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眾生，是迷妄的，因為不圓滿、不完美，
所以不斷地生生死死，當中有苦有樂。

苦，是惡因(bad causes)所致；
樂，是善因(good causes)的結果。

死亡，是另一新生命的開始。

身體，如衣服，而衣服破爛了需要換新的。

身體，自出生(birth)起，開始老化(aging)，
經歷了很多病痛(illnesses)，最後死亡(death)。

身體的變化大概是這樣。

心的變化較複雜，但大致上只有一個法則－－就是
「善因樂果，惡因苦果」。
快樂的感受，源自良善的心、正面思想所造作的說話、行為；
痛苦的感覺，來自不善的心、負面思想造作的說話、行為。

只要是人，便要承受身體上所造成的痛苦，
但很多人不接受現實，內心產生抗拒、怨恨、憂慮、恐懼等......
再加上有其他貪求、執著、失望、憎恨，言行都充滿煩惱，
身體上、語言上、意念上造作了很多不好的行為，
現代人自殺大部份都是內心煩惱引起的，所以會有不好的苦果。

但有些人，內心善良，沒有太多煩惱，一心只希望利益別人，
好像佛陀在過去世，曾捨身餵虎，這種利他的自殺，
卻幫助他圓滿布施的功德，最後覺悟成佛。

死後是如何，這個問題要看那位眾生的「業力」(karmic force)，
主要看他/她的「心」。
一般來說，眾生的心伴隨的是煩惱和業力，
自殺是很大的惡業，結果只會增添更大的痛苦。

其實，佛家有句話「隨緣消舊業，莫再造新秧」，
意思是遇到困難，
要把它視為是「消除過往所造的不善業」，
讓過去不好的東西過去，未來積極向善，生命必定會越來越好。
止惡行善，對自己好，他人好，對身體好，心靈好，對今生好，來世也好。

據佛陀所說，迷妄的眾生若是因貪、嗔、癡自殺，造如此的惡因，
必定帶來苦果，而且死後會墮地獄，受無量苦。
由於我們不是聖人，自殺會有極大惡報。

生命，要珍惜，要愛護，要感恩，要知足，
要相信，要有希望，要有智慧，要慈悲，
要光明，要清淨，要安定自在，才能快樂。

只有這樣，才能從痛苦中解脫，才能脫離輪廻，轉迷為悟，轉凡成聖。

         我認為世上的一切事物，都不可能憑空而降，也不能單獨存在，都必須在各種因緣條件配合之下，才能現起和存在。倘若組成的因緣散失，事物本身也就不會存在，這就是佛理中「諸法因緣生，諸法因緣滅」的道理。
        有些人不明白因緣果報的定理，就懷疑因果是否可靠的，就像人們眼見世間許多作善的人，不得好死或多災多難；而那些作惡的人，反而晨夕享樂，過著富裕自在的生活，這到底是為什麼呢?就這來看，豈不是有誤因緣果報的定理？這當然不是，憑三世因果來看，是個很簡單的道理。作善的人今世受苦報，是因為他前世所種的是惡因，同樣地，作惡的人反而得好報，亦是這個道理，而來世將受什麼果報，就視乎今世種下的是什麼因，總之，因緣果報，絲毫不誤。
        所以，我認為真正明白因果道理的人，就會按照因果的道理来積極地創造自己的命運，人生充滿了各種各樣的理想，但如果不主動種下善因並順其自然，那理想都將成為空想而幻滅。無論是希望求取哪方面的成就，都必須首先明白關鍵的因與緣，凡事隨緣，腳踏實地並付諸實踐，才會有成功的可能。
        我覺得因果是一定存在的，除非你不作因，否則，不論好惡，皆會留下業力，遇緣便即現起，招受果報。若果作了惡因，要想不受惡報，那是沒辦法的事，因為善惡是不能互相抵銷的，已種的因，分受其報，因為已留下業力，不過多做善事，廣增善緣，使惡報由重轉輕，這是有可能的。所以，要獲得快樂的人生，我覺得必須種善因，因為可以得善果。
        最後，我認為人生就是這麼一回事，沒有別的了，全是因緣果報。成功了，是因緣果報；失敗了，也是因緣果報，世間的一切一切，全是業。

我認為，今日城市的能源科技發達，但隨著人類社會科技不斷發展，人們對能源的需求亦隨之增加，而人們對能源的依賴，亦影響了科技發展的方向。先進的科技，令生產力大大提昇，改善人們物質生活水平，使商品可更精良，科技更能使人類有效地運用資源等；雖然日新月異的科技發展帶來這些好處，但也有不少不足之處，像是各種環境污染問題。

科技進步，即城市繁榮，繼而有各類型射燈裝飾和廣告牌的宣傳，從而產生光污染問題，亦令電能的使用量增加，發電廠因而需要燃燒更多化石燃料來發電，導致排放更多污染物，對環境造成不良的影響。而且，人類大量使用化石燃料及砍伐樹木，令到大氣中的二氧化碳含量不斷增加，加劇溫室效應，因而導致全球暖化。全球暖化令氣候改變，增加全球的總降雨量，造成泛濫；但某些地方的降雨量卻下降，引致旱災；而且氣溫上升亦增加某些疾病的發病率等。因此，要解除全球暖化對生態的威脅，我們可從能源科技方面著手，發展各種可再生能源，像太陽能和風能等，以減少化可燃料燃燒時所排放的溫室氣體，防止全球暖化加劇。

除此之外，還有空氣污染問題，這主要來自汽車及發電廠所排放的廢氣居多，空氣污染問題對環境及人類帶來極大傷害，破壞地球臭氧層，對生態系統造成破壞；混濁的空氣很容易令人患呼吸系統疾病，因而會增加政府醫療開支等。我認為可以改善汽車燃料，以降低燃料的含硫量；發電廠可以天然資源作為燃料，從而改善空氣質素。

我覺得化可燃料的用途雖然令人類提高生活質素，但同時亦產生了光污染、全球暖化及空氣污染等環境問題，所付出的代價可真大啊！

我認為，今日城市的能源科技雖然先進，但過份使用能源的代價則是破壞了原本美好的自然環境。我們應該學習好好珍惜及善用地球資源，不要浪費，盡量減少對環境造成的影響。我們應培養環保意識，多參與及嚮應環保活動；學校可藉著教育，向學生灌輸正確的環保觀念；而且，我們要避免過度耗用天然資源，以免影響後代發展，亦要推動經濟發展，改善生活，令環境生態與人類社會達至可持續發展。節約能源，為大自然出一分力，愛護地球，亦為下一代製造一個較舒適的生活環境。而最重要的是，我們應在能源科技發展的同時，亦要顧及環境的保護，這樣，我們才有一個美好的城市面貌和理想的城市生活！

《姊姊的守護者》是個很感人，令愛陷於兩難的故事，它是以第一身去寫的，從而可以令人看到每個人的內心世界，體驗他們內心的矛盾。安娜無法忍受再被當成藥糧，決定作出反擊，控告父母奪走她的身體使用權，利用法律來還她自由之身，這對於一個13歲的人來說是件不容易的事啊！
    在倫理上，控告父母是件大逆不道的事；在醫療上，儘管她也一直希望姊姊能夠活下去，但姊姊的死會是她這一生中最幸運的事，所以，她的決定稍有不慎就會影響到姊姊的生命，那麼，在親情和取回身體使用權之間，應如何作出取捨呢？這令人很掙扎，因為愛一個人，自然希望她活得開心和健康，又怎忍心放棄自己的摯愛呢！所以，無論選擇什麼，都會有所損失，一樣令人受到傷害。
    父母愛子女之心無微不至，但愛要付出得及時，也要了解所愛的人真正的需要才可以。母親為了拯救姊姊的生命，不惜利用醫學技術製造一個與姊姊基因相同的安娜，其父母只知道要安娜不斷捐出血液、白血球、骨髓、幹細胞，甚至腎臟來延續姊姊的生命，卻從不理會兩個女兒的感受，只知站在自己的角度去看這事情。
    其實，我覺得最重要的是顧及當事人的感受，不要一昧只知道要她們順從自己的意思。她們雖然年紀尚輕，但都同樣地擁有掌握人生的權利，所以，其父母應設身處地為兩個女兒想一想，畢竟生命不是一命換一命的，要救姊姊便要傷害安娜，彷彿安娜就是為了姊姊而活，只有姊姊才是重要。我個人認為這漠視了生命的本質，因為人人生而平等，不只是患病的人的生命才值得珍惜和保護的。安娜是個獨立個體，有獨立的思想和生命，所以，她應該擁有屬於自己的人生，並不是為了別人而活的。儘管她是為了拯救姊姊而被製造出來，但本身對她已造成極大的不公平了。在《姊姊的守護者》中，我認為沒有對錯之分，有的只是立場的不同：安娜希望奪回自己身體的使用權，同時期望深愛的姊姊能繼續活下去；母親不諒解安娜為何不肯再救姊姊一次；父親則愧對安娜，長期以來只關心姊姊，不重視安娜的存在。
    在這感人的故事中，亦給我一點震撼感和悲哀，安娜無疑是姊姊的守護者，她用了一生去守護著姊姊，卻從來得不到父母公平的對待和對生命的尊重。她是十分偉大的，令我感到世事往往令人難以想像和充滿無奈，原來愛是包含了犧牲和成全。我認為人不是為別人而活的，若這不是生命的本質，那麼，人生便會變得毫無樂趣和意義的了，人生該由自己所掌握的，最重要是活得開心和有意義嘛！