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有30多年歷史的北市承德汽車商圈,專售中古車,近百家的規模,是不少想買二手車民眾必去的商圈之一,不過近2年來不景氣,連帶也讓二手車生意受到影響,車行老闆一個換一個。當地經營38年的車商葉日健大嘆,車子擺好久都賣不出去,「辛苦到都不想做了」。

位在承德路四至六段的承德汽車商圈,是北市知名中古車商圈,承德汽車商圈會長李寶星說,早年中古車商都聚集在板橋文化路一帶,不過因當時遇到道路擴寬、捷運興建,讓當地車商紛紛出走,其中一部分車商選定當時空曠、店面相對稀少的承德路駐點營業,規模也日益壯大。

李寶星表示,商圈全盛時期,大車行每月賣出近50台車非難事,就算是生意差一點,每月也可賣出30輛車,但近2年來景氣不好,油價起伏不定,民眾換車意願低,讓商圈生意「攔腰斬」。

李寶星說,除大環境影響外,個體經營的業者還面臨國際集團進駐的壓力,例如雙B、Toyota等大廠牌,近7年來開始投入中古車市場,導致市場被瓜分,再加上業者品質良莠不齊,讓消費者寧可買貴,也要買大廠牌認證的中古車才心安。

葉日健表示,車行買進車輛最佳狀態是2個月內就要賣掉才不會虧損,不過如今買進的車輛一擺都超過3個月,有時甚至到1年才可能賣掉,最後只好虧本賣,今年業績就比去年同期掉了3成以上。

不過中古車銷量差,除受到景氣影響外,消費爭議多,也讓不少消費者卻步。根據北市法務局統計,從去年截至今年5月為止,中古車買賣消費爭議就有29件,其中又以車況、契約、里程數等問題最常見。

對此,李寶星說,買車前,民眾可先上網看店家網路評價,到現場則看車商有無政府認證的證書,貨比三家不吃虧。此外,民眾到現場看車,除了注意里程與年份外,也記得要要求試車,若不放心可要求找第三方鑑定,或回原廠鑑定,檢查車輛有沒有泡水、有沒有換過板金等。





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睡覺減肥法是真的嗎? 



睡覺能減肥

  科學實驗證明:在深度睡眠中,人的大腦會分泌大量成長荷爾蒙,這種荷爾蒙會指導身體把脂肪轉化為能量。而當人缺乏睡眠,體內一種叫做ghrelin的

生長激素會激增,這種激素會讓人食慾大增;而同時體內的一種叫做leptin的“瘦素”水平會下降,這種“瘦素”負責給人發送“飽腹”信號,它的減少意味

著你對是否已經吃飽的感知度會降低,容易進食過量。此外,當你缺乏睡眠的時候,你不僅僅是想吃東西,而且更想吃不那麼健康的食品,特別渴望簡單的碳水化合

物食品,如巧克力、麵食和糖果,因為它們轉化成能量的速度更快。這樣一來,睡少吃多,怎能不胖?所以,MM們還是盡量不要熬夜了,熬夜不僅皮膚會變差,還

會發胖啊。趕緊來試試懶人睡眠瘦身法吧,讓你的皮膚變得水噹當,還能形成易瘦體質哦。

睡覺減肥法是真的嗎?

  睡覺減肥方法

  1.睡足7小時

  女性健康的睡眠時間為7個半小時,在7個半小時內人容易進入深度睡眠狀態。深度睡眠情況下,指導身體把脂肪轉化為能量的荷爾蒙就會增加。這樣一來,就

算不運動,脂肪也能被消耗。另外,國內體驗者們已經證明了其效果。體驗者們花費2個月,平均減重3.5KG,最高減重5.5KG,整整小了2個SIZE的

衣服尺碼。

  2.在十一點前睡

  要想通過睡覺來減肥就得盡量在晚上十一點前睡眠,因為在九點到十一點期間是淋巴排毒的黃金時間,幫助自己的身體排除毒素,加速新陳代謝,這個時候要聽些安靜的音樂來助眠。

  3.喝杯牛奶

  牛奶中含有一些物質來起到鎮定和催眠的作用,同時消除緊張。有助於安神和提高睡眠質量。

  4.養成良好睡前習慣

  睡前45分鐘開始,可以做一些有利於睡眠的活動,比如:閱讀、沐浴,讓身體處於一種準備睡眠的放鬆狀態。睡覺時記得關掉電視、電腦,把手機調到靜音,以免眼睛感受到光線,把醒來的訊號傳送給大腦,降低褪色素——促進睡眠的激素分泌。

睡覺減肥法是真的嗎?

  5.尋找適合自己的最佳睡眠時間

  不是每位女性都剛剛只需7個半小時的健康睡眠時間,有些人需要9個小時。如果早上的鬧鐘很難把你叫醒,那麼說明你需要更多睡眠時間。試著逐步提早15分鐘上床,直至找到最理想的睡眠時間,這個過程大約需要1週時間。





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