寶寶的衣物如果沒有清洗乾淨，容易引發的問題可大可小，最常見的就是皮膚發癢、紅疹，更有甚者會有脂漏性皮膚炎。健康洗衣，要從洗、晾、收納三個方面做好保護措施，才能全面地呵護寶寶的皮膚show info 春風拂面。

第一步：寶寶衣物常見污漬處理

一款好的衣物洗護產品，不僅能夠幫助清潔衣物污垢，更能讓寶寶衣物柔軟舒適不傷皮膚。

浸泡去污：寶寶的衣服，大多是用棉布做的，棉料質地柔軟更舒適。昜扆匼但是棉的衣服就不是很好洗了，尤其是有吐奶、溢奶、糞便沾到衣物的狀況，理想的作法便是當場清洗。但是，實際上，主婦們只能等到哄寶寶入睡後，才能開始動手清洗寶寶的衣物，這個時候，寶寶衣物上的污漬大都乾涸，很難清洗。碧浪清雅茉莉香型高濃度配方洗衣液，可以幫助你解決衣物洗護難題，碧浪擁有的污漬自溶技術能自動瓦解乾涸污漬，去污能力超強。

衣物洗護產品要成分溫和不傷皮膚：媽媽們對寶寶通常都是呵護備至，可有時卻會忽略對寶寶衣物的護理。寶寶的皮膚比較嬌嫩，因此在洗衣的時候，除了保證去污能力，還需要非常溫和的衣物洗護產品。碧浪清雅茉莉香型洗衣液不僅能使衣物潔淨如新又非常溫和，寶寶衣服和內衣都適用。

第二步：晾曬衣物小妙方

1、通風向陽少人處

將寶寶衣物晾在通風，且要是陽光可照射得到的地方。另外，提醒爸爸媽媽們，晾曬寶寶衣物之處，盡量不要有大人走來走去，否則身上的油污、灰塵，很可能在此過程中附著在寶寶的衣物上。

2、曬衣服的地方禁放寵物用具

家裡如果有養寵物，也應避免將貓砂、狗盆、鳥籠等放置在曬衣服的地方，更要與寵物的飲食、餐盤、便盆保持距離，可以的話，最好分前陽台與後陽台來晾曬衣物及放置寵物之用品。

3、最佳時間：早十點到下午三點

衣物最佳的晾曬時間為早上十點到下午三點，如果連日陰雨，可將衣物晾到快乾時，再拿去熱烘個十分鐘的時間。天氣不好時，晾過的衣服摸起來會涼涼的，建議在穿之前用吹風機吹一下，讓衣服更為乾爽，不過這樣的效果不比直接用陽光曝曬殺菌的方式好，假若天氣許可，仍以自然晾曬為第一考量。

4、陽光是最安全的消毒劑

陽光是天然的殺菌消毒劑、沒有副作用，還不用經濟投入。因此，享受陽光，衣物也不例外呦，寶寶衣服清洗後，可以放在陽光下曬一曬。

第三步：衣服收納有講究

清洗、晾曬的步驟都完成了，最後就剩收納的動作囉!收納衣物看似簡單，其實也是有學問的：

1、不能把穿過的衣服和乾淨的衣服混在一起：在衣櫥內還應劃分內衣區和外衣區，最好用乾淨的袋子收納內衣以保持衛生。

2、保證衣物收納通風：孩子的衣物拒??絕使用密封袋，因為封閉是發霉的禍根。衣物也需要透氣。可以使用布質的收納袋收納寶寶衣服。衣櫃方面，要使用木製的衣櫃，它透氣性好，能保持衣物通風、乾燥。不過人造板材的櫃子中使用的黏合劑含有大量容易被純棉衣服吸附，導致寶寶過敏或其他不適。所以，寶寶的衣櫃最好是實木的，甲醛含量相對較低。

3、拒絕衣物驅蟲劑：有些媽媽擔心小蟲子咬壞了孩子的衣服，在衣櫃裡放些樟腦丸一類的驅蟲劑。這樣做衣服雖然安全了，寶寶可不安全了。樟腦丸的主要成分是萘酚，它經衣服吸收、傳遞到皮膚、再滲透到血液，破壞紅細胞、導致急性溶血、貧血，嚴重的會出現黃疸，甚至有生命危險。所以，務必讓寶寶敬而遠之。

俗語說，勝不驕，敗不餒，是前人給予我們的忠告，告訴我們做人的道理，不要有了小小的成就就沾沾自喜，不要失敗了就把世界的所有溫暖和美好抹殺。

人生在世，沒有一生順境的，娸芐怭偶爾會有波折，坎坷，那是必然的，成就人生的夢想與行走塵世的姿態，是關鍵的一個過程你可以在事業有成時享受，可以在幸福生活裡沉溺，但是一定要保持一種謙虛的姿態和方式，那樣的你才可以在這個漫漫人生路上讀懂更多的內涵。

一個謙虛的人，會把成功當成下一個旅途的開始，因為深知成功需要努力，假如失敗會把握心裡的承受能力，他不會誇誇其談，炫耀他的成功，之所以是深深的明白，沒有付出哪有回報。謙虛的人會不在意別人的藐視，不在乎世人眼裡他多渺小，會有無窮的爆發力，那是一種人格歷練的積蓄。

謙虛使人進步，驕傲使人落後，在謙虛的人眼裡追求沒有止境，會一往無前。在驕傲的人心裡，對自己的期望太高，往往會摔得很痛謙虛的人不去攀比自己的得失與擁有，會以一種安靜，淡然的姿態生活。不會因為一句別人的輕視而鬱鬱寡歡，不會因為自己的生活不好去攀比嫉妒。所看到的是平和與自然，所做到的是善待自己和身邊的所有人，做一個知足的人。

在這個物慾橫流的社會舞台上，謙虛很重要，做一個有理想的人，用一種謙虛的姿態行走在平凡的人世間，那也是一種修行。人敬我一尺，我敬人一丈，為人處事，要有一種寬容的心態去相處，不是互相的傷害和彼此的計較，你傷害我，我傷害你，那都是無形的對自己人格的損害。


實際人生在世，那有那麼多的順心，那有那麼多的如意人生不如意十有八九，如果在別人的言論與陰影下活著的人，那樣會很難受，在遇到不順心的事情時，一定保持一種忍讓的態度，人都有自知之明，如果你寬容的對待，對傷害與不滿報予一個微笑，那傷害你的人也會知難而退，怎麼會一次一次施與你暴雨狂風呢？

寬容的人把傷害當成是一種鼓勵，用安靜的狀態和心境體會自己的生活軌跡，不會有得失??的計較，不會有對一切的不理解，會正視自己的不足，會體諒別人的疾苦。實際傷害沒有什麼大不了，只是你眼裡很心裡放不下，覺得面子才最重要。

寬容的人展現的是一種美，是人性的美的體現。遇人遇事，都以寬容和坦然的姿態面對，不去過分追求自己的得失，不去計較自己的面子，實際你寬容的退步，就是對你人生的歷練與磨礪。

你真誠的勸說，是對你人格的一種完善。寬容是一種氣度，也是一種美德，寬容的對待你身邊的人，或者擦肩而過的陌生人。我想你就已經正確的在行走了。

人活一世，只有自己做到了寬容，才可以得到別人的善待，實際做到寬容並不難，關鍵是你生活的姿態，計較得失的心情。寬容可以得到很多的收穫，友情與親情，愛情與真情都是寬容的收穫。

人生風雨，得到與失去一念之間，學而無涯，謙虛與寬容是一種自身的修養，學會了謙虛，就學會了成功的要素，做到了寬容就得到了充實的生活。

朋友，寬容的對待一切，當面對傷害與坎坷時，報予一個善意的眼神，一個真誠的微笑，你的人生一樣很棒！也很精彩！我深信。

QianTree Steal Qian'sThunder

常言道，“每日一蘋果，醫生遠離我”。英國《每日郵報》近日載文，總結了蘋果的十大新好處keep2008 gril2006 。

1．降血壓：多項研究發現，蘋果醋可降低血壓。最新研究發現，女性每天吃75克蘋果乾，可使壞膽固醇水平降低25%，同時增加好膽固醇。建議：除了每天吃一個蘋果，再適當喝點蘋果醋。

2．防牙病：蘋果中單寧酸有助於防止牙周病。吃蘋果還有固牙潔齒的作用。建議：每天吃一個蘋果。

3．止腹瀉：蘋果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌群，防治腹瀉。建議：腹瀉時，可每隔幾小時吃個蘋果。最好將蘋果煮熟，以軟化纖維素，緩解腸道蠕動。

4．治打嗝：過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。蘋果醋有助於胃酸恢復正常水平，緩解打嗝。建議：在水中加1茶匙蘋果醋，然後一點點喝下。

5．防止骨質疏鬆症：法國一項研究發現，只有蘋果中才有的複合物根皮甙可減少和炎症相關的骨質流失。另外，蘋果中的植物激素和微量元素硼有助於恢復雌激素水平，降低骨質疏鬆症風險。建議：從年輕時就開始多吃蘋果。

6．治痙攣：痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起，這些都可以由蘋果搞定。建議：水中加2茶匙蘋果醋飲用，一天3次。

7．防哮喘：英國一項研究發現，成年人每周至少吃兩個蘋果，哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現，母親孕期吃蘋果，孩子5歲前哮喘危險顯著降低。建議：蘋果中的抗氧化劑主要在皮里，最好每天帶皮吃一個蘋果。

8．解蜂毒：蘋果醋具有解蜂毒作用，可緩解蜂蟄後的瘙癢和疼痛。對水母毒也有作用。建議：用藥棉蘸蘋果醋敷於患處即可。

9．提高免疫力：吃蘋果有助於刺激抗體和白血球的產生，增強抗病能力。建議：每天一個蘋果。

10．治療經血過多：蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。建議：在一杯水中加2茶匙蘋果醋飲用，每天2—3次。或者將蘋果醋加入食物中食用。

寒風、乾燥、陽光、室內外溫差……這些都是冬日最可怕的肌膚殺手。輕者臉部泛紅，活脫脫一隻紅蘋果；重者則紅腫脫皮，變得暗啞無光。長此以往，甚至會刺激體內的自由基增生，損害細胞機能。你是否想過，你需要一瓶噴霧，隨時隨地為肌膚解渴，舒緩肌膚問題呢乾燥？

1、蘭芝雪凝礦物玫瑰香噴霧

一款集定妝、保養、保濕、有效改善情緒為一體的多功能保濕噴霧，甜美的玫瑰香型，可以有效的調節情緒，改善憂鬱，悲傷，失望、哀痛、消沉的心情，給靈魂帶來溫暖，癒合情感。適合所有肌膚類型，特別是乾性、容易浮妝的肌膚成分。


2、雅漾舒護活泉水

天然純淨，不僅富含微量元素和二氧化矽，且礦物含量均衡，可顯著地減輕肌膚由於受到各種刺激而產生的反應現象，具非凡的舒緩、鎮靜、修復肌膚敏感症狀的功效；同時，還可幫助抵抗自由基，預防肌膚老化現象，更能有效增強肌膚的耐受性，降低肌膚的敏感度。


3、肌研極潤保濕噴霧

均添加雙倍透明質酸及納米級透明質酸2款卓越保濕成分；細緻噴霧，容易被肌膚吸收，能深入滲透並滋潤角質層，令肌膚更細嫩柔滑；性質溫和，能鎖緊水分，持續補充肌膚所需水分，帶來全新的保濕體驗；弱酸性，低刺激性，不含香料及色素。

4、FANCL亮白補濕噴霧

令人驚喜的補水、保濕能量主要來自於FANCL獨家研發的護膚成分——香??甜豌豆花精華。它能針對紫外線對細胞造成的傷害，有效提升肌膚對抗紫外線及乾燥的防禦力；去除自由基，減少氧化傷害；呵護細胞，減少細胞的DNA損傷。

玉米屬於萵苣類蔬菜，其豐胸效果和膠質不相上下!含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養，能幫助乳房發育，還有減肥功效哦!富含纖維質，長期食用，有助消化，排毒瘦身。

吃新鮮玉米，煮到六七熟就可以了。若是太嫩，就會水分過多，若是太老，卵白質就會削減。煮玉米的湯也不要浪費，當茶喝也能填補營養。

由此可以得出吃玉米不光是可以豐胸，還能對人的身體有其他各種好的功效，而且被營養專家肯定為最佳豐胸食品。所以多吃玉米是好處多多的。

下面就給各位MM推荐一款豐胸玉米湯和三款用玉米粉豐胸的方法。

　　玉米燉排骨美味又豐胸

用料：肋排500克老玉米2根架豆200剋土豆一個(約200克)胡蘿蔔一根東北大醬100克(北京的干黃醬也可以)南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙(3克) 桂皮1根大蔥1段老薑3片油2湯匙鹽5克

　　做法：

1.肋排用流動水沖洗乾淨，再剁成5cm長的小段，隨後放入沸水中汆煮約5分鐘，去除血沫後撈出瀝乾水分待用。

2.土豆和胡蘿蔔洗淨去皮，切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗淨，帶皮切成3cm大小的菱形塊。

3.老玉米切成1cm厚的圓段，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋，掰成兩半。

4. 中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時(將手掌置於炒鍋上方，能感到有熱氣升騰)，將八角、花椒、老薑片、大蔥段和桂皮放入爆香，隨後放入大醬和鹽翻炒出香味。

5. 將肋排小段、胡蘿蔔塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨後加入適量的水(約1200m)，大火燒沸後轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。

6. 最後將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。