許多研究均顯示：肥胖患者之罹病率與死亡率均比正常人高。
高血壓、糖尿病、高血脂症、中風、心臟病等都是與肥胖密切相關之疾病。此外研究也發現肥胖與乳癌、子宮癌、膽囊癌、大腸癌等有密切的關係。而肥胖的女性常有多毛症及月經不規則之症狀。其他如退化性關節炎、脂肪肝、習慣性便秘、靜脈曲張、腰酸背痛等都與肥胖有關。
當肥胖患者減重後，甚至只有 5%─10%，也會使得許多上述疾病得到改善，甚至不藥而癒，罹病率與死亡率也因此而降低。
因此促進健康實是肥胖患者必需減肥的最重要原因。
哪些人需要減輕體重與體脂肪？
凡是體重超過理想體重10%者
男性理想體重：【身高﹝公分﹞─ 80】X 0.7
女性理想體重：【身高﹝公分﹞─ 70】X 0.6
或男、女性體脂肪率，分別超過 25% 及 30% 者，並仍持續上升者， 更需及早治療控制，才能達到事半功倍的效果。
治療肥胖前需有什麼預備？
在治療肥胖前，必須詳細評估身心狀況，才能根據個人的不同情況，擬定合適的治療計劃。
因此治療肥胖前需建立個人基本資料，如個人病史、藥物史、飲食習慣、運動習慣及家族肥胖史等。
並進行身體檢查，如身高、體重、體脂肪率、血壓、脈搏等理學檢查。
輸出 / 輸入減肥原理
輸入：
1. 全面均衡的營養
2. 增加蛋白質吸收、建立肌肉
輸出：
1. 均衡肌肉脂肪比例
2. 以營養加速新陳代謝率
3. 運動
什麼治療肥胖的方法是健康、安全、有效？
1. 減低卡路里輸入
2. 增加新陳代謝率
3. 提供均衡營養
4. 攝取優質植物蛋白質
5. 改善不良飲食習慣
6. 改善細胞組織
此療法是在健康、安全、有效的原則下，有效燃燒脂肪、促進新陳代謝、減少熱量吸收及降低食慾達致健康修身的效果， 再配合良好的飲食及運動習慣，便能使您健康、輕鬆地減去一身贅肉，恢復輕盈體態，永遠與肥胖說再見了。
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