我去了健身室做運動，我玩了划船仔，當然不是用船槳划啦！，是用我的手再加上控制桿。
然後步行地鐵站，回到家中，我先換衣服，然後到斧山道運動場跑步，我約了佰豪和梓龍，我剛到運動場門口碰巧見到佰豪。真開心呢！
我在這個運動場中用了三十分鐘跑了約十五個圈，我是在第四線跑的。然後我們步行回家，我們都彼此問候。
在運動場裡我好享受阿爸、主和聖靈的同在。回到家吃飯洗澡，到了約十時三十分，我聽了奇愛的專注！恆動的愛念。
我十分感動，所以打出歌詞來：阿爸！父！你比萬有遠超真實；你坐在寶座上，也環繞著我，
父，你最親密地永住我心；我珍貴你晝夜喜愛的專注。從亙古，宇宙中，你最最要我，
你切想我作你至愛的親孩子；與你歡樂同享至深的親情！你恆動的父愛，美念奪去我心。
阿爸我愛你、主阿我愛你！