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2008 年 9 月 10 日 星期三
攞我命三千
分類:
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呢幾晚都幾涼爽,跑起步嚟都舒服 d,加上我尋日身體都算ok,跑跑跑就已跑左六個圈,放假前我最多都係跑六個半圈,即二千四百米,但今次跑到呢度我都仲ok輕鬆,就諗住繼續跑,跑完第七 個圈我已想停,但心想差兩百米就齊頭三千,斷氣都想跑埋佢,跑埋佢都仲好,最後一百米時我on99咁爆出力咁快跑,跟住隻腳攰到冇朋友,估唔到果一百米會 搞到咁,不過冇所謂了,第一次跑到三千米,好開心.
就快要上校選修,雖然唔係一定要上足的,但可能冇咁多時間跑了,所以呢幾日都要爆跑先得.
發表時間：2010-09-04 11:19 PM [
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