嗚嗚,,,
消失多年ga肚腩..
重見光明,,,,
我要變肥仔???
唔要唔要,,,
近排小腿發漲,,,
大象腿-.-??
嗚嗚....唔要唔要呀,,
有冇人知點先可以整走小腿脂肪>﹏<''
決心每日做一做,,,
掌上壓,sit up,,,或,,,鴨仔跳,,.......
1個月....睇下一個月ge成效= ='如何..
而家站時178cm,,64kg...
我要180cm,,,,60kg....-口-''
願我能做到....

賊也賊也,,,,非也非也///
賊..不問自取者....是也...
其誰也??已也..,,,,