最近選擇唔打日記
因為有時真係唔知點講
唔通真係講話我心口傷左
做一下sit up就好似被人打左一拳
黎緊仲要陸運會,冇理由放棄晒d event
我今年係已知道係玩左
1)3000m
2)1500m
3)跳高
睇到個參賽者,同上年冇咩大分別
1)3000m咪又係班bt友係度玩,我諗自己都有機會十大
2)1500m同上年差唔多,只係冇左阿ben玩(佢上年第四),但係對手勁左,上年三甲都係度
3)跳高,得14個人玩,咪睇人少少,d人都幾勁,再加上心口傷左,做唔到最佳既飄移,唔係,係拗腰
所以呢三樣野都幾驚,最驚係跳高,驚拉傷,同埋驚一個小時完唔到,因為之後要3000m
下午就要班際4x100m,可能大家都知我跑得怏,但係見過我上年既比賽既人先會知道
我真係過左600-800m先可以爆
我一開始爆一定會唔快,但係我自認係醒目仔,跑第三棒
可能大家唔會明,等我解釋下,其實第三棒只係大約跑60-80m,同埋係直路
因為如果係彎路加速既話好易被人foul,因為好易過左人地條線
所以我選擇得都幾好
當然我唔知會唔會被人拖左去跑社際,到時先算
而家跑步果陣唔係好痛,比起我星期六練果陣輕左
但係都係要小心d,睇黎果日都係要早d去,早d熱身
睇下自己個體能得唔得,因為3000真係未必得,我覺得我會死係最後400
但係我點都要十大 |