估5到係比賽之前收到咁好ge禮物..

華南師範大學收左我la,收我你5會賠本

聽日,最後一年ge學界田徑賽,.,

一整年ge目標,聽日就要實行,,

http://www.macaodaily.com/html/2010-11/16/content_532070.htm

http://www.macaodaily.com/html/2010-12/21/content_544595.htm

http://www.macaodaily.com/html/2010-11/30/content_537057.htm

http://www.macaodaily.com/html/2010-12/27/content_546634.htm

http://www.macaodaily.com/html/2011-02/08/content_561702.htm

自己講過,要實現,我5要虎頭蛇尾,ok???

800米:2分28秒

1500米:5分25秒

3000米:12分05秒..

再5爆豬等幾時爆!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!try my best!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

完美ge ending!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

第二節先出場,可能有d收收埋,驚受傷..

so打得5好..

但係第4節好勁

如果場場都有咁ge表現就fit到漏油..!!!

不過我知道5會,

so我要繼續努力,做到最好

我知道對面戈隊好強..

我做得不夠好不夠多..

太多ge亂黎ge射波..

太多ge失誤..

我必須要改,要變得更好..

又俾人撞到個鼻,

5好再撞,扁了

今日ge第一球入波就半個自由落體運動

e+睇上黎好似冇咩野咁,但係今朝起就5知會點..

目標在下一場,松森...

我地要加十萬個油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

要一場勝利!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

琴晚係我歸隊之後ge第一場比賽

我知道之前讓你地太辛苦

諗起對敵戈一場,我覺得自己好衰..

但係5緊要,e+我係度

我覺得我返黎係值得,想要一樣野通常就要失去一樣野..

我選擇放棄澳門隊戈陣時心情好複雜,幾日不停反覆咁諗..

我冇後悔我最後ge選擇,我知道你地需要我

講返今場波先,,

我已經好努力咁收埋d火,但係我真係5鐘意佢地

算la,世界上總要有d冇品ge人先顯得我地有品..

自己ge表現一般..

進攻自己有d打亂左,要改善出手..

防守都5算太好,俾佢入太多分,如果再對多一次,我會防到你5會再咁容易攞分..

我地要加油win一場波係子健同鴨鴨睇!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

i believe we can..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! just do it..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

埠際與我冇緣吧!88

學界越野跑同羽毛波第1,冇得去埠際,how play??

就係差戈一個月,只能怪我不能晏d先出黎吧!

真係5係咁好受,戈種滋味..

我還可以跟誰說我真的累了..

鐵人也有累的時候

我知道有d人認為我係因為體能好先可以有今日.

但係戈d體能係我10年累積出黎嫁..

都係因為我ge努力,ok?

好多感慨,因為今日比較boring,so好多時間諗尼d野..