做一個小的改變

我們經常認為一致性對於學習很重要：使用同一張桌子，每天同一時間學習，甚至可以使用同一支筆。但是，每次我們做了一些不同的事情（在外面學習，與朋友談論我們的工作，記錄我們的筆記而不是寫他們等等）時，我們使記憶更加豐富和容易記住。這種現像被稱為'編碼'，我們可以幫助我們的孩子把它們帶到公園學習，讓他們在部分學習時間裡聽音樂，或者邀請他們的朋友來學習。任何小小的改變對學習都有很大的好處。

 

避免流通陷阱

當我們第一次見到某人並學習他們的名字時，我們常常相信我們會永遠記住它，但是一個星期後我們再次看到這個人，並且不知道該給他們打電話。這就是所謂的'流暢陷阱';我們相信我們會一直知道一些事情，因為我們現在知道。我們的孩子在選擇學習內容時可能會遇到這個問題 - 如果他們現在知道，他們肯定會記住它來進行測試？鼓勵他們在幾週後修改他們的所有課堂作業，並將研究課程分隔開，以便他們知道他們的知識缺口在哪裡。

 

測試正在研究中

回想起我們在學校的時間，我們都記得坐著記憶單詞或數學問題的清單，然後測試我們的朋友。我們經常認為記憶是重要的階段，但是心理學家現在認為這是實際上幫助我們記住的測試。在測試環境中回憶記憶的行為比坐著和記憶需要更多的智力，這使記憶更加強大。試著讓孩子對他們當天所學的工作進行5分鐘的快速測試，或者讓孩子的網站盡快完成短期測試。

 

休息一下

任何喜歡謎題的人都會知道這種感覺，當你困在一個問題上時，必須把它放下來，只有當你再次拿起答案時立即看到答案。這個術語是“滲流”，它可以幫助我們的孩子學習困難的科目。如果你的兒子或女兒正在努力鍛煉，鼓勵他們休息一下。他們可以做任何事情：休息，玩運動，坐下來吃飯;這項活動並不重要，它是幫助解決問題的突破口。在這個時候，他們開始研究這個問題的潛意識步驟，當他們重新開始時，他們應該對如何解決問題有一個更清晰的認識。