為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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• ◎德國小分子水解膠原蛋白好吸收
• ◎榖胱甘?＆#43;維生素C促進膠原生成

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商品訊息描述:

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• 【商品組合】【BeeZin康萃】 QQ膠原凍x8盒(共80條)(商品不可體驗)
  
  【葡萄口味】
  成 分：純水、D-木糖醇、紅葡萄濃縮汁、膠原蛋白、檸檬濃縮汁、三仙膠、刺槐豆膠、葡萄香料、檸檬酸、洋菜粉、維生素C、穀胱甘?、葡萄籽萃取物、蔗糖素(甜味劑)
  
  【芒果口味】
  成 分：純水、D-木糖醇、膠原蛋白、即溶芒果果汁粉、蘋果濃縮汁、檸檬酸、三仙膠、
  刺槐豆膠、芒果香料、洋菜粉、維生素C、穀胱甘?、越桔萃取物(含熊果素)、蔗糖素(甜味劑)
  
  【水蜜桃口味】
  成 分：純水、D-木糖醇、水蜜桃濃縮汁、膠原蛋白、檸檬濃縮汁、三仙膠、刺槐豆膠、水蜜桃香料、洋菜粉、檸檬酸、維生素C、穀胱甘?、蔗糖素(甜味劑)、雞冠萃取物(含玻尿酸)
  
  【包裝容量】20克/包 ; 10包/盒
  【食用方法】每日1~2包，開封後請立即食用，多食無益。
  【保存條件】請置於陰涼乾燥處，開封後請盡速食用。
  【保存期限】未開封18個月，以消費者收受日起算，效期至少1/3以上

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程宇性侵殺人，讓很多人看不下去，有民眾向華視新聞獨家爆料！原來他習慣假扮有錢人，拿名車鑰匙和黑卡，就假裝自己上億身家，到處騙財騙色！一名方小姐，以為找到真愛，一個月內和程宇交往、閃電結婚，結果結婚五天後，程宇性侵前科曝光，女方才恍然大悟知道金龜婿其實是詐騙犯，而方小姐想離婚卻被拒，現在配偶欄上還掛著程宇的名字。

站在電視前面，方小姐一臉要哭出來，因為他發現新婚五天的老公，程宇，可是性侵犯；在夜市打彈珠，看起來超甜蜜，原來方小姐開UBER載到程宇，程宇一開口一個月14萬價格要包車，讓方小姐以為對方很有錢，雙方後來開始交往，程宇隨身帶著法拉利、馬莎拉蒂的鑰匙還有黑卡，一下又說要去買豪宅，方小姐以為碰到金龜婿，交往一個月內閃電結婚。

方小姐配偶欄上清楚寫著程宇名字，但結婚才五天，程宇真實身分曝光，而方小姐要離婚，程宇卻不肯；程宇雙手摟著另一個女生熱情接吻，原來程宇靠著騙術，騙了至少10個以上網模，也得手數百萬，這些受害者最後才發現程宇身上的名牌是假的，黑卡也是假的，就連跑車也是下定單，根本沒給錢。

隨著程宇被起底，以前幹過的壞事一一曝光，方小姐現在恐怕只希望趕快打官司解除婚姻，讓這個恐怖老公趕快離開生命裡。

【更多新聞詳情請上 news.cts.com.tw 華視新聞】



怎樣喝豆漿減肥

橘柚豆漿

把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去淨)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維C，好處不言而喻了吧。

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豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾樣都有瘦身美體的效果，特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，簡直是極品，而且味道很好，清香撲鼻啊。

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生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成細條，然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機裡，然後按果蔬豆漿就可以了。為什麼說妮可基德曼喜歡喝種豆漿減肥呢?這是因為生菜裡含有大量的植物纖維，清肝養胃，食減肥佳品啊!







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