剛剛過去的2013年，揭陽潮汕機場共航班運輸起降桃園機場接送架次24162架次，同比增長25。3%；接送旅客268。6機場接送萬人次，同比增長27。7%；運送貨物和郵件17303。7噸，同比增長62。5%，並實現開航兩年安全零事故、保障零差錯。

2011年12月15日，揭陽潮汕機場取代汕頭外砂軍民合用機場正式通航。在經歷了2012年新機場啟用磨合期後，2013年揭陽潮汕機場在航空市場拓 展上開始發力，全年新開航線12條，開通境內外航線總數達到34條；增加通航城市7個，通航城市總數達到35個；新加入運營航空3家，運營航空總數達到 10家，機場每周計劃航班總量近600班。

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2月25日，為期40天的2014機場接送年春運正式結束。春運期間，貴陽機場在保障航班、接送旅客、貨郵吞吐量三項數據創歷史新高。

據了解，春運期間，貴陽機場保障航班12531架次，同比增長25。2%，比預計增加931架次，加班航班830架次，同比增加84。4%，比預計增加 150架次；接送旅客1446739人次，同比增長27。3，比預計增加12。67萬人次；貨郵吞吐量7106。79噸，同比增長6。7%，並且成功創下 “單日客流量(迎送旅客41455人次)、單日航班量(起降340架次)、春運總客流量(1446739人次)。

據貴陽機場工作人員 介紹，由於今年春節黃金周節日調整，加上提早走機票折扣低等各種情況；節前客流平穩增加，黃金周高峰期集中，節後穩定。高峰期客源以學生流、回鄉探親流、 民工流為主，占進出港總人數的八成以上。在大年初五(2月6日)、初七(2月8日)客流量增幅明顯，保持在4萬人次以上。節後，隨著進出港旅客增多，客流 明顯呈現出“前段小幅度波動，後段爬坡式增長”的特點。針對以上情況貴陽機場春運期間加班航線20余條，分別由南航、航、海航、天翼亞洲等國內外9家航空 執飛，航線集中於貴陽至北京、、海口、三亞等國內熱點城市以及普吉、吳哥窟等地。

2月18日受大雪天氣影響，貴陽機場於上午8時臨時 關閉，並於中午12時05分開放。據統計，貴陽機場關閉期間，共為旅客配發航延餐食7000份，並根據航班情況，准備了充足的後續延誤旅客的餐食，全力保 障延誤旅客在機場期間的各項服務。同時，貴陽機場啟動了醫療救急預案，預防低溫凝凍天氣下大面積航延導致旅客的疾病和傷桃園機場接送情，並打開機場所有安檢通道，縮短旅客安檢時間，保障旅客順利出行。

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一件相同的婚紗，一千個人穿就有一千種不同的風格，那麼，台北婚紗怎麼在許多風格中選出適合自己的一種呢?穿出自己的獨特風格才是最美最特別的哦。

1。婚紗禮服+配飾 預算要包括

婚紗禮服是現代婚禮上不可或缺的服飾，現在的婚紗禮服在價格及款式和過去相比變化非常大，面料、做工、款式、價格應有盡有，相同的婚紗禮服各個婚紗店及服飾店都給出了不盡相同的價格。

另外一個選擇婚紗禮服的要點是相配套的小飾品也要慎重選擇，小小配飾總共產生的費用也是很多的。選擇與禮服搭配的配套飾品，才能顯出婚紗禮服更亮麗的一面。配套飾品可以自行選擇，也可以讓婚紗店幫忙搭配，只要自己喜歡，怎麼搭配都行。只是別超出預算哦！

2。新娘留長發短發?適合最好！

NO，新娘不一定都是長發的。有些人不太適合留長發，頭發的長短應該依據新娘的身高、體形、頭形臉形來選擇最合適的發型。將要出嫁的新娘一定剪過各式 發型了吧，那麼就按照以往的經驗，選擇一款最適合自己的發型，讓發型師幫你做好造型就OK啦。其實短發新娘也有一道獨特的風景，因此短發新娘在做造型之前 最好多做幾款發型，以選擇適合自己的發型款式。

3。試婚紗前定好風格與款式更舒心

結婚都沒有經驗，也不能有這樣的經驗。但一生一次的新婚形像，是每個女孩的公主夢。因此很多人認為婚紗就以為試得越多越好，越能選擇到最好的，並且希 望的每件都試一下。但每試一次婚紗，都會有不同的感受，試得太多，這個也好，那個也好，反而讓自己感到迷茫。最好的辦法是試婚紗前就選擇一種風格，然後再 試穿，一般試穿兩三套就行了，選擇比較適合好看的就行了，否則內心將會很糾結。

4。婚紗內放襯裙的問題

個人經驗認為，無論婚紗大小，放襯裙是必須的，但放什麼樣的襯裙要根據婚紗的材質及款式和你的身材來決定。千萬不要厚重的婚紗配上厚重的襯裙，這樣的新娘感覺笨笨的。即使個婚紗攝影子小的新娘建議也可以選擇那種可以相配的襯裙。



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拍婚紗照重點一、表情

婚紗攝影1、想像自己是最漂亮的人，不要老擔心自己樣子不好看，一定要神情放松，充滿自信。

2、微笑是最上鏡的表情，但婚紗照裡最好別大笑，以免雙眼周的細紋明顯，失了儀態。

3、收緊下巴，讓臉孔呈現出優雅的姿勢，眼神略微由下往上看，會更加炯炯有神，眼睛更大。

4、通過自己的方式讓下巴變尖，可以是簡單的稍揚嘴，有的人會動耳朵，當你把耳朵提起來的時候，下巴也同時尖出來了。

拍婚紗照重點二、角度

台北婚紗　1、把頭部稍向上仰，鼻子看起來會顯得較小。把鼻子對著比鏡頭稍高一點的位置，可使臉部輪廓看起來更美，並減少眼睛下部的陰影。

2、自然的站直、挺直腰背，那麼長腿、臀部曲線自然會出來，表情也會隨著神采奕奕。

3、身體可以略前傾，如此一來，臉部的視覺會更加有立體感，整個臉龐面積會相對地縮小。

4、臉頰盡量呈45度或65度微側面，如此臉蛋看起來會更小，輪廓更明顯。

5、如果你不了解自己最美的一面，那麼就讓拿相機的人別嫌麻煩，多換角度，要拍一張換一個角度，准有一張是好看的。

拍婚紗照重點三、眼神

1、在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。就算只是個POSE，也請你想像成正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別兩人對視時雙目無神。

2、我們在面對相機的時候，眼神總是會不由自主的變得僵硬。試著忘記攝像機的存在，流露出最自然的眼神會讓你的照片看起來更加身臨其境。

3、太強的光線會使面部產生陰影，使人眯起雙眼，盡量與攝影師溝通，選在陰天拍外景，光線和效果都會更漂亮。

4、經常在鏡子前練習擺姿勢，久而久之就能掌握住你自己最美麗的眼神。

只要掌握以上的拍婚紗照三個重點，你也能輕松擁有滿意的婚紗照。

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要成功減肥，合理飲食是基本中醫減肥中醫減肥方法。這不但減肥要有持減重之以恆的信念，還要有科學的飲食行為方式，並要合理的選擇減肥食物，才能達到降低血脂、降低血壓、降低體重，吃出營養、吃出美麗、吃出健康的目的。科學的減肥飲食行為方式。

(1)養成細嚼慢咽的習慣。多數肥胖者進餐速度太快，狼吞虎咽，大腦飢飽中樞未能及時接受到飽的信息，這樣，攝人熱能就會超量；若進餐速度放慢，細嚼慢咽，延長吃飯時間，選用小勺吃飯，便能較准確地感到飽的信息。

並且，咀嚼能夠消耗一定的熱能，吃減肥同樣的食物，細嚼慢咽比狼吞虎咽更有利於保持體重適宜。

(2)改多食少餐為少食多餐。將熱能相同的食物按一日五餐與一日三餐比較，供給的營養素相同，用前一種方法時，體內產生的熱量要少得多。

減重　　其原因在於，每餐進食量減少，使胰島素分泌低平，增加了脂肪的消耗；而多餐，既可保證不同營養素的攝入，又能達到減重不礙健康的目的。

(3)改變攝入食物的順序。

①餐前喝蔬菜湯：餐前食用250毫升的少油蔬菜湯，可使食物膨脹，增加胃容量，有飽腹感，可避免攝入過量的熱能。

②先吃蔬菜、蘑菇、豆腐等熱能密度低的食物，後吃動物性食物和主食，以求熱能攝入不超量。

③餐前吃水果。水果體積大，有飽腹感，可以減少正餐的食量。

(4)改變烹調方式。多采用蒸、煮、煨、拌的烹飪方法，慎用油炸、煎的方式。


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