讓迅雷5.9做好兼職工作

迅雷5.9相對於5.8，有了較大的升級。因而，使得其成為我們平時用得非常多的下載工具。其實，大家可能並不知道，迅雷5.9可不只是一款下載工具。它除了下載，完全可以幫助我們做很多非常實用的事情。就讓我們對迅雷5.9進行一次兼職總動員，讓它發揮潛能，更好地為我們所用。

一、FTP探測器 高速資源下載

迅雷5.9中有一個比較強的FTP資源探測器，它可以將FTP站點中的文件用樹狀目錄的方式呈現出來，兼職工作並能夠將資源從FTP服務器上高速下載到本地。我們要做的只是在迅雷窗口中按下F7鍵或者選擇“工具”→“FTP探測器”命令即可打開（如圖1）。在“地址”中輸入FTP的域名或地址，前面要帶上ftp：//協議，同時在後面輸入用戶名和密碼，回車後即可登錄。看到相應的文件，配合Shift和Ctrl鍵選中，右擊，選擇“下載”，即可彈出相應窗口確認下載列表，之後即可下載。

因為迅雷的特長是高速下載，相信其內置的FTP探測器一定會讓你感覺到它與一般FTP客戶端的不同之處。

新版本的迅雷中FTP資源探測器已經作了更新，不僅界面更加清新，而且對於收藏夾也作了更新，使得我們可以在此界面中更好地管理更多的FTP服務器。這樣一來，我們完全可以讓CuteFTP、FlashFXP等專業的FTP工具下崗了。因為，迅雷FTP已經提供了其基本功能，而且下載資源的速度還特別快呢！

二、半開連接數万能修改

Windows XP SP2/SP3、Windows Vista、Windows Vista SP1中增加了半開連接數限制並且設置為一個很小的值10，系統的TCP連接嘗試超過這個值的時候，在家工作系統會因為安全因素而拒絕連接。這樣做的本意是為了防止衝擊波之類的蠕蟲病毒，但這樣一來某些網絡應用程序就會受到限制。因此，我們必須破解這個半開連接數。市面上的一些破解器相對來說使用起來比較麻煩，並需要區別Windows的版本，對於普通用戶來說，難以接受。

迅雷5.9進行了技術突破，內置的破解半開連接數功能不僅適用於Windows XP SP2/SP3和Windows Vista，也可以用於Windows Vista SP1。採用了修改tcpip.sys文件與修改內存並舉的全新技術和“雙重保障”，可以在全面保證高速下載的同時，其他的網絡活動不受影響。

另外，如果使用的是Windows Vista/SP1，則迅雷5.9還支持“下載任務開始後自動修改”功能。

儀征棗林漁村澎湖民宿一條街開街

5月2日上午，儀征市舉行2010中國芍藥節棗林漁村民宿一條街開街儀式。市領導程希、劉本義、趙明、王逍霄、王雪峰、郭道林、唐虎出席儀式並為棗林漁村民宿一條街開街剪彩。澎湖民宿儀式由副市長王逍霄主持。

棗林漁村民宿一條街是棗林灣生態園重點打造的旅遊項目，也是重點打造的農民創業項目。澎湖民宿項目總面積1114畝，總投資2400萬元。目前已建成的一期工程包括1座入口牌坊、1.5公里主幹道、40戶徽派農戶房屋、1200平方米的民宿廣場和1000畝觀光采摘園。今年年底全部建成後，澎湖民宿將成為揚州地區首個以“漁”為品牌，集農家餐飲、農家住宿、農事體驗、農產品採購、漁文化展示於一體的民宿旅遊休閒美食場所。

市人大常委會主任、市棗林灣生態園黨工委書記劉本義在儀式上致辭，墾丁民宿劉本義說，棗林漁村民宿一條街將為我市鄉村旅遊業的發展增添新的亮點，注入新的活力，同時為我市農民轉產增收拓展了新的領域，更為新農村建設提供了新的示範。劉本義希望棗林漁村的管理人員和各經營戶以今天的建成開街為起點，緊緊圍繞“民宿”本質，完善配套設施，墾丁民宿強化規範經營，提升服務質量，打造“棗林漁村”品牌；讓漁村的特色更加鮮明、衛生更加可靠、服務更加規範、環境更加優美，讓所有來棗林漁村的人都能吃上可口的農家菜、住上溫馨的農家屋、從事有趣的農家活、享受質樸的民宿；讓棗林漁村成為展示儀征鄉村旅遊形象的重要窗口，花蓮民宿成為儀征新農村建設的一道亮麗風景。

市委常委、副市長趙明與市政協副主席、棗林灣生態園管委會主任郭道林共同為揚州市棗林灣國際旅行社有限公司揭牌，花蓮民宿郭道林介紹了棗林漁村民宿一條街建設情況。

婚紗攝影突破平面技術

2009年歲末，由好萊塢著名大導演詹姆斯。卡梅隆歷時4年、耗資2億打造的3D電影《阿凡達》受到了電影史上前所未有的矚目，人們如潮水般從四面八方湧進電影院，甚至出現“千金難求一票”的盛況。觀者大呼過癮，聞者躍躍欲試。這股“阿凡達”旋風，不經意間就捲走了26.3億美元的全球票房，遠超前任冠軍《泰坦尼克號》，大陸新娘著實讓我們感受到了3D技術帶來的震撼。

據世紀佳人婚紗攝影機構深圳地區負責人劉運忠介紹，此次項目創新正源於電影《阿凡達》的啟示。他表示，3D技術帶來的觀影感覺令他本人十分震撼，由於職業敏感，他很自然地聯想到，如果把3D技術應用到婚紗拍攝中來，又會帶來怎樣夢幻的效果呢？

於是，劉運忠迅速召集團隊研究如何在婚紗攝影中使用3D技術……經過整個團隊近4個月的努力，世紀佳人終於摸索出一整套在攝影中應用3D技術的方法。
 

聯手歡樂谷，9大場景創造夢幻經典

在此基礎上，世紀佳人白金館憑藉位處深圳歡樂谷商業街入園口的得天獨厚的地理位置優勢，婚紗獨家聯盟國內最大的主題公園深圳歡樂谷，雙方聯手推出以“幸福5月綻放”為主題的大型3D婚紗攝影活動，廣大消費者可登陸網址進行報名和查詢。

據了解，此次婚紗攝影活動範圍主要涵蓋深圳歡樂谷園區內西班牙風情、夢幻城堡、香格里拉森林、歡樂時光等九大主題景點，每一個場景每一幅畫面都充滿了純真與浪漫，婚紗攝影結合“3D立體婚紗電影”的尖端數字技術能夠將愛情故事通過動感、時尚的方式表現出來，將歡樂、甜蜜、幸福以獨特的形式永久珍藏。

此外，主辦方還精心地設計了三大主題：《歡樂時光-旋轉木馬》將愛情帶入到純真、浪漫時代，《守望城堡》是維納斯捍衛愛情的城堡，《愛情夢幻仙境》則是公主與王子走向幸福的世界。

技術的不斷更新給人們的生活帶來了無限的驚喜，在這裡小編套用上海世博會的口號，真心地說一句“3D，讓婚紗照更美好！”
 

投資加盟創業需謹慎

加盟連鎖這種方式，為很多人創業，走上致富路提供了便利條件。也確實有很多人通過加盟連鎖找到了適合自己生存和發展的創業之路。但是，加盟連鎖也極易被一些“騙子公司”所利用，因此，面對所謂的高回報，黛恩蒂有必要提醒創業者，要保持高度警惕，謹防掉入陷阱。

　　警惕高回報誘惑

最近，鄭州即將畢業的大學生朱濛濛在創業過程中，就被“高回報”忽悠了一把。

2008年冬天，她按網上地址找到北京一家銷售木纖維毛巾的加盟連鎖公司，聽了招商部經理對這種成本低、利潤高且風險小的產品推介，她心動了，把從親戚那裡借來的錢全換成毛巾，並取得該公司河南省獨家代理權。

頭一個月，她興沖衝跑遍了周邊所有學校，沒賣出一條毛巾。然後她又去居民小區推銷，加盟創業效果還是不好。今年3月她開始通過網絡推銷。如今兩個月過去了，仍沒賣出一件產品。

其實，像小朱這樣遭遇的人不在少數。不少人創業都選擇了加盟連鎖的創業方式。他們從電視和網絡等媒體了解到加盟連鎖項目的豐厚條件，比如，企業總部提供免費指導，不收取任何加盟費用，進貨達到一定額度就能獲得額外獎金，低風險甚至無風險等，於是，就開始創業了。小朱說，“我們一無資金，二無經驗，加盟連鎖會讓自己開店的風險降低很多。”可結果卻事與願違。 “朋友同學打電話問我現在生意怎麼樣，我不敢也不想跟他們說生意不好。”小朱很沮喪。

據業內資深人士透露，一些所謂加盟連鎖企業深諳人們創業心理，已為他們準備好“連環套”：品牌在國外已有十幾年甚至幾十年成功運營史，實際已死無對證。生產基地在某發達省市，可是路途遙遠不便去看。加盟利潤很高，這只有天知道。經營好了還給你返獎金和裝修費，網路創業前提是經營好，這基本沒希望。還舉許多成功範例，帶你去看其他加盟店，實際就是托。更重要的是，投資成本僅兩三萬元，還有優厚的換貨條件，風險很小……

這麼多“好處”怎能不讓創業者心動，心甘情願匯錢加盟，不由自主上鉤呢？但是，錢匯走後，加盟者很快發現一切都變了：貨物不如樣品好，價格虛高，賣不出去；回總部換貨，卻換到其他加盟商退回的積壓品。

　　披著合法外衣斂財

調查發現，不少推出加盟項目的公司，本身還只是剛起步的企業，尚不具備特許加盟必需的品牌知名度和市場認可度。其中相當一些企業不過是拿特許加盟做幌子，以便迅速吸納資金，擴大自己，根本談不上帶動加盟商共同致富，更談不上品牌效應帶來的好處。

法律法規不完善和部分媒體的“縱容”也為這種詐騙盛行起到“推波助瀾”的效果。某服裝微型創業連鎖品牌高級招商主管坦陳，商業騙局中的加盟連鎖是非常可怕的，“因為它具有得天獨厚的保護傘——合法！”

　　為什麼“合法”？ “因為我給你貨了，雙方權利義務在合同中寫得很清楚，只是你自己由於經營不善沒能盈利而已。這種詐騙與正規的加盟連鎖行為從表面上幾乎看不出什麼區別，可能只是產品價格和質量略有差異。”由於詐騙者事前事後“準備充分”，創業者即使訴諸法律，也常面臨舉證難的問題。

對於像朱濛濛這些剛接觸社會的創業者而言，加盟連鎖中的學問還有很多。黛恩蒂明認為，真正的品牌公司，在授權前肯定會做周密的考察工作，只有真正有經營能力，也有經濟實力的人，才會獲得他們的品牌授權。試著想一想，假如你沒有把市場做好，是不是等於浪費了他們開拓市場的時間，也損害了他們的品牌？ ”

也就是說，凡是行業進入門檻低，產品易被仿製，經營模式易被參考，而總部又是成立不久的新企業，那麼，對其所推出的加盟項目就要慎重考慮了。

　　深入考察而後行

一個真正好的加盟項目，不會強迫商戶一次性多進貨，因為其貨物很暢銷。而真正意義上的品牌，加盟連鎖也不會隨便將獨家代理權授權給一個涉世之初毫無經驗的創業者，因為授權就意味著將市場經營權交給了你，也等於是將他們的發展前途交給了你。

對於加盟連鎖中的詐騙問題花樣百出的，黛恩蒂建議，作為創業初期者，加盟前應對相關企業深入了解，仔細對比各種經營風險，考慮受騙可能性，同時注意收集相關證據以備不時之需，這樣一來，才能更好地保護自己。

金價開始調整 短期區間震盪為主

隔夜國際金價受獲利回吐影響開始盤整，美元的大幅上漲也是拖累金價的主要原因，金價投資者對希臘能否嚴格執行貨幣緊縮政策產生疑慮，而且對歐元區經濟恢復信心不足。倫敦金收盤報1171.8美元，下跌10.4美元；COMEX 6月期金報1169.2美元/盎司，下跌14.1美元。國內方面，金價查詢滬金也跟隨下挫，1012主力合約收盤報257.33元，下跌2.08元，成交量24552手，持倉量減少1072手至47338手。
基本面上，全美不動產協會(NAR)週二公佈，黃金買賣美國3月成屋待完成銷售指數增長5.3%，高於預估的4.0%。 3月工廠訂單上升1.3%，大大好於預估的減少0.1%。不僅如此，據相關機構調查，黃金買賣全球製造業4月擴張速度為2004年5月以來最快，因產出和新訂單衝上數年新高。金價儘管美國經濟數據良好，黃金回收但卻無法抵消歐元區債務危機的影響，投資者擔心危機擴散到其他國家。

從金價走勢看，金價的回落也存在投資者對於1200美元高位的恐懼，金價查詢避險資金也出現迴避黃金的態勢，我們認為短期內金價要想突破還是比較困難的，而且在美元強勢的情況下，黃金價格的盤整或將延續。預計金價近期將在1150-1180區間持續盤整，建議投資者執行區間操作策略。
 

花店-東海本地鮮切花發展顯現新機遇

雲南持續數月的干旱，引起農作物和鮮花等大幅減產。根據走訪發現，東海縣本地鮮花市場的各類花卉價格上漲，玫瑰、康乃馨等鮮花甚至漲了一倍還多。

據悉，經過近幾年的快速發展，東海縣鮮切花產業的規模迅速擴大，目前東海的鮮切花產業規模已與雲南斗南、遼寧凌源等地躋身國內前列。 2010年該縣鮮切花種植規模將發展到1.2萬畝，繼續鞏固“華東花都”的美譽。

據了解，東海縣花店的鮮花有多個品種來自云南昆明，按照往年慣例，近期天氣轉暖，鮮花應該是一年中最便宜的時候。但由於雲南乾旱，當地80%的花卉受災，使得鮮花批發價也水漲船高。據花店老闆介紹，玫瑰花和康乃馨因為耐旱能力比較差，所以受影響很大。從目前形勢看，旱災還在持續，等旱災結束後雲南鮮花恢復成長需要兩三個月。花店緊接下來的季節正是鮮切花消費的高峰，近期鮮切花價格還將維持高位，這給東海縣的鮮切花的發展帶來新的機遇。

由於雲南是全國最大的花卉主產區，花店雲南鮮花的價格影響著全國的價格，長期以來，該縣鮮切花產業受市場行情波動影響，行情差的時候給農戶的生產積極性帶來一定的影響，這次行情的主導使花農獲得很好的收成，同時將極大振奮花農的生產積極性。

企業文化方向在職進修進修班

中國人民大學哲學院為了能夠提升國內管理者在企業文化方面的專業素質，通過北京教委審核開辦了面向社會的哲學專業企業文化方向的在職進修研修班。

人大哲學院雖然是建國之後1951年成立，相對於國內的很多老牌哲學院來說成立時間並不算早，但是由於得到了中央支持發展很快。在今年的教育部社科類一級學科評比中，僅是屈居第二位。
 

自上世紀80年代初，美國哈佛大學教育研究院的教授泰倫斯•迪爾和麥肯錫諮詢公司顧問艾倫•肯尼迪在其著作《企業文化--企業生存的習俗和禮儀》一書提出企業文化這一概念以來作為一項經營哲學企業文化日益受到人們的重視。

作為國內一流哲學院，人大的哲學院有著出眾的研究和創新能力，證照在企業文化的理論研究上已經可以向世界領先水平看齊。另外，據我了解出於對2009年開班的這屆研修班的重視，人大哲學院的開辦的企業文化方向的哲學專業研修班，將會有人大哲學院的骨幹老師擔綱任教。

因此我認為如果對企業文化有興趣的同學無妨了解一下這屆進修班的情況。

台中室內設計推薦內牆塗料選擇

水溶性內牆塗料
水溶性內牆塗料幹擦不掉粉，且價格便宜，主要產品有106 、107 內牆塗料。缺點是不耐水、不耐鹼，受潮後易剝落，屬低檔內牆塗料。
乳膠內牆塗料
乳膠內牆塗料屬中高檔塗料，價格雖貴，但因為優良的性能和良好的裝飾效果，這種塗料所佔據的市場份額越來越大。
在相同條件下，苯丙乳膠漆比乙丙乳膠漆耐水、耐鹼、耐擦洗性好，乙丙乳膠漆比聚醋酸乙烯乳膠漆（通稱乳膠漆）好。
目前商場上進口乳膠漆屬高檔、高價位塗料。它在流平性、細度、配色和開罐狀態上稍優於國產乳膠漆，其他指標不相上下，但價格比國產乳膠漆高1∼2倍。進口乳膠漆有一些使人誤解的宣傳，如1千克可刷8平方米以上，意在告訴人們每平方米的費用不比國產的貴。但1千克是不可能刷這麼大面積的。塗層太薄，其他性能就難以保證。國產乳膠漆也有很多質量比較好的，價格卻比進口的塗料低得多，對一般家庭而言，比較適用。
其他乳膠塗料
家庭台中室內設計最好選用內牆乳膠漆，臥室選用聚醋酸乙烯類的（一般稱乳膠漆）即可，但廚房、廁所和陽台頂棚易受潮的部位，應選擇更耐擦洗的塗料，強乙丙或苯丙乳膠塗料。
溶劑型塗料
家庭台中室內設計最好不用溶劑型的塗料，原因是：塗膜透性差，易結露，施工時有大量溶劑逸出，溶劑一般對人體有害，對環境造成污染和易發生火災。

ABS塑膠原膠

ABS塑膠-概述ABS樹脂是五大合成樹脂之一，其抗衝擊性、耐熱性、耐低溫性、耐化學藥品性及電氣性能優良，還具有易加工、製品尺寸穩定、表面光澤性好等特點，容易塗裝、著色，還可以進行表面噴鍍金屬、電鍍、焊接、熱壓和粘接等二次加工，廣泛應用於機械、汽車、電子電器、儀器儀表、紡織和建築等工業領域，是一種用途極廣的熱塑性工程塑膠。 ABS樹脂是目前產量最大，應用最廣泛的聚合物，它將PS，SAN，BS的各種性能有機地統一起來，兼具韌，硬，剛相均衡的優良力學性能。 ABS是丙烯腈、丁二烯和苯乙烯的三元共聚物，A代表丙烯腈，B代表丁二烯，S代表苯乙烯。

ABS塑膠-名稱
化學名稱丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物
英文名稱Acrylonitrile Butadiene Styrene

ABS塑膠-性能

一般性能
ABS外觀為不透明呈像牙色粒膠，其製品可著成五顏六色，並具有高光澤度。 ABS相對密度為1.05左右，吸水率低。 ABS同其他材膠的結合性好，易於表面印刷、塗層和鍍層處理。 ABS的氧指數為18∼20，屬易燃聚合物，火焰呈黃色，有黑煙，並發出特殊的肉桂味。
 

力學性能
ABS有優良的力學性能，其衝擊強度極好，可以在極低的溫度下使用；ABS的耐磨性優良，尺寸穩定性好，又具有耐油性，可用於中等載荷和轉速下的軸承。 ABS的耐蠕變性比PSF及PC大，但比PA及POM小。 ABS的彎曲強度和壓縮強度屬塑膠中較差的。 ABS的力學性能受溫度的影響較大。
 

熱學性能
ABS的熱變形溫度為93~118℃，製品經退火處理後還可提高10℃左右。 ABS在-40℃時仍能表現出一定的韌性，可在-40~100℃的溫度範圍內使用。
 

電學性能
ABS的電絕緣性較好，並且幾乎不受溫度、濕度和頻率的影響，可在大多數環境下使用。
 

環境性能
ABS不受水、無機鹽、鹼及多種酸的影響，但可溶於酮類、醛類及氯代烴中，受冰乙酸、植物油等侵蝕會產生應力開裂。 ABS的耐候性差，在紫外光的作用下易產生降解；於戶外半年後，衝擊強度下降一半。
 

ABS塑膠的加工性能
ABS同PS一樣是一種加工性能優良的熱塑性塑膠，可用通用的加工方法加工。
ABS的熔體流動性比PVC和PC好，但比PE、PA及PS差，與POM和HIPS類似；ABS的流動特性屬非牛頓流體；其熔體粘度與加工溫度和剪切速率都有關係，但對剪切速率更為敏感。
ABS的熱穩定性好，不易出現降解現象。 ABS的吸水率較高，加工前應進行乾燥處理。一般製品的干燥條件為溫度80~85℃，時間2~4h；對特殊要求的製品(如電鍍)的干燥條件為溫度70~80℃，時間18~18h。 ABS製品在加工中易產生內應力，內應力的大小可通過浸入冰乙酸中檢驗；如應力太大和製品對應力開裂絕對禁止，應進行退火處理，具體條件為放於70~80℃的熱風循環乾燥箱內2~4h，再冷卻至室溫即可。
 

ABS塑膠-生產ABS的主要原膠及輔助原膠
 

主要原膠
1.1，3-丁二烯
2.苯乙烯
3.丙烯腈
 

輔助原膠
輔助原膠有乳化劑、分子量調節劑、引髮劑、分散劑、終止劑、抗氧劑及凝聚劑等。
 

ABS塑膠-ABS生產方法
ABS生產方法分為摻混法和接枝法。現在世界主要生產商大多采用先接枝再摻混的方法，此法有分為乳液接枝—懸浮SAN摻混法，乳液接枝—懸浮SAN摻混法，乳液接枝—本體SAN摻混法。新興的本體接枝法無論從生產成本和對環境的影響都有很大優勢，是今後研究的重點。
 

ABS塑膠-ABS的分類
ABS根據衝擊強度可分為：超高抗衝型、高抗衝擊型、中抗衝型等品種；
ABS根據成型加工工藝的差異，又可分為：注射、擠出、壓延、真空、吹塑等品種；
ABS依據用途和性能的特點，還可分為：通用級、耐熱級、電鍍級、阻燃級、透明級、抗靜電、擠出板材級、管材級等品種。
 

ABS塑膠-ABS用途
ABS樹脂的最大應用領域是汽車、電子電器和建材。汽車領域的使用包括汽車儀表板、車身外板、內裝飾板、方向盤、隔音板、門鎖、保險槓、通風管等很多部件。在電器方面則廣泛應用於電冰箱、電視機、洗衣機、空調器、計算機、複印機等電子電器中。建材方面，ABS管材、ABS衛生潔具、ABS裝飾板廣泛應用於建材工業。此外ABS還廣泛的應用於包裝、家具、體育和娛樂用品、機械和儀表工業中。
丙烯腈-丁二烯-苯乙烯聚合物ABS部分牌號介紹
品名型號產地熔指g/10min 特性及用途
9715A 吉化16 用於汽車,家電,電子產品外殼配件,玩具,日用品等行業及產品.
0215A 吉化20 用於汽車,家電,電子產品外殼配件,玩具,日用品等行業及產品.
750 大慶石化4.5 具有易流動性,OA設備,雜貨等.
301 蘭化1.3-2.3 適合於普通的各種機殼部件,家用電器,燈具,雜品.
510 遼寧華錦2.5 用於汽車,家電,電子產品外殼配件,玩具,日用品等行業及產品.
757K 鎮江奇美4.2 電視機前殼，複印機外殼，電話機機殼，化妝品盒
707K 鎮江奇美1.9 電話機外殼，燈座，玩具，辦公室用品，家電按鈕。
757 台灣奇美1.8 電視機前殼，複印機外殼，電話機機殼，化妝品盒
747原白台灣奇美0.8 安全帽，摩托車檔板，鞋後跟，雪地運動用品等
747磁白台灣奇美1.2 超高強度,射出成型用.
777D 台灣奇美 6 超耐熱性.
777B 台灣奇美 6.5 耐熱性.
758 台灣奇美 透明性 好
765B 台灣奇美4.2 難燃性，耐光性，耐熱性。
750 南韓錦湖4.5 家電製品、汽車零件。
GP-22 巴斯夫13-23 家電製品、汽車零件。
121H 韓國LG 20 真空吸塵器，攪拌機
AG15A1寧波台化鞋跟、玩具、時鐘及音箱外殼、手提箱等
 

十個最神奇的快速減肥偏方

減肥偏方1：雞蛋減肥法

雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保護血管防止硬化。雞蛋減肥法很實用，當你的體重達到標准後，再使攝入熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。

雞蛋減肥吃法：

就是連續二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的減肥食譜。一天吃5~9個雞蛋，分三次吃。每一天的攝取量大約是1000千卡左右。
 

減肥偏方2：西瓜減肥法

西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是幫助你噓噓的次數減水，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會好，對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤!

西瓜減肥吃法：

取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小塊，然後根據自己的口味，加糖、鹽、各種調味品即可，不但爽口，而且又美容又減肥。注意晚上九點以後不宜吃西瓜，容易長小腹和小肚子。

減肥偏方3：苦瓜減肥法

苦瓜中含有一種極俱生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多醣等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。

苦瓜減肥吃法：

假如你沒有榨汁的條件，可以直接吃，但是建議你食用的辦法是將苦瓜對半切開去籽之後，切成1.5厘米寬的小塊，然後不間斷的食用，食用時請咀嚼細心，直到感到苦瓜嚼爛之後嚥下，似乎吃黃瓜那樣拿在手裡一口吻吃完，你只相當於吃了三分之一的苦瓜，自然，減肥的好東東，你也只能接收三分之一甚至更少。同樣的，請你在臨睡前3小時將苦瓜吃完，食用量比擬大一樣也集中在三餐前。

減肥偏方4：酸奶減肥法

買低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1。0~1。5%)當然可以。如果沒有，用蛋白質含量>2。3%的普通酸奶也沒有關係。注意不要買蛋白質含量>1。0%的，那不是真正的酸奶。

酸奶減肥吃法：

一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1-3之間;空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長，有利於健康。飯後兩小時左右，人的胃液被稀釋，PH值會上升到3-5，這時喝酸奶，對吸收其中的營養最有利。

減肥偏方5：豆漿減肥法

每天除了喝大量開水，還有一種飲品，是她從小就離不開的飲料--豆漿，她愛喝的程度，幾乎到了每天一杯，因為豆類含有豐富蛋白質與纖維質，具有良好的新陳代謝作用，又有養顏美白的功效。

豆漿減肥吃法：

餐前或用餐中飲用，豆漿在消化吸收的過程中，不斷地發揮瘦身效果，所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆漿的飽食感來防止飲食過量，也可在餐前喝。每天飲用的最好時機，是肌肉活動量大的上午到傍晚。活動量小的夜間，因為容易囤積體脂肪，所以應盡量避免。

減肥偏方6：魔芋減肥法

魔芋食品的主要有效成份使得人食用後不在胃中消化，能有效吸附膽固醇和膽汁酸，並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。具有降脂、降血壓、開胃、通便、防癌、減肥、養顏等功能。

魔芋減肥吃法：

魔芋粉食譜

沖水引用

1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次!

2、體胖減肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次!

3、糖尿病病人：飯前5-10分鐘，魔芋粉5克，加沸水100ml攪拌均勻飲用!一日3-4次!

減肥偏方10：蜂蜜減肥法

蜂蜜有排毒、美白的功效，早上喝一大杯溫溫的蜂蜜水，即可以“叫醒”大腸小腸，也可以將一晚上所沉積的毒素排出體外，換得神清氣爽，下面就介紹一些蜂蜜的瘦身美體方法。

蜂蜜減肥吃法：

早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕鬆，心情愉快。五天以後可以吃麵條等容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。

採用這樣的減肥方法，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的症狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。