又是一年年末，時間真像穿梭機，轉瞬即逝，每天日出日落就這樣過去，似乎這一年只賺到了年齡！好想抓住時間，慢點再慢點有家之後想做什麼決定都必須有充分的思考，因為我真的輸不起，曾經一份癡狂的愛讓我放棄了很多，現在我又要重新選折去做一件事，又要讓我放下很多我放不下的，舗汎苆人生似乎就是這樣有得必有失，這可能也是生活的定律，正因為有了失才顯出得是如此的珍貴，正因為有了坎坷才讓生活有了動力，讓生命更加豐富！

看著愛人為了這個家操勞原本白淨的雙手滿是傷痕，看著愛人眼角跳出的皺紋滿心傷疼，看著愛人把辛苦的錢擺在我面前說：老婆我不能給你多少但我會讓你一輩子幸福！結婚之前愛人真的沒吃過什麼苦！為了我他真的老了，身體也差了，愛人是個不懂浪漫的人，但是他卻做了在我認為最浪漫的事，燒飯他會在旁邊跟我閒話家常，洗衣時他會先感覺一下水溫，冰了就會拿壺開水來兌上，生理期不會讓我洗衣服！飯前他會給我遞上一碗湯說能養胃，收拾家務累了他會把你拉坐在床邊給你按摩按摩，冬天他會把我的腿夾在他的雙腿之間，儘管我的體溫足已讓他打幾個冷顫的但他總是笑笑說老婆我身上太熱了咋倆勻勻！每次委屈落淚他都會輕輕擁我入懷說：寶貝不哭有我在咋不哭，慢慢擦拭我掛滿淚水的臉！

習慣枕著他的胳膊進入夢鄉，而每次起床他先做的第一件是總是甩甩胳膊，看了既幸福又心疼！有時總是不捨枕著，但每次在我熟睡後他都會輕輕擁我入懷，清晨醒來他都會親吻著我的額頭說：習慣了抱著你入眠不抱就會感覺空空的！人這一輩子能有這樣一個愛人真的足已！

愛人最大弱項就是不會燒菜，他說他會煮麵，每次我不在家就只有面陪著他了！他也試著做了幾次每次都以失敗告終，每次他都會笑笑說：有老婆真好！殊不知有他我才是真的好！每次離別他都會千囑咐萬囑咐一定要吃好喝好，看著他轉頭抹淚，再回頭相我微笑揮手心裡真不是滋味！

這次又是一個很長的分離了，親愛的我真的不願再看到你眼角新添皺紋不願讓你雙手再有新傷，所以親愛的我要和你一起分擔原本我倆的苦，我不要苦都讓你吃了，而甜卻讓我一個人嘗，所以親愛的別捨不得！你讓我成為最幸福的女人，我也會讓你因為擁有我這樣一個女人而自豪的！

親愛的別捨不得，看到你不捨的樣子我真的邁不開步子，親愛的我們是幸運的我們在茫茫人海中找到了彼此我們要讓我們的人生變得更美！讓我們父母晚年更幸福，所以親愛的別捨不得！

感謝上帝讓我人生的花季遇見了你，感謝上帝讓我收穫了人間最珍貴的情！感謝上帝感謝有你，親愛的讓我們一起加油

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午睡過後，一切都靜靜的，因為今天偶然的調課，我們的課和其他同學的課調開了，寢室裡很安靜，帶來了一種久違的感覺，只是沒以前那濃濃的情。

回憶裡，小時候因為周圍都是小山丘，綠樹??，魚塘，稻田，竹子，還有那數不盡的野花，野草，一片一片的。即使太陽那猛烈的陽光，卻擋不住我們追逐自然的熱情，和朋友一路滿山狂奔，隨著火熱的風，在藍色的天空下，去玩耍，沒事時去捉蟬。那時我雖然喜歡，但小時候的我還是從形像上懼怕那黑色的小昆蟲。當自己讀初中時，在家，經常中午經常不睡覺，安靜地坐在屋裡，看書，在一個偶然的停頓，心會慢慢沉浸到夏日的寧靜裡，雖然便隨著止不住的蟬叫，斷斷續續飄來的淡淡歌聲，和當時那安靜的心情一起溶為一體，而後沉浸在回憶裡，小時候的美麗時光，很多時候眼淚會不知不覺流出來，眼眶漸漸濕潤，體會這一切一切最原始的美麗。

隨著時間的推移，我們的生活變的好了起來，廠房多了起來，我也讀大學了，但這裡沒有了蟬的鳴叫，雖然只有自己在電腦里地放著校園歌曲，但心裡總是覺得少了點，少了點以前那種自己視為感動的東西，突然有了少許的傷感。

攀枝花的太陽依舊是那樣的火熱，沒改變。經過一年的生活，溫度已經對我來說早已經習慣，早上和晚上的冷凍，中午又是往日的一般火熱。城市裡空氣不是很好，它每天都籠罩著一個淡淡的黑色套子，走不出，也逃不掉。沒有了藍天，沒有了白雲，只有那些小型工廠裡源源不斷地排放著黑煙，充斥著這片土地，驅趕著這些無辜的動物。

看著，朦朦朧朧的天空，呼吸著，那不再清新的空氣，想著，過去的時光。一切都走得很遠，不知何時能歸回來。

我能做什麼，我只能看著那一片一片的天空被我們為了所謂的經濟實力的發展而玷污著，我無能為力人，這樣能算偉大嗎？為了自己去改造，結果這裡的天空，大地經改造已經變得面目全非。有誰能說我為我們的家做出了最美麗的家園。

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秋冬季節，乾燥又多風，您有嘴唇乾裂的困擾嗎？其實，天干氣燥，容易出現嘴唇乾裂症狀是常有的事。那麼，秋冬季節，如何才能預防嘴唇乾裂呢？今天，與你分享秋冬預防嘴唇乾裂的7個妙招，快速還你水嫩雙唇lucy7007 susan858 。

秋冬季，乾燥多風，很多人都會覺得嘴唇髮乾，出現皸裂。因而很多人就會不自覺地舔唇，當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越乾越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著，留下一圈紅色，十分難看。舔唇，並不是護唇，其常常適得其反。那麼，乾燥季節，我們應該怎麼樣預防嘴唇乾裂呢？下面，跟小編一起來看看預防嘴唇乾裂的7個妙招吧！

1.多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到裡面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。

2.及時補充水分

嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500——2000ml左右。當然，水大家也不能為了補水一次喝太多，這樣反而會引起“水中毒”，那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。

3.改變不良習慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血並不真正是乾燥導致的，而??是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起。

4.戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、乾燥。

5.唇皮要用剪

處理已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

6.塗抹護唇膏

有些人總認為護唇膏是女人愛美的產品，自己塗上會顯得很彆扭。其實，這個理解是有偏頗的，女士用護唇膏為了突出女性的美有的時候確實會添加一些亮閃閃的東西在裡面，但是大部分的護唇膏還是有其實用價值的。而且現在在市面上，也出現了許多男士用、小孩用等護唇膏，大家可以適當的進行選擇。還有一點要注意的是：護唇膏應盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

7.睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。

怎樣讓自己的孩子變得聰明伶俐呢？依我看，與其花重金購買形形色色的幼兒益智保健品，不如在日常生活中適當多吃些有益智健腦功效的食品。下面十種食品就是給兒童益智健腦的“高手”：

1.魚類：古人有“魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味”之說。魚類中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等成分，都是幼兒腦部發育所必需的營養素。有專家認為淡水魚所含不飽和脂肪酸沒有海魚高，而且今天中國的淡水魚養殖水域污染較嚴重，因此建議，孩子食用淡水魚和海水魚的比例最好為1：2高手。

2.蛋類：無論是雞蛋、鴨蛋、鴿蛋，都提倡孩子吃全蛋。蛋類不僅是極好的蛋白質來源，而且蛋黃中的卵磷脂經吸收後釋放出來的膽鹼，能合成乙酰膽鹼，乙酰膽鹼能顯著改善孩子的記憶力。此外，蛋黃中鐵、磷的含量較高，也有利於孩子的腦發育。

3.核桃仁：核桃仁能益血補髓、強腎補腦，是強化記憶力和理解力的佳品。核桃最適合腦力工作者，尤其是白領女性和小孩子吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦循環，增強腦力。父母可以燉核桃粥給孩子吃，也可以將搗碎的核桃仁與黑芝麻攪拌後，做成餡餅或包子給孩子吃。核桃仁含油脂較多，不易消化，一般3∼6歲的幼兒每天吃3∼4顆大核桃仁就夠了。

4.杏仁：杏仁不僅是一種營養素密集型堅果，含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和鈣、鐵等礦物質，在許多文化中，它還是浪漫和健康的代表。杏仁的營養價值十分均衡，不僅含有類似動物蛋白的營養成分，如蛋白質、脂肪等，還含有植物成分所特有的纖維素等。大顆的甜杏仁有養心、明目、益智的功能，經常服用可讓孩子變聰明。將買來的杏仁去皮後與花生、黃豆同泡，用豆漿機做成杏仁花生豆漿給孩子飲用，利於孩子吸收腦發育。

5.大棗：棗有“天然維生素”的美譽。晚上給孩子飲紅棗湯或吃一把鮮棗，可攝入大量維生素C、微量元素，有安神益智的作用，能讓半夜容易夢魘的孩子睡得踏實，增強入睡後的“潛在記憶” 。

夜霧瀰漫，月色寂然。披一身幽怨，攜一腔哀愁，獨倚窗前，遙望天邊那一彎新月如鉤。夜依舊，月依舊，只是物是人非。相隔天涯，空留離愁。

情依舊，夢依舊，回想往事，溫暖依舊。那點點愜意，滴滴溫馨，似一支支塗蜜含毒的利箭，射入我的胸膛，刺穿我的心臟。讓我因貪戀這甘美的味道，而毫不躲避的向他們張開雙臂，急切的將他們擁抱入自己的懷中。使滾燙的鮮血源源不斷的由這甜蜜的傷口流出。

思念如霧，遮擋了我的視線，是我的世界漆黑一片。無望似海，淹沒了我的靈魂，讓我的世界一片混沌。心淚如雨，打濕了我的羽翼，讓我飛不出苦痛的天地。

曾經的今時此刻，我們琴音瀰漫，歌韻飛舞。如今的此刻，今時，我卻獨依寒風苦孤零。望穿秋水，盼不來你的身影。泣血為雨，換不來你一聲輕輕的問候。

你說是願為我遮擋風雨驅寒冷，我說是要和你偕老白頭，永牽手。卻怎奈情深緣淺，夢境難求。只落得天各一方，空留離愁。

我願用今生所有的傷痕來換你來世片刻的相依，我願用今生所有的時光，來換你來世彈指間的溫度。

幽怨似雨，哀傷如露，思念成災，落筆成癡，訴不盡離恨別愁。滴滴血，字字情，想求明月寄片紙兒訴衷情，悠悠哀怨，深深相思，想藉夜風來傳送。又怎奈命運太為薄情，你我的情義又太為厚重，遙遙明月亦是載不動這綿綿相思，悠悠離愁。怎忍心讓你加重相思，倍增離愁！杜鵑亦可泣血呼喚，白云亦可隨風遊走，輕煙亦可因追風而灰飛煙滅，古人亦可求明月來寄那苦苦的相思之情。而我，唯有在這月明之夜，獨立寒風之中，任思念化為淚雨在心中漫天飛舞。哀怨無邊，愁苦倍增。

明月黯然，夜風嗚咽，似在向我傳送著你喃喃的低語，訴說著你切切的心聲。相隔千里，我亦聽得清，切切心聲，我又怎不懂！

透過淚霧，你孤零的身影，痴痴的凝眸，深深的讓我心痛。

寒風中，我伸出顫抖的雙手，想撫平你眉間的哀愁。指尖所觸及的卻是冰涼的月光。

夜風低泣瘋長著我的孤苦和無助，裙裾飄飛旋舞出漫天的和幽怨和孤獨。遙遙天邊，那奔月的女子已是珠淚暗流。她輕揮纖手想把祝福和美滿相送，其料想，宿命難抵，衣袖揮收之間，唯獨散落了無邊的相思，暈染了漫天的哀愁！