琴晚好快訓得着
但係今日訓到1點都仲覺得好眼訓
唔知係咪平時習慣左碌到2點幾先訓得着
跟住下就就玩左一陣電腦
then去狗場
約左ian,譚4點係天客隆等
跟住去狗場
今日去到之後第一時間就入女廁
因為譚佢話開唔到燈
點知譚換完衫之後我同ian先研究到點開
跟住唔記得tick名
拉緊筋個陣先去tick返名
拉完筋之後就做熱身
之後就跟d ar sir跑
then就放鬆
then拉筋
之後就係到吹水
黃sir佢請我地食珍寶珠
我擺左藍梅味
之後佢地係到打排球
但係我唔中2打
so我就坐係到睇佢地打
之後打完之後就係門口hea
譚sir佢話我進步左
跑步氣都唔喘^^
跟住盧sir佢俾賣汽水個部機食左3.5元
企係到hea個陣譚sir冇端端攞個水樽來卜我博頭lo
超爆痛><
then hea多陣就bk hm lu~~
plz cm~~
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