鄭佩芝你超肥超大食超饞嘴超蠢超懶超醜
佳節又到
美食當前
避免本人因改不掉暴飲暴食且狼吞虎嚥的不良習慣而增加食慾食量步入肥胖的危機
本人決定
1.暫時戒吃零食,特別是甜點,巧克力
2.淺嘗輒止
3.每餐保持八成飽
4.細嚼慢吞
忍口呀~
呵呵
是波兒啊
明天與媽媽姊姊看電影去XD
