日常中醫茶飲 減肥又健康
周一餐單：枸杞消除周末 水腫

營養專家指出，枸杞富含多種 微量元素 和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，曆代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和 夜盲 症，常使用枸杞。最近英國人在研究中還發現了枸杞延緩衰老的功效，但枸杞子只有在堅持食用的情況下，才有藥物價值，偶爾吃一兩次是沒有效果的。
日常中醫茶飲 減肥又健康。在平日飲水中，加一點常用中藥，既能夠調理身體，也能夠幫助排毒減肥。

早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。

中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。

晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。

本日瘦身食譜主要利用枸杞達到消除水腫的作用，比較適合周一食用。因爲周未難免大吃大喝，或出去聚會、熬夜等，很容易導致體內多余的水分堆積中醫埋線減，造成浮腫的問題。這份食譜就可以解決水腫的困擾，使減肥能夠順利進行。此外，枸杞還能夠起到滋陰補腎的作用，很適合氣 血虛 的女性食用，不僅減肥功效顯著，而且還能起到養顔美容的作用。

注意：枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱很容易被破壞，所以泡水時不易用太熱的水。

周二餐單：大黃開胃消食

大黃的活性物質白藜蘆醇能抑制 膽固醇 吸收，含埋針減肥有兒茶素等能降低毛如何減肥細血管通透性，增加內皮致密性，限制有害脂質的進入，從而降低血液粘滯度，提高血漿滲透壓，這種稀釋血液的功能，可以減少脂質的沈積。大黃還能增加膽埋線減肥汁分泌，促進膽汁排泄，使膽固醇在腸內被還原成類固醇排出體外的數量增加；其結合蒽醌類物質能促使腸蠕動從而緩解 便秘 。

早餐：飯前大黃片5片、皮蛋瘦肉粥1碗埋線減肥效果。

中餐：黃瓜片炒肉1份，米飯1碗，枸杞30克泡水喝。

晚餐：木耳炒雞蛋1份，米飯半碗、鮮榨胡蘿蔔汁1杯。

本日瘦身食譜重在健胃促消化，由于大黃有促進腸胃蠕動的功效，所以在調理腸胃的同時，能夠消除體內多余的油脂，燃燒脂肪。配合黃瓜、木耳等減肥食品，瘦身效果加倍，可以讓你在不知不覺中減輕體重，而且絕不會餓肚子，也不會像吃減肥藥那樣對健康造成影響。
博主好站推薦： 時尚流行情人節花束 就找台北網路花店 幫您代客送花 方便快捷線上訂花 訂購情人節花束 生產壓克力盒 壓克力製品加工 網版印刷 雷射切割 高雄商業攝影更專業 金元成更好的 咖啡器具 辦公家具屏風隔間 實木百葉窗 風琴簾 蜂巢簾 norman shutter

獨家豐胸秘方 大陸童顔巨乳新天後

前日，爲好友董璇的婚禮做伴娘，一襲紫色低胸驚豔四座，爆乳極其搶鏡，驚人的胸圍讓人咋舌。昔日的“太平公主”突然爆乳上身，讓不少粉絲驚爆眼球，網友稱其爆乳裝很驚豔，還有人拿出之前的照片對比中醫豐胸，認爲她的胸圍“注水”嚴重。


　　以一部《都是天使惹得禍》一炮而紅，其清純小女生形象也深入人心。此次董璇婚禮形象大變，昔日的“平板”小妹終于搖身變作S美女，粉絲都不禁尖叫，“我豐胸丸們的小璐如何豐胸終于長大了”。作爲婚禮上最引人注目情侶檔，身著低胸禮服，胸部暴漲十分針灸豐胸搶鏡。
如今擁有著蘿莉的臉孔魔鬼的身材，有報道甚至稱爲“大陸童顔巨乳第一人”。


豐胸霜　　坦言自己完全沒有考慮過隆胸，並自曝每日堅持使用豐胸乳按摩胸部從平胸到雙峰完美蛻變的過程。的胸部迅速膨脹讓她曝光率增加，多次在微博上秀豐胸照，看來她對自己的“二次發育”不僅十分滿意。近年來娛樂圈女星的胸圍也是紛紛暴漲，據透露，爲了實現二度發育她專門請教圈內高人指點意見，對當下豐胸按摩乳過了一番優劣比較。
 

冬季養生吃柚子 保健又減肥
　　秋冬時節新上市的佳果淋漓滿目，你是否應接不暇不知吃哪種好呢？現在給各位介紹一種常見的水果——柚子，中醫認爲柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。冬天吃它補健又可減肥。


　　柚子的葉似柑、橘，但葉柄具有寬翅，葉下表面和幼枝有短茸毛。花大，白色。果實大，球形或近于梨形，呈檸檬黃色；果肉白或紅色，隔分成瓣，瓣間易分離，味酸可口。在衆多的秋瘦身方法令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1千克以上。它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放三個月而不失香味，故有“天然水果罐頭”之稱。

柚子外形渾圓，象征團圓之意，所以也是中秋節的應景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人們認爲有吉祥的含義。過年的時候吃柚子象征著金玉滿堂，柚和“有”諧音，是大柚大有的意思，除去黴運帶來來年好運勢。

　一般是聞、叩兩個環節。聞，即聞瘦臀部香氣，熟透了的袖子，芳香濃郁；叩，即按壓叩打果實外皮，外皮是否有下陷，下陷沒彈性的質量較差。挑選柚子最好選擇上尖下寬的標准型，表皮須薄而光潤，並且色澤呈瘦腰淡綠或淡黃。剛買回來的柚子，最好在室內放置兩周左右，這樣果實水分逐漸蒸發，甜度提高，吃起來味更美。


　　溫馨提示：柚子雖好，但不可多吃。柚子不能與某些藥品同吃，高脂血症病人尤爲引起注意，稍有不注意，病人極易發生中毒，出現肌肉痛，甚至腎髒疾病。尤其是服用某些藥物期間，更不可多吃柚子。這是因爲柚子能使藥物迅速進入血液，加強藥物的作用。

　　柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顔等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顔功能。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有較好的預防作用。

　　在一項曆時12周的"柚子減肥"研究中，醫生們密切注視體重和新陳代謝等因素，100名參加者中，那些每餐吃半個柚子的人平均減了3。6磅，每天喝三杯柚子汁的人平均減了3。3磅。更加振奮人心的是，有些人減輕了十磅以上。
博主好站推薦： 時尚流行情人節花束 就找台北網路花店 幫您代客送花 方便快捷線上訂花 訂購情人節花束 生產壓克力盒 壓克力製品加工 網版印刷 雷射切割 高雄商業攝影更專業 金元成更好的 咖啡器具 辦公家具屏風隔間 實木百葉窗 風琴簾 蜂巢簾 norman shutter

“舞來細”成爲中醫減肥推廣項目
研發人宋博士出身于中醫世家，資深中醫減肥瘦身美容專家，畢業于首都醫科大學中醫系，師承著名中醫大師趙炳南的長徒、皮外科名老中醫、全國人大代表王玉章教授，早年留學日本榮膺醫學博士學位。後作爲訪問學者在日本就醫學美容深造，紮實的理論、高超的技術、豐富的臨床經驗，享譽中國。
減肥産品安全性和效果受到廣泛質疑的今天，有沒有一種減肥産品是方便有效且安全無副作用不反彈的呢？“舞來細”日式本草瘦身餐點以其純植物本草成分、安全效果明顯得到了消費者的廣泛認可，同時也受到了中國中醫藥管理局中國中醫藥交流開發中心的推廣，成爲首個中醫減肥推廣項目。
二、“舞來細”在快速減肥瘦身的同時健脾益氣、改變肥胖體質，確保不反彈。

所含藥食同源成分具有促進體內脂肪分解，並將其減肥診所産生的熱量回收利用，維持人體基礎代謝和日常活動需要，因此可彌補因攝取熱量少而産生的體力不足現象；中醫減重同時有改善血液循環的效果，同時改善脾胃功能、調節人體代謝的作用，健脾益氣、祛痰化濁，使消化吸收和能量代謝更趨合理，減少不良脂類和蛋白質的生成，預防脂肪堆積，從根本上改變肥胖體質。

三、“舞來細”結合日本最新減肥潮流，不用跑不用跳，一餐就瘦。

“舞來細”只需代替一頓正餐食用，就可以達到快速降脂減肥的效果。舞來細看來簡單卻濃縮了40余種原料的精華，富含人體基礎代謝必須的營養物質，營養均衡，同時嚴格控制熱量，減少脂類、糖類的攝入，保證快速瘦身。
博主好站推薦： 時尚流行情人節花束 就找台北網路花店 幫您代客送花 方便快捷線上訂花 訂購情人節花束 生產壓克力盒 壓克力製品加工 網版印刷 雷射切割 高雄商業攝影更專業 金元成更好的 咖啡器具 辦公家具屏風隔間 實木百葉窗 風琴簾 蜂巢簾 norman shutter

規避美債風險 佛倫斯服飾首選imo即時通訊
出口價格變高、需求降低這些現狀讓紡織服裝企業防不勝防，而國內棉花和化纖原材料價格的上漲、勞動力成本激增，更使企業雪上加霜，生存壓力驟然加大。遇到諸如此類的問題，中國紡織服裝業該何去何從?

美債危機下，中國服裝企業何去何從?

近日，美國國會兩黨就提高美國債務上限和削減赤字達成協議。然而，對于中國而言，美債違約警報的暫時解除，並不意味著美債危機的影響就此消失。

對外貿依存度高的中國企業，特別是對紡織服裝企業的影響尤爲巨大。首先，受美債評級下調影響，會導致美元大尺碼女裝貶值，由此引發國內通貨膨脹及彙率上升，導致出口價格變貴；另外，美國和歐洲的消費者也會捂緊錢包，政府將進一步削減開支，今年下半年，美國和部分歐洲國家的經濟會更加疲軟，導致需求降低，我國出口將變得越來越難。

紡織服裝企業需修煉內功規避風險

從金融危機至今，歐債危機、灰色清關、中東動蕩……紡織服裝企業可謂“久經沙場”。此次美債危機，有企業表現出擔憂，但也有企業表示，他們已有一套穩定的應對之法。

一些紡織服裝企業爲了保證出口訂單的持續穩定，已開拓出新市場，主要是拉美、澳洲市場。對于彙率波動可能帶來的海外客戶違約風險，企業會通過先付款再出貨的經營方式，只給老客戶設置30—45天的付款期限等方式來規避風險。

而更多的企業提出無論是金融危機，還是棉價不穩，或是現在的美債危機，無論什麽時候，國內紡織服裝企業都要修煉內功。企業需要加強內部管理，提升員工效率、降低運營成本。

佛倫斯：用imo提升效率、降低成本沒煩惱

記者走訪了業內知名企大尺碼專賣店業佛倫斯服飾有限(以下簡稱“佛倫斯”)，面對行業困局，佛倫斯顯得信心十足。佛倫斯表示，在企業發展壯大過程中，時刻不忘修煉內功，而且有一套自己的辦法——“企業即時通訊”。

相關負責人介紹：“之前我們用的是傳統的EIM軟件，但是它只能滿足內部溝通，連分間都無法實現溝通。這樣的軟件無法滿足需求，最終我們選擇了imo企業即時通訊作爲企業網上辦公溝通平台，來提升員工效率，降低運營成本。”
無論佛倫斯員工身在何地，只要有網絡即可溝通；只要相互添加帳號，即可實現與上下遊以及合作夥伴間的實時溝通。imo剔除了娛樂功能，創造性增加了符合企業需求的組織特性和辦公特性，如電子公告、電子白板、企業短信、遠程協助、視頻會議等功能，不僅大幅提高了佛倫斯員工的工作大尺碼服飾批發效率，還能大幅削減佛倫斯的差旅費、電話費，降低企業運營成本。

據了解，“基礎功能永久免費、注冊即用”的imo企業即時通訊平台自2006年研發以來，就受到國家工信部，上海市經信委的大力支持。在imo平台上搭載了如電子公告、企業短信、電子傳真、電子白板、電子投大尺碼服飾票等二十多種協同辦公功能，爲“400萬上網企業、1。8億辦公人群”提供企業即時通訊和協同辦公服務，並保證持續免費升級。imo爲降低企業溝通成本，提高員工工作效率，提升企業協同辦公效率，大力推進綠色、低碳辦公與企業信息化進程貢獻力量。
imo又是如何吸引佛倫斯的呢?佛倫斯負責人告訴記者，最初imo的“免費、注冊即用、互聯互通”等特點吸引了。看到imo有政府背景，而且目前包括紡織服裝行業的百麗、中紡機、361°等知名品牌，還有中國聯通、魯花食品、百聯集團、上島咖啡、申通快遞、中國建築等3萬多家企業選擇使用imo作爲他們的企業溝通平台後，佛倫斯選擇imo作爲他們修煉內功的必備工具。

而imo也不負佛倫斯衆望。加速溝通、傳遞互動、實時聯絡、跨地域協同辦公……不用見面，就大尺碼衣服能實現高效率的辦公，這就是imo爲佛倫斯帶來的高效辦公新模式。