今朝..7點..起身練田徑..唔係好想練.......算喇..

之後8點係調景嶺MTr等..呀金同呀影遲到..兩個都好似未訓醒咁-V-..

去到..熱身跑..跑跑下落雨..GD..初頭..唔係好大..之後勁大喎..拎埋個袋番去避雨..但係已經濕哂-V-….

上左去練體能..

之後竟然冇左雨…SHIT-V-….就練400*4..跑跑下胃痛-V-….跑埋佢..

發現….原來MISSLAU係好好人-V-……

練完…..番PL……..9號唔知番唔番CYT TIM…….

番到去PL..

我竟然.................去SEVEN換OK張野-00000-""…..傻左….o個個人望住哂…….

番到屋企..玩電腦..訓左一陣

以和為貴ma..-V-……