俗話說:“一年之計在於春,一日之計在於晨”,值此春光明媚的季節,正是愛美的女士們排除體內淤積的毒素,甩掉“儲備”了一冬的“累贅”的大好時節。下面,我就為大家介紹幾個最適合春季的進行的天然排毒法。這些方法不但能幫你排除體內毒素,更能還你靚麗的膚色和窈窕的身姿。
一、粗糧和水果排毒法 多吃粗糧和水果可以促進腸蠕動,防止便秘,使我們排出廢物和毒素。當我們身體內部恢復活力,我們也會看起來美麗!......(閱讀全文)