催眠師，與盜夢無關
1。被誤讀的催眠，並非催人入睡
短短幾分鍾進入別人夢境，窺探對方隱私，並植入新的記憶——去年10月，隨著《盜夢空間》的熱催眠方法映，催眠師這個行當也熱起來。那麽，這個世界是否真有“盜夢人”？
蘇丹說，催眠術烙有深深的巫蠱之術印記，所以在很多人心中，一直被誤讀，認爲催眠就是一定把人催得催眠學園睡著了。其實不然，催眠狀態和睡眠狀態有很大區別。催眠的原理在于心理暗示，人在清醒的狀態下思維活躍，而在放松時潛意識起主導作用，容易産生催眠效果。
據介紹，催眠術就是運用暗示等手段讓受術者進入催眠狀態，從而産生神奇效應的一種方法。雖然表面看起來好像睡著了一樣，但被催眠者和催眠師保持著密切的感應關系，其潛意識活動在催眠師的引導和幫助下發揮著積極作用；雖然催眠狀態下也是在休息，但休息的深度和質量高于一般的睡眠，有時只被催眠了十多分鍾，感覺就像睡了很久。催眠要建立在催眠師和被催眠者之間的彼此信任關系之上。催眠不是單方面的操控，而是需要被催眠者的意願和配合。
“影視作品和現實生活存在相當大的出入，催眠師屬于特殊行業，要遵守行業禁忌。”南昌的心理咨詢催眠師蘇丹告訴記者，現實生活中的催眠並非那般厲害。“被催眠者在催眠狀態下仍有心理防禦，不符合被催眠者意願的事，被催催眠治療法眠者仍然會有本能的阻抗與自我保護。在催眠過程中，被催眠者的意識是仍然存在，但屬于它不活躍的思考和分析。如果被要求做不能做、傷害自身的事，被催眠者很自然地就會馬上睜開眼睛，離開催眠狀態。”
2。催眠無處不在，學生上課睡著是被催眠了
“說起來，生活中處處都有催眠。”蘇丹說道。蘇丹是心理咨詢催眠師，她的身份是江西省南昌大學心理咨詢培訓中心繼續教育部主任，平時除了忙于講課，還開展關于催眠課程單位員工心理健康講座、心理素質拓展以及情感咨詢、人際關系咨詢等業務。
蘇丹告訴記者催眠法，在日常生活，我們就經常使用催眠術，只是我們自己並沒有意識到而已，而且幾乎每一個人都在用。市民不知道這些是催眠，是因爲大家誤讀催眠中的“眠”是要把人催睡著了。“比如，早上去買早點，早餐老板問我們吃粉還是吃面，要不要放辣椒，這些都是催眠暗示，還有，媽媽在哄孩子要睡覺時，經常對孩子說一些鼓勵話語，孩子則很容易入睡，這就是一種暗示，其實催眠也是如此，催眠教學就是在潛意識不斷地暗示。”
而在工作中，催眠更是被運用得非常多。“賣東西的銷售員在和顧客推銷産品時，一個勁地說這個産品怎麽怎麽地好，市場上占有率有多高等催眠療法，這就是一種心理暗示，銷售員在暗示自己的産品質量很好，以便于最終成交，這也是廣義上的一種催眠。還有，演講師演講的時候，把一件事物逐一介紹，讓你能夠接受，最終你認可了演講師的觀點，演講師就運用到了心理暗示。”
采訪中，有催眠師告訴記者，人們最爲常見的催眠，就是上課的時候學生在課堂上打瞌睡，這就是因爲老師講課的內容乏味或者語調單一，學生在這一語調當中被催眠了。
3。催眠收費不等，江西價格大大低于沿海
采訪中，記者了解到，和目前律師、注冊會計師、心理咨詢師等專業技術職業相比，催眠師還有一個不同之處，那就是催眠師並非國家職業資格認證的工種。催眠師包含在心理咨詢師裏面，而且心理咨詢師的行業門檻較高，需要接受專業嚴謹的培訓，通過心理測試，證明具備良好的心理素質才能勝任。在國外，有專門的機構進行催眠師資格認證，但中國尚無這類機構。目前，持有精神衛生注冊醫師證，或國家級心理咨詢師等“學曆”者，才是國家承認的催眠師。
“江西市場範圍裏，學習催眠的人很多很多，但真正能催眠的沒幾個，尤其是那種能進行深度催眠的。”蘇丹說道，目前，催眠師和心理咨詢師、心理治療師一樣，都歸屬到心理健康教育治療行業。
據業內人士介紹，現在國內的催眠師培訓收費高至兩三萬，最低的也要好幾千元，而且學習時間很短。而江西市場的培訓費收費較低，這也讓許多人好于想學催眠師。催眠師給人催眠的收費標准，也隨之降低。記者查閱到，沿海城市接受催眠的收費標准最高達到6000元/小時，有的城市收費標准也在3000元。“江西市場上，一般都按照300元至500元每小時計算，一次催眠過程下來，總計在1000元左右。”
此前，有本地催眠師感歎，催眠師如果完全依靠催眠來掙錢養活自己並不容易。雖然人們通過影視作品以及小說等渠道，都聽說過催眠，但是真正了解的人極少，對于催眠也存在許多的認識誤區，因爲不真正的了解，也就不會主動來嘗試催眠了。
4。催眠緩解壓力，考生白領會選擇淺度催眠
“前來做催眠的人，絕大部分都是擁有一定社會地位的高管人士，還有一些學習壓力大的高考生，還有一些領導幹部。”蘇丹介紹說，高管人士是催眠的主流人群。“一些領導幹部因爲壓力大，也會來選擇催眠，都是選擇淺度催眠，就是幫助他們放松精神壓力，這種效果會比打個盹舒服。”
蘇丹介紹說，從狹義上來說，催眠是以放松開始的，人越長大，僞裝就越多，基本上都處于防禦狀態。催眠就是通過讓受術者放松下來，卸下防備，並且催眠師用語言引導把受術者的內心理清，觸碰自己內心深處的東西。如果發現內心深處的心理傷害的話，可以“對症下藥”進行心理理療，這才是催眠的目的。
5。記者體驗催眠，整個過程記憶清晰
18日上午，記者在催眠師蘇丹的辦公室，體驗了一回催眠。
原本以爲，催眠師會像電影中一樣，搖著一塊小懷表，幾十秒後被催眠者昏昏睡去，但實際並未如此。
蘇丹解釋，電影中實施盜夢所用的藥劑，主要是用于穩定目標人物的潛意識狀態。現實中，催眠師只需不停向被催眠者發出描述感受的指令即可，無須借助藥劑或高科技工具。
催眠師說，記者是出于體驗和報道的目的接受催眠，被催眠時會不自覺地思考各項催眠指令的目的，實際並未完全信任催眠師。而在催眠中，和催眠師建立良好的信任程度，也是能否進入催眠狀態、決定催眠狀態深淺的重要因素之一。
“放松你的頭皮，你感覺到一股溫暖的風吹過，放松你的雙臂，你的肩上壓力很大，你現在全部放松……”雖然被催眠，但記者未睡著，而且意志清醒，記者發現，催眠師發出的絕大部分催眠指令，都是諸如“你現在很放松”、“你感覺很累”這類描述。
“現在放松頸部，找到一個你感覺最舒適的位置，放松……”記者緩緩垂下頭，的確感覺輕松多了，但之後，雖然很想將頭擡起來，卻感覺沒有力氣。催眠中，記者始終都清楚地知道，自己是嚴格、主動配合執行催眠師的指令，結束催眠後，整個過程的絕大部分環節記者記憶清晰。整個催眠過程中，催眠師沒有使用道具。
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