今朝5點幾起身食野
6點幾同阿爸一起出馬鞍山
參加那個必達夏日長跑
我就跑3K,佢跑8K
另外同我一起跑的仲有陳家朗、林煒瓘、蘇炳剛同郭嘉怡
去那時超大雨
開跑那時雖然細雨左少少
但都係淋到好凍.....
跑到折回點那段最大雨
d雨打落來直情痛o既.....
又淋到我隻眼幾乎睇唔到前面
最後我地之中蘇炳剛最快跑完
之後順序係林煒瓘、我、陳家朗、郭嘉怡
跑完個身仲凍左,幾乎打冷震~
同埋完全唔口渴(飲雨水都飲飽= =")
仲又排隊攞返自己寄存的野,一路等一路震.....
走之前見到蔣志光o係度頒獎
走過去同佢影左幅相
阿爸同黃姑的老公影左一幅(黃姑的老公o係佢那組拿第一)
又同女子組冠軍梁影雪影左一幅
http://photo.qooza.hk/album.php?user=hjklvbnm&albumid=83963
返到來11點幾,打左一陣機就落街飲茶
夜晚7點幾去鯉魚門打乒乓波
打完去附近的粥店食野,食完返來打日記
p.s 明天應該會輪到我同阿揚唱歌.....
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