香港零售七月七日起對塑膠袋實施徵費
香港實施塑膠袋購物環保徵費計劃的規例，二十三日凌晨獲立法會高票通過。根據這項新的規例，從今年七月七日起，香港約二千家零售店購物將向需要膠袋的消費者按每個膠袋五角港元收取費用。
　　 當局計劃在本月內開始為規管範圍內的零售商進行首次登記，所涉及的零售商店將包括超市、便利店和個人護理用品店購物等。
　　 眾多立法會議員支持實施膠袋徵費規例，認為此舉將有助於推動環保。有議員表示，環保在十餘年前還是很新的概念，希望通過實施膠袋徵費，令港人逐步移風易俗。
　　 特區政府環境局局長邱騰華在立法會致辭時表示，香港正面對嚴峻的固體廢物處理問題。實施環保徵費計劃是可持續廢物管理策略一個重要基石，“這實在刻不容緩”。
　　 邱騰華並強調，環保徵費計劃的第一階段只是一個開始，當局將在徵費計劃實施後，盡快考慮如何把徵費計劃在後續階段擴展至其他零售商。
　　 香港立法會於二00八年七月通過作為“框架”法例的《產品環保責任條例》。此次通過的塑膠購物袋環保徵費，則是該《條例》下首個要落實的生產者責任計劃，目的在於遏止濫用塑膠購物袋的情況。
　　 邱騰華說，最近的民意調查顯示，超過九成的香港市民同意有減少濫用塑膠購物袋的必要，近八成的市民更積極支持或非常支持實施環保徵費以解決塑膠袋濫用問題。
他相信，若香港社會同心協力，濫用塑膠購物袋的問題將成為過去，而“自備購物袋”將成為香港“綠色生活”的一部分。
 

森泰英格高精度鋁合金面銑刀
為實現有色金屬、黑色金屬的高速銑削，實現以銑代磨的高效切削加工，森泰英格（成都）數控刀具有限公司設計開發出一種高精度鋁合金面銑刀，在國內汽車、摩托車、機床、航空航天等行業的鋁合金加工中，替代進口產品，實現了國產化。
　　 該銑刀具有以下特點：
　　 （1）採用輕質高強度有色金屬為刀盤基體，克服了鋼材基體笨重的缺點，可適應上萬次轉速的高速加工。刀體採用超硬淬火鋁，並在表面進行強化處理，刀體強度高，外形美觀。
　　 （2）採用多個高精度、模塊化、軸向可調、可更換、鎢鋼裝有高精度可轉位刀片的特製刀夾，通過高強度螺紋及附件與基體的可靠連接，構成了合理的多刃切削結構。該刀夾分為75°、90°、45°等不同的偏角，以模塊化形式與基體相連接，可形成不同主偏角的盤銑刀，適應不同的加工場合。
　　 （3）刀具的可轉位刀片均採用硬質合金、PCD、CBN等超硬材料製作，具有良好的耐磨性。所有刀片均有合理的修光刃，可方便快捷地調整在同一切削平面上。刀盤全齒端跳可調整在0.002~0.005mm之內，保證了被加工表面質量。
　　 上海大眾、東風汽車公司等用戶均從國外進口該類產品，而國外產品的刀片與刀夾多采用焊接形式，頂針加工中更換及修磨均不方便，森泰英格數控刀具公司開發的此種刀具，優化了結構，方便了用戶，在一汽大眾公司切削實驗時，在採用與同類進口刀具完全相同的切削用量情況下，滿足了加工要求，獲得了圓滿成功。
 

洗包刷鞋開專店——韓國新娘從娘家帶回靈感
她經常上名牌商品專賣店，對各種名牌手提袋瞭如指掌。
　 她了解現代女士與名牌手提袋的“情意結”——身份象徵、努力工作的自我獎賞、對名家設計和款式的愛不釋手、難捨難分的定情信物等等。
但，她卻不是個追求這類物質享受的人。
　 “我沒有那麼多的包包。我是喜歡包包，但這不表示我必須買來攜帶。所以，我的老公很幸運！”
這番話出自本地“韓國新娘”（如今是新加坡永久居民）吉美淑。
現年36歲的她個性活潑開朗，樂起來連雙眼也在微笑。要不是她開店營業，外人根本看不出她從事的是包包、鞋子等的專業清洗服務，而且還有意進一步擴充業務呢。
吉美淑在1997年嫁到新加坡來，曾擔任旅行社導遊，也在德資公司和韓國大使館當過通譯，但都不是全職。
2003年，當吉美淑回返韓國時，大她9歲的哥哥吉雲燮告訴她，韓國有專門清洗鞋子和手提袋的特別服務，要她有興趣的話，去瞧一瞧。
吉美淑說：“在韓國，這類服務只專做鞋子或手提袋、包包，但不同時提供兩種。我因為好玩，就在滑雪後，把一雙運動鞋拿去給專人清洗。結果，鞋子乾淨得跟新的一樣，好神奇！”
　 那次的驗證，引起了吉美淑對專業清洗服務的濃厚興趣。
　 另一方面，她哥哥原本自立門戶，為韓國中小型企業設計、製造和售賣焚化設備，但當地政府突然修改條例，迫使他結束生意。
於是，兄妹倆決定各自受訓和實習，再一起到新加坡創業。吉美淑專攻特別清洗服務，而哥哥則擅長利用專門機械噴染色澤。
2004年2月，Shoe Wash N Care Pte Ltd的第一間ColorWash服務店先是清洗鞋子，三個月後再增設洗包包服務。初期資本10萬元。
　 吉美淑說：“新加坡女性喜歡攜帶名牌包包，但本地卻沒有清洗與維修這些包包的服務商，所以這是個很專的市場。”
為了迎合客戶的需求、方便中央商業區的上班族，去年4月，第二間ColorWash成立。
吉美淑透露，名牌物品專賣店為了專心於行銷與銷售工作，把貨品和存貨的保養（treatment）任務外包給她。 “專賣店訂的貨是成批運過來的，有時購方沒空每件檢查，因此當中偶有製造缺陷如黏膠或打蠟部分脫落、或者產品褪色等，於是這些店便請我提供專業服務，恢復貨品原貌。”
　 除此之外，專賣店VIP（貴賓如名人的妻子）購買的包包的“維修工程”，也由吉美淑代勞。她說：“處理這類人士的包包前，我會告訴專賣店員什麼是做得到，什麼是做不到的。這樣，當他們接下VIP的包包（再轉交給我）時，就可以幫我向客戶解釋，而我也會盡量達到他們的期望。因為這百分之百屬服務性質，我寧可承諾做到50％，然後給他們驚喜，做到80％至90％。”
吉美淑至今接受的最高難度的挑戰是讓一個收了兩三年、可用“爛舊”來形容的Louis Vuitton包包煥然一新。
　 本以為她會拒冒牌品於門外，豈料她澄清：“我是為人服務，而不是包包。既然公司是獨立的，只要拿包包來的人知道自己的東西是仿冒品，不是存心欺騙，我還是會為他清洗或保養。名牌與否，我都同等對待，因為我相信自己（的技術與服務），也明白包包或鞋子的紀念價值。遇到冒牌產品，我會向對方解釋，那不是'原版'的。”
　 展望未來，吉美淑有意開設更多特許經營店，但短期內將專注於本地市場，希望能把服務擴大到鄰里區。 “有香港、泰國、印尼和馬來西亞人詢問特許經營的機會，不過我還是一步一步來吧。”
吉美淑坦言，看到其他小企業失敗的例子，就警惕自己不要增長得太快。而在服務業，也難發展得太快。
要她比較韓、新兩地，她說：“新加坡終年是夏，沒有換季，所以在這裡生活，步伐慢而穩定，感覺不到歲月的流逝；不像韓國，節奏快。家鄉的朋友看到我，都問，怎麼我這些年來都沒變。”
 

全台最美的民宿夏天金門正好玩

春暖花開，正是最好的離島旅遊時機，不管澎湖花火節、馬祖燕鷗季，或是蘭嶼、綠島、龜山島、小琉球，現在都是最美的時候。其中金門更是一年四季都美，秋冬的金門鳥正多，許多鳥人的第一次都是在金門，而夏天到金門住古厝宜蘭民宿，最是絕美的體驗。

這些年來，台灣各地民宿不斷興起，這些民宿幾乎沒有例外，外型統統都走歐洲風格、農場風格、峇里島風格、獨創風格或沒有風格。但金門在國家公園計劃下，這些年來推出則是獨樹一格的古厝民宿。
由於朱熹曾在金門講學辦校，讓金門文風鼎盛，並在清朝出了43位進士，比當時台灣全島只有19位多出一倍有餘；後來金門成為台灣最大僑民輸出地，讓目前世界各地金門僑民高達75萬。

這些進士與僑民企業家數百年來陸續把金門打造成全台灣建築最精美的寶庫，當年文建會在全省挑出430棟精美的歷史建築，其中金門就佔了115棟，是全台灣密度高的地方，而金門古厝民宿，主要就由這些優美閩南建築與洋樓建築整建而成。

金門古厝民宿都不大，每一棟房間數大約都是3間、4間，最多也就7、8間，但這些房間的造價卻高到嚇人。幾乎每棟古厝民宿，都是由“國家公園”出資整建並設定30年的地上權，每棟依規模大小與恢復原建築格式的繁複工法不同，平均造價都要800多萬到上千萬，比起現代民宿都貴，但房間售價在“國家公園”限定下，都賣得非常便宜，平均每人只要1千元上下，付出的價格跟房屋本身的價格相比，CP值非常高。

這些金門古厝民宿房間，有的是沒有衛浴設備的雅房，想洗澡上廁所要出房門，感覺就像住在鄉下老屋裡，但也有的里頭已經改成套房。相同的是，這些古厝民宿都蓋得非常漂亮，不論屋簷、磁磚、壁畫、雕刻、書法，每戶都有各自的格局與風範，而且幾乎每棟房屋背後都有不同的歷史故事，是活生生曾經發生的真實故事，只要跟民宿主人多聊聊，就能看到許多不為人知的金門歷史文化美。

這些金門古厝民宿目前幾乎都由“國家公園”委託能提出完善經營計劃者經營，這些民宿主人有的就是原本的房屋主人，在當初把古厝交由“國家公園”整建後，又自己提出經營計劃並經過競爭得標後由自己經營，並同樣接受“國家公園”規範；有的則由愛上金門的其它縣市年輕人特地前來競標經營。

目前金門古厝民宿營業中的約有20棟左右，主要分佈於水頭、珠山、瓊林、山後與古寧頭等地，其中水頭以優美洋樓聞名，古厝民宿也主要集中在此處；珠山以小區完整及當時小區非常富裕聞名，裡頭民宿大多由大戶人家的古厝改建。

瓊林以出進士聞名，早期小區裡學風鼎盛，國共對戰時這裡更是著名的戰斗村，村內處處都是防空洞，古厝也保留非常完整集中；山後以中堡的民俗文化村聞名，村內閩南古厝優美，村內早期僑民主要前往日本，許多人家都曾是當時孫中山革命時的金主；古寧頭則以當年的古寧頭大戰聞名，村內處處可見彈孔痕跡，附近慈湖也是極佳的賞鳥地點。
 

經期禁忌減肥-減重
“月經不調”門診病患中，發現以年輕女孩居多，一名女性病患透過特定飲食來掌控自己的體重，平時就以精力湯、蘆薈、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月經來潮期間更力行“葡萄柚減肥法”。
結果這名病患者發現月經量馬上減少許多，血色也變暗;第二個月情況類似，甚至出現腹痛不適，整個人活力盡失。在沒有用這類方法減肥前，這些女孩多半沒有痛經病史，這樣的代價，都是始料未及。

月經來潮時，除了要充分休息，還要注重營養，寒涼食物如冰品、冷飲、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔等，都要避免或盡量少食。通常在中藥調理與食物篩選互相搭配之後，這些病患的經行腹痛都獲得改善。

這裡介紹一種“生飲胡蘿蔔汁減重法”。先斷食1-2天，只喝胡蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少胡蘿蔔汁都沒關係。到了第三天，則只不吃一餐，其餘兩餐吃稀飯和燙青菜來溫暖胃腸。這樣進行一個回合，大約可以瘦下2-3公斤哦!

材料：胡蘿蔔(約200克)

做法：

1、胡蘿蔔的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗淨，橫切成圓塊狀。

2、如果覺得單飲胡蘿蔔汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸檬汁、蜂蜜來調味。

3、將胡蘿蔔切成適當大小，放入果菜榨汁機或攪拌機中。從攪拌機中出來的胡蘿蔔汁是呈黏稠狀的胡蘿蔔泥，完整保留了胡蘿蔔的營養，最好把它喝得一滴不剩。如果用果菜榨汁機，在榨出胡蘿蔔汁之後，會有殘渣留在榨汁機內，這些殘渣含有豐富食物纖維，應該抓出一小把，泡入胡蘿蔔汁中一起喝下去，才不會浪費。

4、如果沒有果菜榨汁機或攪拌機，也可以準備擦菜板，把胡蘿蔔放在上面用力擦，就可以出細條狀的胡蘿蔔絲。生吃這些胡蘿蔔絲當然也OK，若是用紗布包住，擠出汁液來喝也不錯。博主好站推薦： 日立家電品質優良 體脂計的用途 我好胖想去減肥 也許減重可以讓我變瘦時尚的眼鏡 家家戶戶必還可少的變頻洗衣機 塑膠垃圾難分解時機不好有好多人在找創業加盟 韓國精美飾品批發 糖尿病輕輕鬆松治愈精心呼吸照護護理 安養中心修身養息一級棒 再生資源回收利用 團體服依照自己個性設計 團體制服 班服