2011建築防水改革與發展趨勢

由中國防水行業首家上市公司東方雨虹主辦的"2011建築防水改革與發展趨勢"高峰論壇日前在滬舉行，防水專家、高級工程師與政府官員齊聚一堂，防水共同探討中國建築防水行業改革與發展的新趨勢。

中國建築業協會建築防水分會專家委員會副主任、上海市建設系統專業技術學科帶頭人葉琳昌教授在論壇上發表了《讓防水發展成為房屋結構和生命的保護神》的主題演講，輸送機他建議通過提高屋面工程設防標準、延長防水工程使用年限，以更好保護房屋結構。

隨後，上海建築科學院教授級高級工程師郭青、中國建築協會專家委員薛紹祖、中國化學建築材料公司蘇州防水材料研究設計所所長羨永彪等與會專家，圍繞"拓展新型防水材料的應用領域"、 "隱形鐵窗取消最低價中標"、"軌道交通高速發展對防水廠商的挑戰與機遇"、"國外應用防水技術"等議題進行深入的探討和交流，並就規範市場、推動防水技術進步、提高防水造價、打擊假冒偽劣、加強質量安全監管、培訓防水從業人員等議題，提出相應對策建議。上海東方雨虹戰略合作部陳早明建議，紙塑中國防水企業應倡導綠色防水，這既符合時代要求，也符合我國實際。
 

關註消費者的睡眠 投入巨資研發

2010年對於絲漣來說是非常關鍵的一年，絲漣其實在國內的話是一個非常非常新的公司，我們從2009年才剛剛開始在國內的業務，所以2010年是我們在國內開展業務的第二年，那麼這一年對我們將來的發展是非常重要的，打基礎的一年。在整個2010年我們在零售市場上的拓展增長的非常非常快，床墊我們在全國范圍內的零售店從2009年底的9家增加到2010年年底的20家，增加了一倍還要多。隨著我們網絡渠道的拓展絲漣在整個市場上市場份額及品牌知名度一直在不斷地增長，更多地區的人都可以看到絲漣，用到絲漣，這是我們在零售市場上取得的非常好的成績。另外一件對於絲漣整個集團都是非常重要的事——我們絲漣在國內設立了一個工廠，這個是絲漣在亞洲最大的一個工廠，同時也是絲漣在亞洲唯一的一個研發中心。工廠的設立對於絲漣將來在中國的發展，以及在整個亞洲地區的發展都會是非常非常重要的事情。

絲漣之所以在全球範圍內能夠成為全球最大的床墊公司有40多年的歷史，非常非常重要的一個原因，就是對於研發的投入，可能在整個行業之內絲漣每年對於研發方面的投入都是最大的企業。我們整個研發中心實驗室也是整個行業內投資最大、設備最完善的實驗室。所以這個是絲漣可以持續發展以及一直保持領先地位非常重要的原因。我們設立這個工廠的目的就是為了中國市場以及為了整個亞洲市場。我們中國消費者包括亞洲的消費者和西方的消費者對於床墊的需求，床墊睡眠習慣有很大區別的，這也是我們將來會在中國的實驗室裡面研究的方向，研究出更好的產品適合我們中國的消費者以及亞洲的消費者更好的產品，這個是我們研發中心非常重要的目的。對於消費者的研究我們從來沒有中斷過，雖然我們到國內市場的時間非常短，但是在我們真正進入國內市場之前我們已經連續做了有五六年。我們開展業務之後，一直在不斷的收集市場的信息、消費者的反饋，他們對於床墊新的要求以及消費者在睡眠習慣和睡眠需求上的改變，我們一直在密切關注，這些都會我們將來實驗室做研究的一個基礎。

很多消費者在選擇床墊的時候是有一個誤區，大部分的消費者可能只會在床墊上坐一下，試一試它的軟硬程度，這個軟、硬是不是適合我。這是目前為止很多消費者選擇床墊的非常主要的方法。在我們所有絲漣的專賣店裡，我們銷售員更願意被叫做睡眠顧問，作為睡眠顧問非常重要的一個作用或者職責就是去引導或者告訴消費者怎麼樣才能選擇到一個好的適合他的床墊。非常重要的一點是我們鼓勵消費者去躺床墊，不僅僅是坐一下或者用手壓一下，床而且並不僅僅是試它的軟或者硬而已，我們會創造一種消費者需要的安靜的環境，鼓勵消費者躺在床墊上面。所以你去看我們所有專賣店，我們專賣店所有氛圍的設置都是為了提供這樣一個輕鬆、舒適的環境，可以讓消費者真正躺在床墊上去體驗這個床墊，而且我們會鼓勵消費者最好是可以躺20分鐘以上，這樣的話他可以去翻身做各種睡眠的姿勢去試床墊對他身體的反應。如果一個好的床墊通常不需要身體去適應它，這個床墊會根據人體的曲線，睡眠姿勢以及每個人的重量自動調節來適應不同的人體，所以這是絲漣獨到的地方，也是我們認為一個好床墊的標準之一。所以我們的睡眠顧問會教消費者如何選擇一個好的床墊，去鼓勵消費者躺在床墊上面，告訴消費者應該感受到哪些感覺對他非常重要的，這是我們去引導消費者選擇床墊的一種方式。

中國的家具業每年都以非常快的速度在增長，即使是在2008年這樣全球金融危機的影響下面，中國的家具也沒有停止增長的步伐，所以每年整個家具的產出都在不斷提高。我們看到從2008年開始我們的出口市場的確是受了一定的影響，但是與之同時很多原來專注於出口的企業，轉而來開發國內的市場。當然這個對於消費者是一個非常好的事情，因為消費者有更多的選擇，隨之而來是整個競爭的格局會產生變化，其實到目前為止整個中國家具的市場還並沒有到非常完善的市場格局。每年都不斷有新陳代謝，電動床都會有一些表現不好的企業被淘汰，會有一些新的品牌的出現，每年都會有這樣一個趨勢在走，同樣2010年經過了全球經濟慢慢在復蘇，特別是國內政府鼓勵拉動內需這樣一些政策出台之後，整個家具市場增長非常非常的迅猛。所以這個在不同的地方會有不同的表現，在不同地區會有不同的表現。絲漣能夠在國內市場經過兩年的發展有一個相對比較快的速度發展，也同樣得益於國內市場不斷的壯大，以及消費者對於好的產品需求不斷提升。

到目前為止，國內的家具市場還是以專業市場為主，所謂的專業市場就是家具商場。同樣絲漣在國內的發展以及我們的零售網絡也和國內所有主要的家具商場保持一個非常緊密的合作。當然這個並不是唯一的渠道，像您剛剛提到很多家具品牌會開拓其它的一些渠道，比如像專賣店，絲漣從來都沒有放棄專賣店這樣一個渠道。因為第一，可以讓我們的品牌形象展現的更加好，第二，絲漣的產品定位也需要專賣店來吸引一部分目標客戶群體。除了專賣店之外，我們還看到有很多其它的渠道，您剛剛提到電子商務這是在任何一個領域都是發展迅猛的渠道，所以在家具行業同樣是這樣。就絲漣來說我們目前還沒有在嘗試這樣一個渠道，進口床這個可能取決於每個品牌的定位，產品定位，以及它針對的目標客戶群，但是我們一直在密切關注這個渠道，在將來我們並不排除絲漣同樣會有這個渠道，只是我們需要等到時機成熟的時候。除了這樣一些新型的渠道以及傳統的專業渠道之外，對於絲漣來說另外一個非常重要的渠道就是我們的百貨公司。我們現在已經在百貨公司這個渠道裡面有銷售，當然這個渠道對於國內的家具市場到目前為止並不是主流渠道。在床墊行業，百貨公司的渠道在國內已經成為床墊銷售非常主流的渠道。所以在這方面我們同樣在不斷地拓展，除了現在已有的渠道之外，我們同樣尋找合適的合作夥伴跟我們合作。

印象深刻的事非常多，可能光說一件的話很難概括整個床墊市場在2010年的發展。但是有一個非常深刻的感覺就是消費者對於床墊的需求，特別是對於好的床墊的需求增長的趨勢非常非常明顯。第一，我覺得和我們生活水平的提高有相當大的關係；第二，消費者對於自身健康的關注，對於自身身體關注這樣一個需求也在不斷增長。其實2010年大家可以看到發生了很多事情，好的、壞的，很多都是跟消費者對於自身健康的需求相關的，同樣對於自身健康需求的關注也同樣體現在對於好床墊的選擇上面，這個是我印象非常深的。看到很多消費者並不是非常有錢或者有非常高的預算，但是無論在什麼樣的層面上選擇床墊，非常明顯的一個趨勢就是他們會要求是一個好的產品，他們會問很多問題試圖找到適合他們的床墊，這是一個非常明顯的趨勢。

超越黃金價值的銀飾

它被喻為日本時尚界的不死神話，自創立以來已成為了全日本時尚名人所推崇的國寶級配飾品牌，它的店不准某些客人進入，同時你會很少看到它真正的好作品，因為設計師是絕不會把那些精粹拿出來給不懂得欣賞它的人看。它不做任何廣告，銀飾堅持著純手工的少量生產，與CHROME HEARTS 並列世界奢侈品行列中為二的兩個銀飾品牌。它就是由藝術氣質濃郁的怪咖、日本時尚界傳奇人物高橋吾郎創立的。

要了解孤高銀器的美麗，就要首先了解它的創始人高橋吾郎。高橋生於1939年日本東京，耳環在高中的時候因偶然機會從駐日美軍那裡習得皮革雕刻的技術，繼而獨自鑽研，並在27 歲時在東京青山開了一間小店。由於一生醉心製作銀器飾物的關係，後來遠赴海外地區,跟隨印地安人歷經體驗生活，專注學習古印地安制銀技術，更得當中一些製作技術秘方的真傳，配合其多年來手制銀器技術的精細手藝，令到他所製作的925純銀單品，飾品有著非一般傳統銀器出品所有著的色澤，而且在佩戴一段長時期日子後，所有的更會轉化為帶炭黑的銀色。就是因為這種古技術的配合，令到的成功得到全世界時尚界/銀器界的注目。

由於得到印第安人的技術傳承，的出品亦圍繞著古印第安民族的傳統所設計，當中最受印第安人崇敬的鷹式標記，更是云云出品中，使用得最多的經典圖案，戒指因為印第安民族向來認為鷹是這個世界上能夠飛得最高的動物，亦感覺到鷹是世界上唯一能夠將天與地緊密連接的生物，所以一直以來都得到最高的崇敬，加上的出品本身就是因為得到印第安民族的技術傳承才有機會出現，所以最終亦用上鷹作為其品牌的永遠標記。

對於所有產品而言，高橋會揉合自己獨特的想法進去，因此對潮流人士而言充滿了無限魅力，對戒加上偶像明星以及潮流大佬的一致推崇，因此90 年代前期開始，高橋變得逐漸無法消化訂單。

此外，高橋也是個藝術家氣質濃厚的怪咖，雖然每天多的是客人排隊要進入店內選購，但是他的店裡是不准某些客人進入的，例如戴著耳機聽音樂的、嚼口香糖的、邊等邊說笑的...等等。正所謂物以稀為貴，他所燒製的管珠，也是以顆來計價，耳環通常一串下來，加上隨便來支銀羽，買台摩托車都綽綽有餘。

但隨著他的年齡越來越大，的產量也越來越少，在高昂的價格下，的單品依然是供不應求的狀況，因此產品價值更是炒翻天了。假如身在日本，手頭上剛好有兩支，項鍊又極需現金周轉，你可以找間日本潮流店家，不誇張，立刻變現金，收購不止保值還有增值空間。沒去的，下次去原宿，那就不要忘了到的店去碰碰運氣，相信他優雅的質感、細膩的設計絕對會讓你驚艷。

英語教學只做對的事情

主持人：各位網友大家上午好，我是主持人馨一。歡迎大家跟我一起走進2010年教育盛典。今天來到演播室是來自的楊博士。

　　：各位網友大家好。

主持人：國內學習英語已經成為了熱潮，以前是為了考試或者是應試學習，現在英語慢慢變成了一種工作、學習、溝通的技能。教育集團能給廣大的網友帶來什麼？

：過去大家學英語都是考試，學習的方法不外乎是引單詞、背文法，導致國人很多人英語成績很高，面對外國人沒辦法溝通。特別強調的是在語言學習上面的應用。在應用上，國內的市場看到非常多的培訓機構，英文進修在這幾年雨後春筍般的產出，最大的問題還是在師資方面的問題，一般來說，影響語言能力最重要的一個關鍵就是跟老師的面對面對話。在培訓機構裡面，學習時間大概十分之一是跟老師互動，剩下90%的時間是跟電腦互動。整個學程非常貴，練習的時間不多。著重跟老師之間的互動，美語教學目前分佈30多個國家，上千位老師。

　　主持人：師資力量非常雄厚。

：我們把全球最好的老師放到網絡上，通過視頻的方式跟消費者在家裡進行一對一的家教服務，這是在整個中國市場沒有看到的一個產品。也透過這樣的方式，我們與消費者的互動是非常緊密的。因為他是做一個深度的一對一的個性化的服務，而且提供最多的消費者的應用，英文補習所以一旦你有在英語上面遇到一些錯誤，可以跟老師直接溝通，這是跟一般的英語培訓不一樣的地方。

主持人：現在學習英語都注重母語，環境不是做完這道題就可以了。網絡教育，互聯網的發展到今天為止不過十幾年，把互聯網跟教育結合起來作為一個行當是非常辛苦也艱難的行業，說服大家接受互聯網，接受網絡教育，跟外教視頻的教育非常難。在創業過程當中，我們遇到了哪些沒有辦法讓家長和學生能夠理解的，比如說誠信？

：我們在過去那麼多年來，一直致力於消費者的經驗，你怎麼樣讓消費者在這個過程當中得到最好的服務，這是我們一直很在乎的。一般來說，消費者遇到的一個問題是說你每次去上英文課的時候都要跟老師約定好時間。固定一三五，或者是二四六晚上7點鐘，但是有的時候，大家時間一耽擱就沒有去，課程就落下，再回去就銜接不上，這是傳統教育裡面給大家很不方便的地方，我們要打破這樣的方式，我們特別找了全球的師資在24個小時當中，有的人晚上十點下班，你到哪裡找英文老師，只要上網。我們最大的挑戰就是怎麼樣提供24小時的真人的教育服務。

在這麼多年在全球師資的努力之下，我們做到了這一點。我們面臨最大的挑戰是怎麼樣讓消費者得到最好的服務，美語補習消費者在自己的時間，在任何時候只要想要英語老師的時候，只要上網我們就提供個性化的老師給他。

主持人：楊博士從另外的方面回答了我的問題。不像這樣面對面這樣很好溝通，面對互聯網的時候可能有一個誠信問題，但是您說了，您是用最好的服務，站在消費者的角度上，為他著想，很好的服務，得到他的信賴。

　　：您講的很對。在語言學習上面，大家有一種感覺，我英語不好，不想讓別人知道，往往在教師裡面，你站起來講話的時候，講中文就有壓力了，還要講英語，就更有挑戰。我們把教室搬回家裡面，面對老師，保留了客戶的隱私權，面子問題也拿掉了，面子問題也是學習不好的一個原因，我們把麵子問題拿掉，跟老師互動的時候，更敢開口，效果更好，你一旦犯錯老師立馬就糾正你。這樣互動頻率很高是很好的服務。

你提到誠信問題，如果你看美國的網站，非常大的網站，他們著重還是在客戶服務上面，一旦有好的客戶服務，口碑傳出去，線上英文我覺得在誠信問題上面，馬上就建立起來。

主持人：用服務讓消費者之間有很好的口碑。

：是，我們公司投資人從美國矽谷到這邊也希望把那邊的服務帶到這邊，美國的教育服務業是非常領先的，他們不僅僅著重在每一個老師的品質上面，他們更重視消費者，也就是我們說的學習者為中心。所以我們在這個部分，我們特別研發了一個專利系統，叫做動態課程生成系統，每一個學習者到視頻前面來的時候，只要輸入他自己的信息，在哪個行業，什麼領域，目前語言學習需要什麼，我們根據他的行業類別、職業類別，再根據他的興趣，找到適合他的老師來教他，不一定是哈佛英語系的老師最適合他。不是最好的老師適合每個人，而是最適合你的才是真正適合你的，我們由學習者來決定一切。

主持人：剛才楊博士講到的一些，我們雄厚的師資力量，非常優質的服務都是我們的特色。今天我看到獲得了兩項大獎，一個是網絡教育機構，美語家教一個是優質服務外語教育。一路走過來，一直秉承的理念是什麼？我們從美國走到中國，中國的市場肯定是不同的。我們堅信網絡教育，未來的遠景是怎麼樣的？

：我們在建立這個企業，我們只堅持一件事情，就是一定要做對的事情，而不是要做對自己有利的事情。所謂做對的事情，就是不論消費者需求什麼，我們一定要滿足我們的消費者，不論這件事情，有多困難，不論這件事情在財務上面似乎是超過我們的成本，外籍老師但是只要消費者滿意，我們覺得長久下來，這是一個非常重要的經營企業理念。只要消費者滿意，我們的服務就能夠永續進行。這是我們經營企業裡面非常重要的概念。

在未來的遠景上面，我們不僅是在中國，把視頻學習的概念推廣出去，我們接下來，TEFL我們在2011年也開始進入青少年的市場，從8歲到18歲，因為整個中國就是一個國際的市場，所有全世界最優秀的人都到中國競爭，孩子也是未來的棟樑，孩子的英語能力代替了競爭力，我們希望提供給青少年更方便的學習。北京的天氣非常冷，現在外面零下6度，TESL要在這個天氣之內到外面去學習的話。

英文檢定洋為中用的英文謎
新加坡著名作家黃叔麟先生說過：“有中國人的地方，就一定有燈謎。”由於方塊文字特有的結構，以至一字一詞的多重意義，便使文字言迷而為謎。從某種意義上說，謎是中國文化特有的。
隨著對外交往的日增月進，外國文化的滲入，燈謎也注入了新的血液，運用漢語言文字生活、學習、工作的中國人，也就自然而然創作出外文謎來。
20世紀二三十年代，京滬等地報刊開始出現了多益謎，但一時未能形成氣候。近30年來，由於對外開放的需要，學外語尤其是學英語之風甚盛。因而Toeic謎在報章中頻頻露面。比如study ，要猜中國雜誌名二，謎底是“《譯作》、《漢語學習》”，原來，這謎底是作為“譯作漢語/ 學習”來解釋謎面的。又如travels ，要猜古典名著一，謎底為“《西遊記》”；defect，要猜《桃花源記》一句，謎底是“不足為外人道也。”
一般來說，Ielts謎謎底通常有“英”、“外”、“西”、“外國”等或與之相近以至相關的詞眼，往往出於斷句關係而取得謎味，讓人們在增長知識過程，同時得到樂趣。
詞組song &dance猜廣東民間文藝活動“英歌舞”；firmament借捲簾格猜成語“九宵雲外”，這些都是普通謎作。黃叔麟先生在《並生閣謎話》中談過以孤零零的一個“ t ”字， 猜詩經一句，謎底是“宛在水中央”，英語“水”為“water”，t 居5個字母之最中，這又是另一創作手法，味更濃來藝更精。
在台灣，燈謎活動常有掛“英謎”者，則是以漢字立面，托福詞為底，黃永文先生在台灣《新時代謎壇》中曾以“錦帆應是到天涯”射英文檢定詞“piston”（活塞），以“P”象形“錦帆”，“是”為“is”，“到”為“to”，“天”（heaven）之涯暗示其英文盡端的“n”，謎的難度是夠大的，但字字有著落，同時運用多種技法，無疑是一則佳謎。黃先生還有大量英謎力作， 又如： “雨中路上有行人”， 猜英文詞“airman”(飛行員),因為rain(雨)之中為“ai”，road（路）之上為“ r ”，人為“man”，組成的謎底便天衣無縫了。

旅遊英文不同語言產生的傳說　
據《聖經》（Bible）記載：大洪水之後，諾亞的子孫們繁衍壯大，漸漸覆蓋了整個大地上。後來，他們發明了用泥土來製造磚，這樣，他們又建造了巴比倫城（Babel）。　　　　有一天，人們在一起議事。有人提議：我們建造一座高塔，這樣在塔上，我們既可以看到遠處的人們，也可以傳揚我們的名聲。　　　　大家覺得這是個好建議。於是，說乾就乾，很快，這座塔就高聳入雲端了。天堂上的上帝，憤怒異常：凡人們怎麼可以窺探天堂呢，上帝的尊嚴將何在？那時，人們說著同樣的語言。一夜之間，上帝讓不同部族說不同的語言。這樣，分歧就產生了，隔閡、猜忌、不信任在不同部族間瀰漫。因此，這座高塔，巴比倫塔（The tower of Babel）停建了。於是，各個民族的交流，必須依靠能懂異族語言的翻譯來進行。這是最早學習外語的開始吧。二、目前中國的英語學習現狀已經進入21世紀，學習旅遊英文是有好處的，這也是無數年輕，還是中年朋友一個孜孜不倦的夢，更多的人在實踐著。據說，中國有3、4億人在學英語。有1億左右的人為英語痴迷。而我們往往學習了十幾年（從小學、中學，甚至大學、研究生，工作後），相當一部分拿到各式各樣的證書，但是只有極少數（有人說5%左右）能夠真正用英語進行直接聽說交流。　　　　大部分，還是聾啞英語。好好的口舌之間的語言，居然被我們變成書本上、文字的語言。象失傳的埃及文、還是什麼其他楔形文字，僅僅有文字了！ ？世界上3分之1用的語言，被我們大部分人關到書本中，悲哀啊，莫大的悲哀！三、我們的英文學習，問題出在哪裡？學習方法問題：幾乎所有的英文教材或者培訓，都會在前言或最初強調，英語學習要從“聽、說、讀、寫”這個順序進行。但實際上，普遍是按照“讀、寫、聽、說”進行的，往往在讀上，少的佔50%左右，多的是80、90%！ ！我們在浪費時間，浪費生命！ ！四、告訴大家幾個真相1、只要肯下苦功夫，初中以上的基礎，瘋狂聽3個月，就可以聽懂絕大部分的英語材料。　　　　這需要風雨無阻。每天精聽、泛聽5-8小時，睡夢中，都做學英文夢（呵呵，我當年這個階段，經常用英語說夢話）。 2、 我們身邊的小孩子，包括當年的我們，3-5歲就可以和大人日常交流了，這也可以說，最多3-5年，任何一個說自己母語沒有障礙的人，都可以學好外語。我們走了太遙遠的路。我們在荒廢生命！當代著名作家——王蒙能說一口流利、地道的維吾爾語。那是老人家60年代被下放到新疆後，才開始學習，大約2-3年，他就差不多精通了，而他沒有任何教材，他是在生活中學習、在工作中學習：　　　　'“我愛聽維吾爾語。我愛講維吾爾語。我常常陶醉於各民族的同胞分別用著自己的語言，淋漓酣暢的抒情達意，而同時又能很好地交流的吉祥情景。還有，沒有辦法隱瞞的事，我不願意放過任何可以使用維吾爾語言的機會。一講維吾爾語，我就神采飛揚，春風得意，生動活潑，詼諧機敏。　　 一有空閒，我就打開收音機，收聽維吾爾語廣播，開始，我差不多一個字也聽不懂，那也聽，像欣賞音樂一樣地如醉如痴地欣賞它，…兩個農民小孩子說話， 我也在旁邊“灌耳音”……我學維吾爾語已經要走火入魔了。”（引自《我的塞外16年》，《我是王蒙》，團結出版社1996年版）　　　　“每天，我…下地勞動，並且向他們每一個男、女、老、幼學習維吾爾語。一個字又一個詞，一句話又一段話，我終於可以和他們互通心曲了。學會了維吾爾語，生活在維吾爾農民中間，如魚得水。到離開這個公社的時候，我已經可以任意推開某一家的門，而覺得如同自己的家一樣。”　　 　　（引自《薩拉姆，新疆！》，《王蒙新疆散文小說選》，新疆青少年出版社1993年版）　　　　 　　　　3、 這兩年我用的新方法做試驗，6-12個月，大多數初中以上基礎的人都可以用補英文自由表達。方法其實，很簡單，僅僅是遵循“聽、說、讀、寫”的順序就可以了！只要方法正確，就這麼簡單！五、我們應該怎樣正確學習呢，既快又有效？我給大家一些建議，希望對大家又參考價值。 1、 從骨子裡熱愛學習英文補習，象王蒙先生那樣為維吾爾文癡狂；　　　　Rome was not built in one day. 羅馬不是一天建成的。如果你想學好英文進修，就要有做夢都做英文教學夢的程度，那麼恭喜你，你一定可以學好。 （呵呵，我當年這個階段，說夢話都是用英文家教的）　　　　每個人都又懶惰的一面，平法的我們不可避免的。但是，偉人和凡人的區別，僅僅在於———偉人能夠在最困苦的時候堅持：　　　　“衣帶漸寬終不悔，為伊消的人憔悴。”　　　　——這是痛苦的“堅持”過程， “ 眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”　　　　——最終勝利的喜悅！我的朋友們，如果你想學好英語，那麼就痛下決心吧，想學，又想偷懶，那麼，我勸聰明的你，不要浪費自己寶貴的時間吧。 2、 正確的方法，真正從聽開始A good beginning is half done. 好的開始是成功的一半。真正從聽開始，而不是僅僅每天看2、3個小時的書，來騙自己1） 好的教材《美國之音》的英文檢定台的《慢速英語》（Special English）,這是經歷半個世紀檢驗的最好教材，最神奇的是它能用1500單詞，將大千世界，一網打盡；　　　　（其他，我以後，再介紹）　　　　2） 精選一段，精聽、跟讀。 （其餘時間，只要是商用英文聽力材料都可以不求甚解的聽）。精聽材料，一周換一篇。開始不要多，100詞左右，跟讀100遍以上，應小有成就。 500遍以上，已經融入肉體，1000遍以上混入靈魂，不分中外、你我！ 3、 糾正幾個錯誤觀念1） 學習語言，需要像學習打球、騎自行車一樣，是一種技能。而我們學習，千萬別把他當學問來學。我們只是要用，而不是人人都是語言學家。切忌在音標、語法、單詞本身，下太大功夫深究！語言就是說和用，聽說不行，讀寫還算在行，這種現象，我們被毒害的還不夠嗎？ 2） 選教材，先掌握簡單的。很多學英語的朋友，簡單的不願意學，其實，這樣簡單的材料，你能聽明白嗎？如果，你能聽明白，你能準確的表達嗎？根據多年經驗和近幾年的教學，我認為，英語應這樣分級：　　　　1、 初級：掌握1000以內的單詞，無論聽說，熟練無比；　　　　2、 中級：掌握2000以內的單詞，同樣，聽說自如；　　　　（這個階段，才可以加大讀的比例）　　　　3、 高級：掌握3000以上的單詞，深入內心的應用，已經能用商業英文直接思考，沒有母語的干擾。在此基礎上，增加多少單詞，都不難。回想一下，我們小學畢業後，也就掌握2000多一點的字，我們提高到5000，8000難嗎？按這個標準，聰明的朋友們，你們心裡，應該又一份藍圖了吧。

布蕾,牛軋糖引發的思考
吃了老媽從台灣帶回來的手工布蕾,如果說感受,那我不得不說:“從不喜歡吃牛軋糖的我自從那以後再也不想其他的甜點了。太好吃了,我從沒吃過這麼好吃的糖,韌勁,甜味,...
吃了老媽從台灣帶回來的手工牛軋糖 ，如果說感受，那我不得不說：“從不喜歡吃蜂蜜的我自從那以後再也不想其他的甜點了。”
太好吃了，我從沒吃過這麼好吃的糖，韌勁，甜味，果仁的香脆感都恰到好處。我以後再也吃不到這麼好吃的糖該怎麼辦！ ！ ！ ！
但是，為什麼大陸這裡我就幾乎沒見過這麼好吃的蜂蜜呢？
答案很簡單，我吃的這顆滷味是點心師用心在做。而以前吃的滷味只是一個追求效益的石頭。
“用了醇厚的奶油，飽滿的果仁，師傅手工製作的，一顆折合RMB要3塊多呢。”老媽如是說。
為什麼國內的牛軋糖不能用好一點的材料呢？ 3塊一顆我也買啊。 。 。 。 。 。
不是不敢做，是不敢想。商機無限，只看廠家自己是願意千篇一律惡意競爭，比誰的價格便宜產量大；還是願意精心製作，保質保量，掙真正的品質錢。
瑞士人說：“我們的巧克力是世界一流的。”
法國人說：“我們的葡萄酒是世界一流的。”
那麼國人為什麼不用心一點，把食物製造行業好好提升一下呢？那樣有一天，我們就可以很自豪的說：“我們的全部食品都是世界一流的。”
聽有個留學回來的學生講，喝了澳大利亞的牛奶，感覺國內的牛奶很淡，像水一樣。
我很不甘心，說也許是國內為了健康脫脂的關係。
他反問：”那我喝的全脂牛奶為什麼也跟水一樣呢？還是說中國奶牛產出的奶含水量是別國的N倍？？？“我無言以對。
想起原來的"每天一杯奶，震驚中國人。”我不得不說：“食品關係到一個民族的健康與存亡，難道中國的食物生產加工行業真的只為人民幣服務嗎？？”
 

Compared to the advantages of sliding bearings

Rolling and plain bearings, compared with the following advantages:
1. Rolling friction coefficient smaller than the sliding bearing, high transmission efficiency. General Bearing friction coefficient 0.08-0.12, while the rolling friction coefficient is only 0.001-0.005;
2. Rolling has been standardization, serialization, universal, suitable for mass production and supply, use and maintenance is very convenient;
3. Rolling bearing steel, and after heat treatment, therefore, bearing not only has high mechanical properties and long service life, but it will save manufacturing plain bearings are used in more expensive non-ferrous metals;
4. Bearing internal clearance is very small, high precision machining of parts, therefore, high running accuracy. At the same time, you can pre load method to increase the rigidity of the bearing. This is precision machinery is very important;
5. Some bearings can support radial load and axial load, therefore, can simplify the structure of bearing supports;
6. As bearing drive, high efficiency, less heat, therefore, can reduce oil consumption, lubrication maintenance more easy way; self-lubricating bearings
7. Rolling can be easily applied to any space on the orientation of the uranium.
However, all things are divided into two, and bearing also has certain shortcomings, mainly:
1. Bear the load bearing capacity than the same volume of plain bearings is much smaller, therefore, the radial bearing large size. So, under heavy load situations and requirements of the radial, small size, compact structure, the occasion requires "such as crankshaft bearings), the use of slide bearing;
2. Large rolling bearing vibration and noise, especially late particularly significant in the use, therefore, requires high precision, without Xu Youzhen moving occasion, bearing hard competent, generally used in sliding bearings better.
3. Rolling of metal shavings and other foreign bodies are particularly sensitive to foreign matter enters the bearing, it will have a larger vibration and noise intermittently, also cause early damage. In addition, the bearing impurities due to metal clips, also prone to the possibility of early damage. Even if early damage does not occur, the life of rolling bearings there are certain limits. In short, the life of rolling bearings shorter than the sliding bearing.
However, compared to rolling and sliding bearings, each with advantages and disadvantages for the possession of certain situations, so the two can not completely replace each other, and each to a certain direction, to expand their fields. However, due to the outstanding merits of rolling bearings, rather then those living on the trend. Currently, the rolling bearing has developed into a major type of mechanical application more widely.
 

穿五指襪的好處防腳氣、腳臭
特別是許多明星穿健康襪,在電視劇《粉紅女郎》中,“結婚狂”每天變換的各式可愛的五指襪, 台灣明星劉若英說她十分喜愛五指襪,為了拍好這部電影,他購買了大量時尚可愛...

1、更吸漢
人們腳汗比較多，五指襪可以從腳指當中吸出來。
2、防腳氣、腳臭
如果腳汗留在腳指中，皮膚角質層剛好就是細菌滋生的溫床!但是如果說有穿五指襪，吸乾腳汗，細菌在乾燥的情況下不容易生存。
3、更舒適，更保暖（冬天防凍腳）
雙腳對於氣溫的變化總是那樣敏感，夏天干爽腳會更舒適，冬天無汗腳會更暖和，而且五指襪將每個腳指分開，利於腳指的活動，血液更加順暢不容易凍腳。
4、保護作用
劇烈運動中五指襪將腳指分開，避免腳指之間的摩擦，使腳指不會受傷，指尖碰到鞋子也不會痛，各腳指容易活動，可讓每個腳指都活動自如。
五指襪流行之處，他是從保健功能開始的。醫學上發現，人的許多腳病是因為腳指間的細菌交叉感染引起的。五指襪將腳指隔離開，幫助腳部吸汗透氣，抑制細菌、止癢、預防腳氣；還可以減輕腳指間的互相擠壓，促進腳部血液循環，減少皮膚增厚、腳質病變等足部皮膚病。但是，五指襪這樣的保健功能需要常時間的堅持，形成習慣。
特別是許多明星穿五指襪，在電視劇《粉紅女郎》中，“結婚狂”每天變換的各式可愛的五指襪， 台灣明星劉若英說她十分喜愛五指襪，為了拍好這部電影，他購買了大量時尚可愛的五指襪。
我們的腳習慣了集體宿舍，初入單間會有不適，但相信很快就會愛上單間生活，單間是健康的，是時尚的。

熱薑水的百變作用口腔潰瘍咽喉腫痛腳臭

入冬後，不少寒性體質的人士，尤其是女士整天都手腳冰冷。殊腳臭不知，這時候，姜可以起到很大的保健作用。以下介紹幾種用薑方式供讀者參考。

口腔潰瘍用熱薑水代茶漱口，每日2∼3次，一般6∼9次潰瘍面即可收斂。

咽喉腫痛熱薑水加少許食鹽，以臭腳此漱口，每日早、晚各一次，可消炎止癢。

醉酒用熱薑水代茶飲用，可消化體內酒精。

腳臭熱薑水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。

牙周炎先用熱薑水清洗牙石，然後以熱腳臭剋星薑水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎症。

頭皮屑先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱薑水清洗頭髮，可有效地防治頭皮屑。經常用熱薑水洗頭，對禿頭也有一定療效。

蟯蟲病每天睡覺前，先用熱薑水清洗肛除臭方法門周圍，然後飲用熱薑水1∼2杯，7天左右即可治愈。

動脈硬化每天早晚堅持用熱薑水漱口，並在每天睡眠前飲用熱薑水一杯，可促進血液循環，防止動脈硬化。

面部暗瘡用熱薑水清洗面部，每天早晚各1次，60天左除臭鞋墊右暗瘡減輕或消失。此法對雀斑及皮膚乾燥等也有一定療效。

感冒頭痛將雙腳浸於熱薑水(薑水中可加少許鹽、醋)中，並不斷添加熱水，泡至腳麵發紅為止，對傷風感冒、頭痛、咳嗽，療效顯著。