³o¬O³n¹ê¤O^»y¤À¨Éªº²Ä832½gì³Ð¤å³¹¡C
¦³ªº«Ä¤l¤£¨ì¤@·³´N¶}©l¾Ç^»y¡A¦³ªº¤T·³´N¶}©l¾Ç^»y¡A¦³ªº¤T¦~¯Å´N¶}©l±µÄ²^»y¡C
ÁöµM¦³¤£¦Pªº±Ò¥Ü©M±ø¥ó¡A¦ý¦³¤@ÂI¬O¤£Åܪº¡A¨º´N¬O“TPR±Ð¾Çªk¬O®a®x^»y±Ò»Xªº²Ä¤@½Ò”¡C
¬°¤°»òTPR¬O®a®x^»y±Ò»Xªº²Ä¤@½Ò¡H¦b¦^µª³oÓ°ÝÃD¤§«e¡AÅý§ÚÌ¥ý²³æÁA¸Ñ¤@¤U¤°»ò¬O“TPR±Ð¾Çªk”¡H
TPRªº¥þºÙ¬Ototal physical response¡A·N«ä¬O“¥þ¨ª«²z¤ÏÀ³”¡C¤@¯ë¨Ó»¡¡A¤÷¥À»¡^»y¡A«Ä¤l°µ°Ê§@¡C¦³¤@ºØ¤èªk¡G¦Wµü¬Ý¹Ï¤ù¡A°Êµü¬Ý¹Ï¤ù¡C¾Ç²ß¦Wµü®É¡A¬Ýª«Å骺¹Ï¤ù¡F¾Ç²ß°Êµü®É¡A¥Î¨Åé°Ê§@¨ÓÀ°§U²z¸Ñ¡C
²{¦b¡A]ªº¤÷¿Ë¦^µª»¡¡G“¬°¤°»òTPR¬O®a®x^»y±Ò»Xªº²Ä¤@½Ò¡H”
01
§C°_ÂI
ÀHµÛ§Ú°ê°ªµ¥±Ð¨|ªºµo®i¡A¤÷¥À¬°¤j¾Ç²¦·~¥Íªº®a®x¶V¨Ó¶V¦h¡C³o¬O¤@Ó¥i³ßªº²{¶H¡A¤Ï¬M¤F²{¥N®a®x±Ð¨|°_ÂIªº¤£Â_´£°ª¡C
¦ý¬O¡A§Ṳ́]À³¸Ó¬Ý¨ì¡A§Y¨Ï¤j¾Ç²¦·~«á¡A^»y¤f»y¤ôã¦ü¥G¤]³B©ó¦P¤@¶¥¬q¡A©ÎªÌ»¡°_ÂI¬Û¹ï¸û§C¡CTPR±Ð¾Çªk¾A¦X®a®x^»y±Ò»Xªº¤@Ó«nì¦]¬O¡A§Y¨Ï®aªøªº^»y¤f»y¤ô㤣°ª¡A¤]¯à»P«Ä¤l¤¬°Ê¡A´£°ª¥L̪º^»yÅ¥»¡¯à¤O¡C¦³¤TÓì¦]
¡]1¡^±qÀY¶}©l
TPR±Ð¾Çªk¥i¤À¬°ªì¯Å¶¥¬q¡B¤¤¯Å¶¥¬q©M°ª¯Å¶¥¬q¡C¦bªì¯Å¶¥¬q¡A¥¦±q³Ì°ò¥»ªº³æ¦r°Ê§@¶}©l¡A©ÎªÌ±q¹s¡B¤@Ó¦r¡B¤@Ӱʧ@¶}©l¡A»PÄ_Ä_¤¬°Ê¡C¨Ò¦p¡Gú¡B¯º¡B¨«¡B¶]µ¥¡C¦¨¦~¤H¨CÓ¤H¾Ç3-5Ó³æµü¨Ã¤£Ãø¡C»P¹L¥h¤£¦P¡A§ÚÌÀ³¸Ó§â^»y³æµü©M°Ê§@µ²¦X°_¨Ó¡C
¡]2¡^¤é±`µu¥y
¦b¤Wz³æ¤@°Ê§@ªº°ò¦¤W¡A²³æªºÂX®i¤@¤U´N·|Åܦ¨¤é±`¥Í¬¡°Ê§@ªº¤@¥y¸Ü¡A¤ñ¦p¬~Áy¡B¨ê¤ú¡BºN»ó¤lµ¥¡A¶ý¶ý¾Ç·|¤F©MÄ_Ä_¤¬°Ê¡A¤@°_¶i¨B¡C
¡]3¡^¨Åé¹B°Ê
TPR±Ð¾Çªkªº¯SÂI¤§¤@¬O¨C¤@Óµu°Ê§@¥y¹ïÀ³¤@Ó¨Åé°Ê§@¡C³o¼Ë¡A§Y¨ÏÄ_Ä_ªº^»y°_ÂI¤ñ¸û§C¡A¦o¤]¯àÅ¥^»y¡A°µ°Ê§@¡C¬Û¤ñ¤§¤U¡A¤j¦h¼ÆªÏÅé»y¨¥³£¬O°ê»Ú©Êªº¡A«Ä¤l̵Lªk¾Ç²ß¡C
02
¥H¥Í¬¡¬°¾É¦V
TPR¤§©Ò¥H¦¨¬°®a®x^»y±Ò»Xªº²Ä¤@½Ò¡A¥t¤@Óì¦]¬O¥¦ÄÝ©ó¥Í¬¡»y¨¥¡C¥¦¤£¬O¬°¤F±Ð«Ä¤lÌ^»yª¾ÃÑ¡C§Ú̦b¤é±`¥Í¬¡¤¤¨C¤Ñ³£¬Ý¨ì¥¦¡C«Ä¤l¬Oµ½¨}ªº¡A¦ÛµM¤£·|¤Ï§Ü¡C
¥Í¬¡¬O³Ì¦nªº¦Ñ®v¡C¦b¤é±`¥Í¬¡¤¤¡A«Ä¤l̾DzߤF«Ü¦h§Þ¯à¡A¥]¬A»y¨¥§Þ¯à¡CTPR±Ð¾Çªk·½©ó¥Í¬¡¡A¦b¥Í¬¡¤¤¤£Â_§¹µ½¡C³oÅé²{¦b¥H¤U´XÓ¤è±
¡]1¡^¿Ë¤l¤¬°Ê
¦bTPRªº¦´Á¶¥¬q¡A¿Ë¤l¤¬°Ê¬O«D±`«nªº¡C®aªø¥ý°µ¥Ü½d¡A¤Þ¾ÉÄ_Ä_«Ø¥ß^»y«ü¥O»P¨Åé°Ê§@ªºÃö«Y¡CµM«á¤÷¥À»¡^»y¡A«Ä¤ḻĨú¦æ°Ê¶i¤@¨B¾d©T¥L̪º²z¸Ñ¡C
¹ï«Ä¤l¨Ó»¡¡A¿Ë¤l¤¬°Ê¬O¤@ºØ¹CÀ¸¡A©Ò¥H¥L̤@ª½³£«Ü¨É¨ü¡C]ª¨ª¨´¿¸gÁ`µ²¤FÄ_°¨¸g±`¨Ï¥Îªº20ºØTPR¹CÀ¸¡A¬°è±µÄ²TPR±Ð¾Ç¤èªkªºÄ_°¨´£¨Ñ¤F¤@¨Ç«Ü¦³®Ú¾Úªº«ä¸ô¡A¦³®Ä¦a´£°ª¤F«Ä¤l̪º°Ñ»P¿n·¥©Ê¡C
¡]2¡^¨I®û¦b¥Í¬¡¤¤
¤H̱`»¡¡A¾Ç²ß¤@ªù»y¨¥¥²¶·¦³¤@Ó»y¨¥Àô¹Ò¡A¦ÓTPR±Ð¾Çªk¬O³Ð³y®a®x^»y±Ò»XÀô¹Òªº³Ì¨Î³~®|¡C¦b±M·~³N»y¤¤¡A¥¦³QºÙ¬°“¨I®û¦¡”¾Ç²ß¡C´«¥y¸Ü»¡¡A´N¬O¥þ¤Ñªº±µÄ²¡C¾Ç^»y¬O¤@Ӯɶ¡¿n²Öªº¹Lµ{¡A¨S¦³®É¶¡§ë¤J§@¬°«OÃÒ¡A·Q¾Ç¦n^»y¡A¬O¤@¥yªÅ¸Ü¡C
¾ÇÄÖ«e¡A¤÷¥À¬O³¦ñ«Ä¤l®É¶¡³Ì¦hªº¤H¡C¦n¦n§Q¥Î³oÓÀu¶Õ¡A¤@ª½¥Î^»y©M«Ä¤l¥æ¬y¡A¤£¬O§Ú̾DzߥÀ»yªººÞ¹D¶Ü¡H囙¦¹¡ATPR±Ð¾Çªk¤S³QºÙ¬°¦ÛµM¥À»y±Ð¾Çªk¡C |