現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【多立康】金盞花萃取物之葉黃素(120粒/瓶)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【多立康】金盞花萃取物之葉黃素(120粒/瓶)試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。
【多立康】金盞花萃取物之葉黃素(120粒/瓶)
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- 品號：1002353
- 葉黃素x花青素x玉米黃素
- 添加藍莓精華，配方更完整
- 三大成份 守護視野
- 一日一顆補充每日所需
瑪卡
▲咖啡是一種天然的食慾抑制劑。（圖／取自Libr膠原蛋白eStock網路）
生活中心／綜合報導
還沒到用餐時間卻想進食？總是嘴饞想吃零食充充飢？減肥最困難的地方就是忍受「飢餓感」。國外網站《Lifehack》分享以下7個小秘訣，能夠幫助你抑制食慾，減少你在正餐時間外吃下多餘的熱量。
1.無糖、低卡食物
多選擇低卡或無糖食物，好比綠色蔬菜、無糖點心等，不僅營養成分豐富也能免於肥胖。
2.嚼口香糖
口香糖是能延緩肚子餓時最有效的方式之一，咀嚼讓你感覺好像有吃東西，而且若選擇無糖口香糖是幾乎沒有熱量的。
3.多喝水
身體對於飢餓和口渴所發出的信號非常相似，大腦容易混淆，因此當你覺得肚子餓時，可以喝一杯水或無糖飲料，碳化作用能幫你暫時擺脫飢餓感。
4.喝咖啡
咖啡是一種天然的食慾抑制劑，本身的熱量相當低，還需注意切勿額外添加高熱量的糖或奶油。
5.刷牙
刷牙也可以延緩飢餓感，同時也能讓自己擁有一口健康的好牙。
6.攝取蛋白質
蛋白質會延長你的飽足感，而且有助於減肥，因人體在消化蛋白質的過程中多少會減少脂肪產生。
桂格7.分散注意力
當你開始節食時，試著分散自己的注意力，例如玩遊戲、看書、做家事等，試著尋找能讓你享受又專注的活動。
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商品訊息描述:
【多立康】金盞花萃取物之葉黃素(120粒/瓶)
商品訊息簡述:
商品組合：多立康金盞花萃取物之葉黃素 (120粒/瓶)
商品規格：500毫克/粒 ,120粒/瓶
商品成分：
微結晶狀 a-纖維素、山桑子萃取物、小米草萃取物、枸杞萃取物、決明子萃取物、金盞花萃取物(含葉黃素)、藍莓萃取物、二氧化矽、硬脂酸鎂、金盞花萃取物(含玉米黃素)。
膠囊成份:
明膠、食用紅色七號、食用紅色六號、食用藍色一號
食用方式：每日1次，每次1粒，餐前半小時搭配200~300c.c.溫開水，多食無益
保存方法：開瓶後將瓶蓋栓緊，置於陰涼乾燥處，以避免陽光直接照射 ；請儘速食用完畢。
有效期限：3年(係指未開封條件下)
注意事項：開瓶後請於6個月內食用完畢，請放置於兒童不易取得之處，如有任何問題，請先諮詢醫師或營養師有關食用本品之意見。
退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。
【多立康】金盞花萃取物之葉黃素(120粒/瓶)
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