友人最近都在嘗試一個西柚減肥餐單, 聽說有人已減了十磅....

看了餐單的內容, 也算容易及不雖捱餓, 唯一是不能吃甜及殿粉質....這對我的確有點難度....

但也只是十二天吧, 於是我又心思思想嘗試一下, 希望能減個3, 5磅也好...